いりこ飯に挑戦!

皆様、お久しぶりです。プロテインです。 今日は、いりこ飯を作ります! YouTube「うどん県のおさかなチャンネル」の「カラフルなイリコ飯」を参考に、作っていきます。 今回使う食材はこちら。お米いりこ人参大根長芋お揚げごまお漬物 まずは、いりこの腸を取り除きます。背中側から爪を入れて割くようにするとうまく取れます。 次に野菜を切ります。洗米の上に、いりこ、切った野菜、お揚げ...

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