2006年06月25日21:41

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日常の出来事

スポーツクラブ

こんばんはnaitya2000です。今日はスポーツクラブについて書きたいと思います。

実は、社労士事務所に入って約2年弱、体重は4キロ増え、肩こり(特に右肩から背中にかけて)がひどくなり、スポーツクラブで運動することにしました。昔、サラリーマン時代ゴルフを一時期していた時は、肩こりが良くなったので、体を動かそうと思ったからです。

先月の5月中旬から自宅近くのスポーツクラブで月10回6300円という「お気軽コース」に早速申し込み、通い始めて1ヶ月を経とうとしています。実際通うと言っても、毎週土曜と日曜しか行ってないんですが、とりあえず続いています・・・メニューとしては、エアロバイク・ウェイトトレーニング・ランニングマシンでウォーキング3キロという軽い内容ですが・・・

もともとスポーツ苦手だったので、一通りの運動をすると汗だくになります。従って、スポーツクラブの風呂で入浴してから帰ります。で、いつもスポーツクラブの風呂に入って思うんですが、やけに風呂が混んでいる・・・こんなにトレーニングルームで運動している人がいただろうか?と・・・

最近わかったんですが、どうやらスポーツクラブに風呂だけ入りに来ている人が結構多い事がわかりました・・・なんだかな〜と思うこの頃です。以上、naitya2000でした。

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