さなぎ日記:あさなぎクリニック心療内科のブログです。こころの健康、コミュニケーション、おいしいお店や、映画のことも。

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あさなぎクリニック・心療内科の
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Archive2016年04月25日 1/1

お料理療法

うつ病になると、お料理作るのが億劫になります。メニューが思い浮かばない、お買い物に行っても何を買ったらいいか分からない。手際よく何品も作れない・・・・お勤めをしている方の場合には会社に診断書を提出して、自宅療養を勧めますが、家庭の主婦の場合には、着るものが無くならない程度のお洗濯だけして、お料理は旦那さんにお惣菜を買ってきてもらい、お掃除はしないようにとお話しします。逆に、お料理が無理なくできるよ...

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2016年04月25日 (Mon) 00:03

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