ポジティブとか、ネガティブじゃなくて、行動です
ネガティブに考えるとは、物事を否定的に考えることです。実際にはそれほどではないのに、絶望したり。「もうダメだ生きていたくない」と考えるの理由が、彼氏に振られたということはよくあることですが、当事者以外にとっては、なにをそんなに大げさな、ですよね。たいていは時間がくれば、傷は癒えます。よほどの大失恋でも。彼氏のちょっとした仕草を見て、浮気をしていると考える女性は多いでしょう。女性はめちゃくちゃカンが...全文を表示
ネガティブに考えるとは、物事を否定的に考えることです。
実際にはそれほどではないのに、絶望したり。
「もうダメだ生きていたくない」と考えるの理由が、彼氏に振られたということはよくあることですが、当事者以外にとっては、なにをそんなに大げさな、ですよね。たいていは時間がくれば、傷は癒えます。よほどの大失恋でも。
彼氏のちょっとした仕草を見て、浮気をしていると考える女性は多いでしょう。女性はめちゃくちゃカンが鋭いので。ですが、そんな事実がないのに、浮気しているという確信があまりに強ければ嫉妬妄想と言えるでしょう。
逆にポジティブに物事を考えるのも、度が過ぎれば誇大妄想です。「俺の発明は世界を変える」と考えて全財産をつぎ込んだりしたら、たいてい失敗しますよね。これは双極性障害(=躁うつ病)の躁状態の方がやりがちな行動です。
現状の分析は、あまりポジティブでもネガティブでもない方がと思います。しいて言うならば、ちょっとポジティブな位がいいでしょう。
実は大切なのは、こういう分析ではなく、たとえネガティブに見えても、どうすればいい方向に変えることができるかを具体的に考えることと、それを信じて「行動する」ことでしょう。
現状を楽天的に考えて何もしないよりも、たとえ現状を悲観的に考えたとしても、それを打開するための行動とる人の方がずーっといいと思います(「僕は運がいいから・・」と思って何もしなかったら、いいことなんてありっこないですよね。「私は英語が苦手だから、英会話の学校に行こう」の方がずっといいです)。
問題なのは、否定的な見方を行動しないことの言い訳にすることです。
同じ現象を見て、その良い側面を見ることは大切ですが、それが行動につながらなければ何にもなりません。
大切なのは、ポジティブかネガティブかではなくて、行動することだと思います。
実際にはそれほどではないのに、絶望したり。
「もうダメだ生きていたくない」と考えるの理由が、彼氏に振られたということはよくあることですが、当事者以外にとっては、なにをそんなに大げさな、ですよね。たいていは時間がくれば、傷は癒えます。よほどの大失恋でも。
彼氏のちょっとした仕草を見て、浮気をしていると考える女性は多いでしょう。女性はめちゃくちゃカンが鋭いので。ですが、そんな事実がないのに、浮気しているという確信があまりに強ければ嫉妬妄想と言えるでしょう。
逆にポジティブに物事を考えるのも、度が過ぎれば誇大妄想です。「俺の発明は世界を変える」と考えて全財産をつぎ込んだりしたら、たいてい失敗しますよね。これは双極性障害(=躁うつ病)の躁状態の方がやりがちな行動です。
現状の分析は、あまりポジティブでもネガティブでもない方がと思います。しいて言うならば、ちょっとポジティブな位がいいでしょう。
実は大切なのは、こういう分析ではなく、たとえネガティブに見えても、どうすればいい方向に変えることができるかを具体的に考えることと、それを信じて「行動する」ことでしょう。
現状を楽天的に考えて何もしないよりも、たとえ現状を悲観的に考えたとしても、それを打開するための行動とる人の方がずーっといいと思います(「僕は運がいいから・・」と思って何もしなかったら、いいことなんてありっこないですよね。「私は英語が苦手だから、英会話の学校に行こう」の方がずっといいです)。
問題なのは、否定的な見方を行動しないことの言い訳にすることです。
同じ現象を見て、その良い側面を見ることは大切ですが、それが行動につながらなければ何にもなりません。
大切なのは、ポジティブかネガティブかではなくて、行動することだと思います。
ネガティブに考えるとは、物事を否定的に考えることです。
実際にはそれほどではないのに、絶望したり。
「もうダメだ生きていたくない」と考えるの理由が、彼氏に振られたということはよくあることですが、当事者以外にとっては、なにをそんなに大げさな、ですよね。たいていは時間がくれば、傷は癒えます。よほどの大失恋でも。
彼氏のちょっとした仕草を見て、浮気をしていると考える女性は多いでしょう。女性はめちゃくちゃカンが鋭いので。ですが、そんな事実がないのに、浮気しているという確信があまりに強ければ嫉妬妄想と言えるでしょう。
逆にポジティブに物事を考えるのも、度が過ぎれば誇大妄想です。「俺の発明は世界を変える」と考えて全財産をつぎ込んだりしたら、たいてい失敗しますよね。これは双極性障害(=躁うつ病)の躁状態の方がやりがちな行動です。
現状の分析は、あまりポジティブでもネガティブでもない方がと思います。しいて言うならば、ちょっとポジティブな位がいいでしょう。
実は大切なのは、こういう分析ではなく、たとえネガティブに見えても、どうすればいい方向に変えることができるかを具体的に考えることと、それを信じて「行動する」ことでしょう。
現状を楽天的に考えて何もしないよりも、たとえ現状を悲観的に考えたとしても、それを打開するための行動とる人の方がずーっといいと思います(「僕は運がいいから・・」と思って何もしなかったら、いいことなんてありっこないですよね。「私は英語が苦手だから、英会話の学校に行こう」の方がずっといいです)。
問題なのは、否定的な見方を行動しないことの言い訳にすることです。
同じ現象を見て、その良い側面を見ることは大切ですが、それが行動につながらなければ何にもなりません。
大切なのは、ポジティブかネガティブかではなくて、行動することだと思います。
実際にはそれほどではないのに、絶望したり。
「もうダメだ生きていたくない」と考えるの理由が、彼氏に振られたということはよくあることですが、当事者以外にとっては、なにをそんなに大げさな、ですよね。たいていは時間がくれば、傷は癒えます。よほどの大失恋でも。
彼氏のちょっとした仕草を見て、浮気をしていると考える女性は多いでしょう。女性はめちゃくちゃカンが鋭いので。ですが、そんな事実がないのに、浮気しているという確信があまりに強ければ嫉妬妄想と言えるでしょう。
逆にポジティブに物事を考えるのも、度が過ぎれば誇大妄想です。「俺の発明は世界を変える」と考えて全財産をつぎ込んだりしたら、たいてい失敗しますよね。これは双極性障害(=躁うつ病)の躁状態の方がやりがちな行動です。
現状の分析は、あまりポジティブでもネガティブでもない方がと思います。しいて言うならば、ちょっとポジティブな位がいいでしょう。
実は大切なのは、こういう分析ではなく、たとえネガティブに見えても、どうすればいい方向に変えることができるかを具体的に考えることと、それを信じて「行動する」ことでしょう。
現状を楽天的に考えて何もしないよりも、たとえ現状を悲観的に考えたとしても、それを打開するための行動とる人の方がずーっといいと思います(「僕は運がいいから・・」と思って何もしなかったら、いいことなんてありっこないですよね。「私は英語が苦手だから、英会話の学校に行こう」の方がずっといいです)。
問題なのは、否定的な見方を行動しないことの言い訳にすることです。
同じ現象を見て、その良い側面を見ることは大切ですが、それが行動につながらなければ何にもなりません。
大切なのは、ポジティブかネガティブかではなくて、行動することだと思います。