ユーグレナ「SPURT(スパート)」、食欲がないときにおすすめ|編集部の食レポ
連日の暑さに早くもバテている人も多いのでは。夏バテで食欲不振に陥ると、栄養不足になり熱中症の危険度も高まります。当然、ボディメイクにもデメリットがあるでしょう。何かしら食べなければと思うものの、そうめんや豆腐など、あっさりとして冷たいものなどに偏りがち。
そんなピンチをサポートしてくれるのが栄養補助食品のゼリー飲料。最近はユーグレナから展開されているゼリー飲料「SPURT(スパート)」を毎日飲んでいます。暑さでだるいときも摂取意欲が湧く食品のひとつです。
SPURTってどんな食品?
SPURTは、アスリートやボディメイクをする人が理想のパフォーマンスを維持できるよう、いろいろ栄養素を含めた飲み物です。
ちなみに粉末タイプもありますが、ヘビロテ中なのはゼリー飲料タイプです。
SPURTを展開しているユーグレナ社はさまざまなアスリートを応援しており、以前MELOSでインタビューをしたサッカー元日本代表・稲本潤一選手も、SPURTが提唱する「アスリートの競技生活におけるサステナビリティに関する啓蒙活動(サステナブルアスリート)」に参画しています。
ユーグレナ(ミドリムシ)配合
マルチな栄養が詰まったゼリー飲料ならコンビニにもあるじゃん、と思うかもしれませんが、SPURTはユーグレナ(ミドリムシ)が含まれているのが最大の特徴です。
ユーグレナを摂ることでどんなイイコトがあるの? と思い、公式サイトを読み直したところ、ユーグレナにはビタミン・ミネラル・アミノ酸・不飽和脂肪酸などさまざまな栄養素が含まれているほか、「パラミロン」というβグルカンの一種が入っているとのこと。βグルカン......オートミールにも含まれている食物繊維の一種ですね。
ちなみにパラミロンはユーグレナ独自の成分です。
マルチビタミン・ミネラルが含まれている
ビタミンB群やビタミンC、ビタミンD、マグネシウム、カルシウムなどマルチな栄養素がバランスよく含まれています。
GABA、クエン酸も入っている
抗ストレス作用で有名なアミノ酸「GABA(ギャバ)」も入っており、集中力が切れそうだなというときに飲むのもよさそうですね。
疲労回復をサポートするクエン酸も入っているからか、それともブドウ糖のおかげか、疲れたときの甘いものの代わりに飲むとパフォーマンスを維持できている気がしています。
グレープフルーツ風の酸味と苦さをしっかりと感じる
グレープフルーツ味の名は伊達じゃない! 夏バテ中でも飲む気になるのは、この酸っぱさのおかげです。一口飲んだ瞬間にジューシーなグレープフルーツの酸味と苦みが口いっぱいに広がります。とはいえ酸っぱすぎないのでゴクゴクいけます。
リンゴのすりおろしのような柔らかさなので、飲み込む気力がないときもいただけます。もしかして風邪のときにもよさそう......!?
冷やしても常温でもおいしくいただけます。
SPURTの原材料と栄養成分
原材料
ぶどう糖(韓国)、米飴、コラーゲンペプチド、米タンパク、寒天、ユーグレナグラシリス、GABA/香料、酸味料、乳酸カルシウム、ゲル化剤(増粘多糖類)、酸化マグネシウム、V.C、クエン酸第一鉄ナトリウム、V.B1 、 V.B2 、 V.B6 、 V.A 、 V.D、 V.K、(一部にゼラチン含む)
栄養成分1袋(180g)あたり
- エネルギー:160kcal
- たんぱく質:6.3g
- 脂質:0.1g
- 炭水化物:33.5g
- 食塩相当量:0.1g
- 鉄:3.6mg
- カルシウム:100mg
- マグネシウム:100mg
- ビタミンA:100μg
- ビタミンB1:1.2mg
- ビタミンB2:1.2mg
- ビタミンB6:0.6mg
- ビタミンC:53mg
- ビタミンD:25.0μg
- ビタミンK:25μg
- ユーグレナ:500mg
- GABA:28mg
- クエン酸:1000mg
SPURTはどこで買える?
SPURTは、ユーグレナ公式オンラインサイトほかAmazonの公式ストアから購入可能です。Amazonでは6個入り一箱1879円、公式サイトでは12個入りで3758円となっています。
<Text & Photo:MELOS編集部>
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