このところ午後になると眠くてたまらなくなってしまう日が多くなったような気がする。特に午前中に畑仕事で体を動かした時などは昼飯を食べた後などは眠くて眠くてたまらなくなってしまう。TVやスマホを見ていてもいつの間にかコックリコックリしてしまう事が多くなってしまった。

原因としては夜寝るのが遅いのと薬のせいだと思われる。私が医者から処方してもらっている薬の幾つかは眠くなる成分を含んでいるからだ。夜更しはしない方が良いに決まっているのだが、頑張って朝早く起きたからといって畑へ行くとかする気は1%くらいしかない。(笑)

仕方が無いので今シーズンは午後に眠くなったら昼寝をする事にした。好きな音楽をかけて横になると多分1分以内に眠ってしまっている。通常は30分コースだが、稀に1時間くらい寝てしまうこともある。1時間寝てしまうと夜の寝つきが悪くなってしまうので、できるだけ避けるようにはしている。

今のように薬をたくさん飲まなくても良かった時期は私一人で長距離をドライブすることは多々あったのだが、最近は誰かと一緒でないと長い距離の運転は避けるようになってきた。なので以前よりも年間の走行距離が激減してしまっている。昨年買い替えた今の車はとても運転しやすくて運転していて気持ちが良いのだけどねえ。

この先死ぬまで薬の品種は変わっていっても、何某かの薬は飲み続けないといけないのは間違いなさそうだ。いずれの薬にも眠くなる成分はバッチリ入っているようだ。医者からは70歳での引退を勧められているが、短距離専門で75歳くらいまではしがみ付きたいところではある。(苦笑)