さなぎ日記:あさなぎクリニック心療内科のブログです。こころの健康、コミュニケーション、おいしいお店や、映画のことも。

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あさなぎクリニック・心療内科の
院長ブログです。
こころの健康、コミュニケーション、おいしいお店や、映画のことも。

Archive2018年09月 1/6

サンタ・マリア・ノヴェッラ バスソルト

バスソルトが好きです。サンタ・マリア・ノヴェッラのザクロとか。半身浴っていいですよね。<諏訪湖畔で足湯に浸かったことがあります。確か、駅の構内にもあったかも>...

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2018年09月30日 (Sun) 00:03

年金と離婚の関係

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離婚をしようとしている女性に良くアドバイスすることがあります。年の離れた元サラリーマンの夫が高齢で、現在上手に別居しているなら、離婚しない方がいいと。12歳年上の夫なら平均寿命の差の8歳を足せば、20年妻は長生きします。離婚したら、老齢厚生年金の分割は最大でも2分の一ですが、遺族厚生年金は自動的に4分の3です。25%も多いんですよ。それが20年も続くわけです。25%と言ったら、当たり前ですが、年収500万円と750万...

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2018年09月30日 (Sun) 00:00

自分を責める人は、うつ病になります。やめましょう。

自分を責めるのは悪い癖です。ちょっと失敗すると自分を責める人っていますよね。「こんなに簡単なことを失敗するなんて最低だ」。「僕は何をやっても上手くいかない」。「いけないのは全部僕だ」。「僕なんか生きている価値がない」。みたいなことをいつも言っている人です。これは、アルコールや覚醒剤依存やギャンブル依存と同じくらい悪い癖です。少なくとも、タバコ依存の何倍も悪性です。自分を責めることは自殺に通じていま...

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2018年09月29日 (Sat) 00:03

「自立支援医療」という名称について

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「自立支援医療」は、かつては「通院費公費負担」という名称でした。「自立支援」と名称を変えたのは、その制度を利用する人は「自立していない人」だとみなして受給者を減らすためです(まず間違いなく)。「生活保護」という名称が、「保護」という言葉で、受給する人を「保護されるべき対象」(=大人でない)とみなすのに通じています。どちらも、受給する人に屈辱を与えることを制度のうちに含んでいるわけです。人に屈辱を与...

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2018年09月29日 (Sat) 00:03

「セイウンリリシイぶっちぎり」 新潟競馬場・最終レース(H30年8月25日) by 藤田菜七子

Nanako Fujita rode to her 35th career victory on Saturday, rewriting the record for wins by a Japanese female jockey. Fujita rode second favorite Seiun Ririshii to victory in the 12th race in Niigata....

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2018年09月28日 (Fri) 00:03

「あっしにはかかわりのねえこってござんす」 by 木枯し紋次郎 1972年〜

「木枯し紋次郎、上州新田郡(にったごうり)三日月村の貧しい農家に生まれたという。 十歳の時国を捨て、その後一家は離散したと伝えられる。天涯孤独な紋次郎が何故無宿渡世の世界に入ったかは、定かではない」(テレビのエンディングのナレーションです)なぜ、無宿渡世(むしゅくとせい)の世界に入ったか?紋次郎は、身延道(甲駿往還=現国道20号)を歩き、鰍沢にやってきました。どこかで赤ん坊の泣き声と母の嗚咽がします...

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2018年09月28日 (Fri) 00:03

「飲酒事故率が全国ワースト」 山梨県(H29年)

「飲酒事故率が全国ワースト」 山梨県(H29年)公共交通機関が無いからですが、それにしてもかなりカッコ悪いです。高級官僚や政治家やスポーツ団体の幹部の嘘に比べれば可愛いものですが。<車で飲みに行くならシュラフを持って行って、早く切り上げて車中で朝までぐっすり眠りましょう>...

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2018年09月27日 (Thu) 21:28

人の脳には3系統のオペレーティング・システムがあります。それが葛藤を生みます。

人には、・爬虫類脳(脳幹)・旧哺乳類脳(大脳辺縁系・情動脳)・新哺乳類脳(皮質と新皮質)の、3系統のオペレーティング・システムがあります。・何でも食べたい気持ちと、・旨いものを食べたい気持ちと、・太りたくない気持ちが闘うのは、それだからです。<古い脳が新しい脳によって上書きされればいいような気がしますが、こんな葛藤もいいと思います>...

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2018年09月27日 (Thu) 00:00

何よりも大事なこと

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何よりも大事なことは、自分の人生を生きることです。たった一度しかない自分の人生なのですから、無理して他人と同じ人生を目指すことはありません。他人と比べて劣っているとか勝っているとかなどと一喜一憂するのは時間がもったいないです。自分のやりたいことをやるのがいいです。嫌なことを我慢してやり続ける人生は苦痛です。お金を稼ぐことを目指す人生もいいし、事業を拡大することに人生をかけても、生徒指導に全力を傾け...

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2018年09月26日 (Wed) 00:03

「王と王妃」 by 細川宗英

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2018年09月25日 (Tue) 00:03

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