2012年07月
2012年07月29日
7月28日
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フライパンで焼けるナンのもとを買ったんだけども結局使わないまま賞味期限が近付いてきたので、ピザを作ってみることにしました。
生地。まるくてかわいいっ
賞味期限の切れたトースト用ピザソースを塗ってたまねぎ、トマト、ピーマン、ベーコン、オリーブをきざんでのせました。
そしてフライパンでなくオーブンで焼いてみましたが、これが上出来っ!
予想以上においしいピザができちゃいました!!
ちなみに使ったものは無印のフライパンでつくる ナン 200g(4枚分)210円です。
また作ってみようとおもいまーす。
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減→0.2増→変わらず→0.3増→0.3増→0.3増→1.0減→1.0増→変わらず→0.3減→0.4減→0.4増→0.7減
7月27日
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長崎県の島原半島のお野菜と卵が届きました。
なんだかお金がぜんぜんないなと思うとこういうことをしてるからなんです。
でもネットショッピング、楽しい。。
キャベツ、大根、じゃがいも、生レンコン、長なす、ねぎ、きゅうり、ピーマン、トマト、オクラ、水菜、こまつな、エリンギ、たまごが入ってました。
チルドで届けてくれるので新鮮。
中でもレンコンは泥つきでとても新鮮。
写真に撮りきれなかったけどちゃんと保存すれば1か月くらいもちそう。
どうだろ
。
高円寺の八百屋には負けるけどちょっと高いスーパーで買うよりは安くてお野菜も元気で立派です。
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減→0.2増→変わらず→0.3増→0.3増→0.3増→1.0減→1.0増→変わらず→0.3減→0.4減→0.4増
2012年07月28日
7月26日
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アラジンのサーモマグを購入。
缶ビールが最後まで冷たく飲めるという商品を見つけました。
おうちで試したけどなかなかいいです!
おうちでもお外でも使えます。
キャンプやバーベキューに持参します!
保冷水筒と併用して使えばもうこの夏は完璧です。
長年の悩みがこれでもうなくなりました。
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減→0.2増→変わらず→0.3増→0.3増→0.3増→1.0減→1.0増→変わらず→0.3減→0.4減
2012年07月26日
7月25日
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薬膳酒を漬けました。
今回はみかんとレモンとドライセロリのお酒。
そしてはすの実と菊花、あとなんか台湾で買った栄養のありそうなごぼうみたいな木みたいなやつのスライス??のお酒(笑)
要するになんだっていいんです。
薬膳酒にするとなんだか勿体なくってお酒の量がセーブできます。
そしてそして先日の鶏がらを使ってスープをとり、カレーを作りました。
鳥ももも1羽分使いました。
はい!これはもう大正解!!!!
おいしかったーーーーー
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減→0.2増→変わらず→0.3増→0.3増→0.3増→1.0減→1.0増→変わらず→0.3減
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薬膳酒を漬けました。
今回はみかんとレモンとドライセロリのお酒。
そしてはすの実と菊花、あとなんか台湾で買った栄養のありそうなごぼうみたいな木みたいなやつのスライス??のお酒(笑)
要するになんだっていいんです。
薬膳酒にするとなんだか勿体なくってお酒の量がセーブできます。
そしてそして先日の鶏がらを使ってスープをとり、カレーを作りました。
鳥ももも1羽分使いました。
はい!これはもう大正解!!!!
おいしかったーーーーー
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減→0.2増→変わらず→0.3増→0.3増→0.3増→1.0減→1.0増→変わらず→0.3減
7月24日
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前後しますが先日のライブ当日、朝方にかけてまた鶏さんをさばいてみました。
なんでだろう。。
前回もライブ当日に鶏をさばいていました。
今回で2回目。
前回より少し上手になりました。
自分の中であと2ポイントできるようになりたいところがあるんですが、まあでもここまでできれば十分。
いまは冷凍のブラジル産のもので練習してるので、あと1回くらいさばいたらちょっといい鶏を仕入れて焼き鳥大会をしたいのです。
ブラジルのものでも十分おいしいけどね。
とにかくどこも捨てるとこなく使えるので気持ちいです。
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減→0.2増→変わらず→0.3増→0.3増→0.3増→1.0減→1.0増→変わらず
7月23日
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新しょうがとあじとバジルが安かったので購入。
バジルはフードプロセッサーで松の実とにんにくとオリーブオイルでジェノベーゼソースを作りました。
冷凍もできるのでおすすめですし、パスタにとてもよくあいます。
あじくんはおっきいのが2匹で330円!
なめろうとカルパッチョにしました。
そしてそして自家製ジンジャーエールに初挑戦。
甘さ控えめで作りました。
これはとてもおいしい!!
ソーダで割って飲みます。
簡単なのでおすすめです〜
<自家製ジンジャーエール>
http://fuku-mori.jp/blog/?p=1865
明るいうちから料理ばかり。
楽しい休日でした!
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減→0.2増→変わらず→0.3増→0.3増→0.3増→1.0減→1.0増
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新しょうがとあじとバジルが安かったので購入。
バジルはフードプロセッサーで松の実とにんにくとオリーブオイルでジェノベーゼソースを作りました。
冷凍もできるのでおすすめですし、パスタにとてもよくあいます。
あじくんはおっきいのが2匹で330円!
なめろうとカルパッチョにしました。
そしてそして自家製ジンジャーエールに初挑戦。
甘さ控えめで作りました。
これはとてもおいしい!!
ソーダで割って飲みます。
簡単なのでおすすめです〜
<自家製ジンジャーエール>
http://fuku-mori.jp/blog/?p=1865
明るいうちから料理ばかり。
楽しい休日でした!
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減→0.2増→変わらず→0.3増→0.3増→0.3増→1.0減→1.0増
7月22日
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CittYと2マンライブでした〜!「サルシティ!」
ほんとにほんとに楽しい夜でした。
ご来場頂いたみなさん、どうもありがとうございました。
2マンライブ恒例のお互いのオリジナル曲をカバーするコーナーでは、サルパラはCittYの「夏なんですよ」という曲をカバーさせてもらいました。
この曲、ほんととってもいい曲で歌っててすごく楽しかった。
サルパラの曲にもらってもいいかしら?
また歌いたいです。
CittYにはサルパラの「杉並コインランドリー」をカバーしてもらいました。
すごくよかったあ。。
カバーしてもらうのって、とてもうれしいんです。
しかも大好きなCittyに。
感動しました。
そして改めていい曲だなあなんて思いました(笑)
CittYはほんとに素晴らしいバンドです。
絶対ライブ見たらみんな好きになっちゃうと思う。
http://www.citty.jp/
TBSの「チューボーですよ!」のエンディングテーマ曲でCittYの「SUNSET,SUNRISE」が流れているので、タイミングが合えばぜひ聴いてみてね。
コラボ曲では夏らしくサザンの「真夏の果実」を演奏しました。
CittYのみなさん、素敵なアレンジ&演奏してくれてほんとにありがとう!
キヨの歌もとてもよかったです(笑)。
1.妄想トラベル
2.星の子フィッシュ
3.人魚のシェリー
4.子宮のマーチ
5.夏なんですよ(CittY)
6.とうちゃんのとうちゃん
7.最高だったぜ
8.杉並コインランドリー
9.頼むぜベイビー
10.真昼の月 夜の太陽
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減→0.2増→変わらず→0.3増→0.3増→0.3増→1.0減
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CittYと2マンライブでした〜!「サルシティ!」
ほんとにほんとに楽しい夜でした。
ご来場頂いたみなさん、どうもありがとうございました。
2マンライブ恒例のお互いのオリジナル曲をカバーするコーナーでは、サルパラはCittYの「夏なんですよ」という曲をカバーさせてもらいました。
この曲、ほんととってもいい曲で歌っててすごく楽しかった。
サルパラの曲にもらってもいいかしら?
また歌いたいです。
CittYにはサルパラの「杉並コインランドリー」をカバーしてもらいました。
すごくよかったあ。。
カバーしてもらうのって、とてもうれしいんです。
しかも大好きなCittyに。
感動しました。
そして改めていい曲だなあなんて思いました(笑)
CittYはほんとに素晴らしいバンドです。
絶対ライブ見たらみんな好きになっちゃうと思う。
http://www.citty.jp/
TBSの「チューボーですよ!」のエンディングテーマ曲でCittYの「SUNSET,SUNRISE」が流れているので、タイミングが合えばぜひ聴いてみてね。
コラボ曲では夏らしくサザンの「真夏の果実」を演奏しました。
CittYのみなさん、素敵なアレンジ&演奏してくれてほんとにありがとう!
キヨの歌もとてもよかったです(笑)。
1.妄想トラベル
2.星の子フィッシュ
3.人魚のシェリー
4.子宮のマーチ
5.夏なんですよ(CittY)
6.とうちゃんのとうちゃん
7.最高だったぜ
8.杉並コインランドリー
9.頼むぜベイビー
10.真昼の月 夜の太陽
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減→0.2増→変わらず→0.3増→0.3増→0.3増→1.0減
2012年07月21日
7月21日
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アザラシですがなにか。
×ばつCittYの2マンライブ。
「サルシティ」だぜ〜!!
こんな格好だからもちろんライブには行けないけど何やら楽しそうなイベントだからみんな行ってきたらいいと思うぜ〜!
7/22(日) 「サルシティ」〜Ci×ばつサルパラダイス 2マンライブ!!〜」@真昼の月 夜の太陽
open18:30 start19:00 ticket前売り2000円/当日2300円(ドリンク別)
※(注記)大好きなCittYとの2マンライブです!
2組でどっぷり夏をお送ります。 お互いのオリジナル曲をカバーします!
コラボ演奏もします!
絶対楽しいよ〜〜
ぜひぜひお待ちしてます!!
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減→0.2増→変わらず→0.3増→0.3増→0.3増
7月20日
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冷やし中華はじめました!
今年初の冷やし中華。
めんだけスーパーで買ってたれは自分で作りました。
具もたっぷりでおいしくできたんだけど、途中でお酢を入れたらどばっといってしまって後半はなんだかただただ酸っぱかったです。。
残念!
今年2度目のめんつゆ完成!
前回と変えたのはみりんを1.5倍にしたのと、お酒をちょっといい日本酒を使ったのと、かつお節も小田原のかつお節やさんで買った宗田節(血合いが多い)と鯖節を使いました。
前回作ったものよりだいぶおいしくできちゃいました。
写真はプレゼント用。
いつもお野菜を頂いてるとくさん夫婦へ。
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減→0.2増→変わらず→0.3増→0.3増
7月19日
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焼き鳥を作りました〜
胸、手羽、皮を塩で。
一升瓶のケースの上に足をたたんだ小さいテーブルを置いて、パイプいすを出して外飲み居酒屋風。
アパートの外です。
部屋の外にいるとテイルがさみしいのかすねてるのか心配なのか大きな声で鳴くので長居はできません。
雨が降っても晴れてても夏です!!
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減→0.2増→変わらず→0.3増
7月18日
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鴨川シーワールドのチケットもオークションで安く手に入れました。
2800円が1200円!
得したーー
家からのりのりで水着を着て出たんだけども着替えの下着をうっかり忘れてしまってそれだけ失敗。
イエス!ノーパン!!
あとは大成功!
夏を満喫しました!
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減→0.2増→変わらず
7月17日
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一泊でしたが沖縄へ行ってきました〜
というのは嘘でまたまた鴨川へ行ってきました〜
東京からバスで往復2000円!ほんとに安い!
5月に行ったばかりなのにすっかり気に入ってしまいました。
アクアラインで木更津に入ってからは田園風景が素敵に広がっていてバスからの景色も充分楽しめます。
鴨川ではレンタルサイクルをしてサイクリングしました。
お魚やさんを発見!
おしょうゆと小皿セットつき!
これの量で400円は安いです。
もちろん水割り水筒も持参です。
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減→0.2増
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一泊でしたが沖縄へ行ってきました〜
というのは嘘でまたまた鴨川へ行ってきました〜
東京からバスで往復2000円!ほんとに安い!
5月に行ったばかりなのにすっかり気に入ってしまいました。
アクアラインで木更津に入ってからは田園風景が素敵に広がっていてバスからの景色も充分楽しめます。
鴨川ではレンタルサイクルをしてサイクリングしました。
お魚やさんを発見!
おしょうゆと小皿セットつき!
これの量で400円は安いです。
もちろん水割り水筒も持参です。
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減→0.2増
7月16日
0b922193.jpg前日に作った餃子でお昼ごはん。
おいしかった〜
けども、やっぱり鶏ひき肉より豚ひき肉の方がおいしいな。
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減
おいしかった〜
けども、やっぱり鶏ひき肉より豚ひき肉の方がおいしいな。
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減→0.2減
7月15日
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804a90a1.jpg
鯛のあらが安かったのであら汁を作りました。
あら汁を作りながらおつまみにサーモン。
サーモンはよく食べます。
あんまりお行儀よくないですがお料理しながら立ったまま頂きました。
餃子も作って疲れて眠りました。
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減
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鯛のあらが安かったのであら汁を作りました。
あら汁を作りながらおつまみにサーモン。
サーモンはよく食べます。
あんまりお行儀よくないですがお料理しながら立ったまま頂きました。
餃子も作って疲れて眠りました。
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ→0.9減
2012年07月14日
7月14日
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今日はサルパラ練習でした〜
来週の2マンライブでは新曲もお披露目します!
楽しみにしてて〜〜
練習のあとはいつもみんなでお昼ごはんを食べるのですが、今日はわたしはひとりでお弁当でした。
さみしかったけど唐揚げ弁当ひさしぶり〜〜〜
おいしかった!!!
7/22(日) 「サルシティ」〜Ci×ばつサルパラダイス 2マンライブ!!〜」@真昼の月 夜の太陽
open18:30 start19:00 ticket前売り2000円/当日2300円(ドリンク別)
※(注記)大好きなCittYとの2マンライブです!
2組でどっぷり夏をお送ります。 お互いのオリジナル曲をカバーします!
コラボ演奏もします!
ぜひぜひお待ちしてます!!
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増→測り忘れ
7月13日
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田中先輩が風邪をひきました。目が悲しそう。
周りで結構風邪が流行っています。
長引く風邪が多いようなので、みなさんも気をつけてください。
わたしは相変わらずとっても元気です。
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減→0.9増
7月12日
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今年初のそうめん〜
サラダそうめんにしてみました。
最初はよかったんだけどめんがつゆを吸ってしまいます。。
サラダとそうめん、別々で食べた方がよかったです(笑)
めんつゆがなくなってしまったのでまたたくさん作りまーす!
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増→0.4減
7月11日
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先週の3マンライブ。恐るべき3名様のコラボ曲をyoutubeにアップしてもらいました〜〜!!
オープニングでは「妖怪人間」の歌詞を渡部沙智子ちゃんに変えてもらって歌いました。
1回だけ歌うつもりだったんだけど結局転換3回とも歌いました(笑)
ラストは岡野やすこちゃん作曲、渡部沙智子ちゃん歌詞の「恐ろしい三名様」。
とっても楽しかったです!!
2曲ともまた3人で歌いたいっ
ぜひぜひ見てね〜〜
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減→0.4増
2012年07月12日
7月10日
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いよいよ2週間をきりました!
CittYとの2マンライブ!「サルシティ」
カバー曲、コラボ曲の準備も着々と進んでいます。
ギターの田中くんにはこういう形で宣伝をしてもらっています。
ご苦労さまです。
7/22(日) 「サルシティ」〜Ci×ばつサルパラダイス 2マンライブ!!〜」
@真昼の月 夜の太陽
open18:30 start19:00
ticket前売り2000円/当日2300円(ドリンク別)
※(注記)大好きなCittYとの2マンライブです!
2組でどっぷり夏をお送ります。 お互いのオリジナル曲をカバーします!
コラボ演奏もします!
ぜひぜひお待ちしてます!!
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減→0.2減
7月9日
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先日冷蔵庫内のお野菜をぜんぶ50度洗いしました。
お野菜、いまだにみなさんいきいきしてとても元気です。
これは先日のトマトくん。
使用前と使用後。
はりが出てつやつやしているの、わかるかしら?
食材を早く使い切るための料理もしなくていいので、食べたいものから使っています。
やっぱりおすすめでーーす!!
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増→0.2減
2012年07月11日
7月8日
7e5a9162.jpgそういえば今日は両親の結婚記念日だなあとふとおめでとうメールをしたらちょうど今年で40周年だそう。
すごいねー
40年もだれかといたことないや。
とにかくおめでとうございました。
これからも仲良く暮らしてください。
先日頂いたゆっこさんの作ったピクルスがとってもおいしかったのでわたしも作ってみました。
レンジを使ってつくるレシピを見つけたのでとても簡単。
黒砂糖を使ったので少し色がついてます。
非常においしいっっ!
そんなに酸っぱくないのでパクパクいけます。
いろんな野菜でつくってみたいな。
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増
すごいねー
40年もだれかといたことないや。
とにかくおめでとうございました。
これからも仲良く暮らしてください。
先日頂いたゆっこさんの作ったピクルスがとってもおいしかったのでわたしも作ってみました。
レンジを使ってつくるレシピを見つけたのでとても簡単。
黒砂糖を使ったので少し色がついてます。
非常においしいっっ!
そんなに酸っぱくないのでパクパクいけます。
いろんな野菜でつくってみたいな。
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず→0.6増
2012年07月09日
7月7日
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七夕ライブでした〜|
浴衣を主催のヒロコさんに着せてもらいましたっ
浴衣を着て弾き語りも初めてでした。
背筋がぴんとしますね。
着慣れたら素敵だろうな〜〜
ささの葉は今年もしのさんにいただきました。
大きくて立派!
短冊には「お金もちになる」と書きました。
よろしくお願いします。
そして出演者もお客様も大変たくさんお酒を飲んでくれました!!
楽しい夜でした〜〜
ヒロコさん、どうもありがとう!!!
1いつか見たエメラルド
2ヘイヘイブギ
3どうちゃんのとうちゃん4サバンナを思い出せ
5いんちきプロポーズ
6象とアンナ
7子宮のマーチ
8おじいさんのワルツ
ガジュマル次回のライブは8月29日(水)です。
いいくぼさおりさん、島崎智子さんとの3マンライブです。
お二人とも大変素晴らしい弾き語り女性です。
ごいっしょできるのがとても楽しみっ
ガジュマルは19:00〜の出演です。
ぜひぜひあそびにきてね〜〜!
8月29日(水)「モダーン・ノスタルジア」@真昼の月 夜の太陽
出演:島崎智子、いいくぼさおり、ガジュマルOA:healah
open/start 18:00/18:30 前売 2000円/当日 2500円(ドリンク別)
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず
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七夕ライブでした〜|
浴衣を主催のヒロコさんに着せてもらいましたっ
浴衣を着て弾き語りも初めてでした。
背筋がぴんとしますね。
着慣れたら素敵だろうな〜〜
ささの葉は今年もしのさんにいただきました。
大きくて立派!
短冊には「お金もちになる」と書きました。
よろしくお願いします。
そして出演者もお客様も大変たくさんお酒を飲んでくれました!!
楽しい夜でした〜〜
ヒロコさん、どうもありがとう!!!
1いつか見たエメラルド
2ヘイヘイブギ
3どうちゃんのとうちゃん4サバンナを思い出せ
5いんちきプロポーズ
6象とアンナ
7子宮のマーチ
8おじいさんのワルツ
ガジュマル次回のライブは8月29日(水)です。
いいくぼさおりさん、島崎智子さんとの3マンライブです。
お二人とも大変素晴らしい弾き語り女性です。
ごいっしょできるのがとても楽しみっ
ガジュマルは19:00〜の出演です。
ぜひぜひあそびにきてね〜〜!
8月29日(水)「モダーン・ノスタルジア」@真昼の月 夜の太陽
出演:島崎智子、いいくぼさおり、ガジュマルOA:healah
open/start 18:00/18:30 前売 2000円/当日 2500円(ドリンク別)
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減→変わらず
7月6日
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先日漬けた薬膳酒がいい色になりました!
はちみつを少し加えて瓶に移し替えてもうしばらくおきます。
味見したけどおいしい!
体によさそう!
一日120mlを目安にと本には書いてあったけど難しそうなので無視。
そしてずっと気になっていたワインを購入!
いつも380円のワインを買いますがこちらは同じものが3リットルで1200円!
ワイン4本分なので一本300円になりましたっ
ビールより安いっ
せいゆーさんありがとう。
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減
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先日漬けた薬膳酒がいい色になりました!
はちみつを少し加えて瓶に移し替えてもうしばらくおきます。
味見したけどおいしい!
体によさそう!
一日120mlを目安にと本には書いてあったけど難しそうなので無視。
そしてずっと気になっていたワインを購入!
いつも380円のワインを買いますがこちらは同じものが3リットルで1200円!
ワイン4本分なので一本300円になりましたっ
ビールより安いっ
せいゆーさんありがとう。
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増→0.7減
2012年07月07日
7月5日
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先日偶然テレビで見た「50度洗い」。 http://xn--50-g73ax87rfdp.net/
野菜やお肉など50度のお湯に1〜2分つけると元気になっちゃうというもの。
これをすることによって味もよくなって日持ちもするんだそう。。
そんな魔法すごいじゃないか!
早速家にある野菜で試してみました。
どうせやるなら全部やってしまえ〜!と冷蔵庫から食材を全部出して50度洗いを何度も繰り返しました。
写真はやる前のホウレンソウとやったあとのもの。
少し元気になってるのわかるかなーー?
プチトマト→皮がはってぴかぴか、少し固くなった。
きゅうり→少しやわらかかったところが固くなった。新鮮なものはもっと固くなった。
いんげん→しゃきっとした
キャベツ→しゃきっとした。葉脈が太くなった
なす→固くなった
パプリカ→固くなって皮がはった
ねぎ→固くなった、水分の分かさが増えた
ピーマン→皮がはって元気そうになった
しそ→買ってきてすぐなのであまり変わらず
たまねぎ→買ってきて少し時間のたったものは固くなった
じゃがいも→特に変わらず。ゆでたのを食べたら甘みがでてる気がした
にんじん→特に変わらず。ゆでたのを食べたら甘みが確実にでてた。
さくらんぼ→くきがまっすぐになった
つまみに買ってきたかつお→50度洗いしていないものと食べ比べると臭みがなくなっていた。身もふっくらして半額で出てたものにしてはおいしかった。
鶏肉のももとむね→シチューにしちゃって味の違いはわからないけどどちらもやらないよりはやわらかくなっている気がした。
ずっとお湯をわかしている状態だったので台所が暑くてしんどかったけど、お酒飲みながら超楽しかったです。
もう少し様子を見て、日持ちもして味もよかったらまたおすすめしまーーす!!
7/7(土) 渡辺ヒロコ企画『ノンベーソングライター集結LIVE vol.3 織り姫様ひこ星様に乾杯☆』@真昼の月 夜の太陽
出演:浜田伊織withUME、高桑雅信、ガジュマル、バンサイLIFE、渡辺ヒロコBANDz
open/start 16:30/17:00 前売/当日 2500円(ドリンク別)
※(注記)ガジュマルは17:00〜17:35の演奏でーす!
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増
c50d4c78.jpg
先日偶然テレビで見た「50度洗い」。 http://xn--50-g73ax87rfdp.net/
野菜やお肉など50度のお湯に1〜2分つけると元気になっちゃうというもの。
これをすることによって味もよくなって日持ちもするんだそう。。
そんな魔法すごいじゃないか!
早速家にある野菜で試してみました。
どうせやるなら全部やってしまえ〜!と冷蔵庫から食材を全部出して50度洗いを何度も繰り返しました。
写真はやる前のホウレンソウとやったあとのもの。
少し元気になってるのわかるかなーー?
プチトマト→皮がはってぴかぴか、少し固くなった。
きゅうり→少しやわらかかったところが固くなった。新鮮なものはもっと固くなった。
いんげん→しゃきっとした
キャベツ→しゃきっとした。葉脈が太くなった
なす→固くなった
パプリカ→固くなって皮がはった
ねぎ→固くなった、水分の分かさが増えた
ピーマン→皮がはって元気そうになった
しそ→買ってきてすぐなのであまり変わらず
たまねぎ→買ってきて少し時間のたったものは固くなった
じゃがいも→特に変わらず。ゆでたのを食べたら甘みがでてる気がした
にんじん→特に変わらず。ゆでたのを食べたら甘みが確実にでてた。
さくらんぼ→くきがまっすぐになった
つまみに買ってきたかつお→50度洗いしていないものと食べ比べると臭みがなくなっていた。身もふっくらして半額で出てたものにしてはおいしかった。
鶏肉のももとむね→シチューにしちゃって味の違いはわからないけどどちらもやらないよりはやわらかくなっている気がした。
ずっとお湯をわかしている状態だったので台所が暑くてしんどかったけど、お酒飲みながら超楽しかったです。
もう少し様子を見て、日持ちもして味もよかったらまたおすすめしまーーす!!
7/7(土) 渡辺ヒロコ企画『ノンベーソングライター集結LIVE vol.3 織り姫様ひこ星様に乾杯☆』@真昼の月 夜の太陽
出演:浜田伊織withUME、高桑雅信、ガジュマル、バンサイLIFE、渡辺ヒロコBANDz
open/start 16:30/17:00 前売/当日 2500円(ドリンク別)
※(注記)ガジュマルは17:00〜17:35の演奏でーす!
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減→0.3増
2012年07月05日
7月4日
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「恐るべき3名様」第三弾でした!!
ひじょーーーーに楽しい夜でしたっ
岡野やすこちゃん、渡部沙智子ちゃん、共に素晴らしいライブでしたっ
この2人といっしょにステージに立てることを本当に誇りに思います。
そして何より3人でのコラボ曲が楽しかった〜
やっている本人たちが一番楽しんでいたので、きっとお客様にも伝わったと思います。
毎回恒例のテーマを決めて各自が曲を作るコーナーでは、今回のテーマは「嘘」でした。
わたしは嘘つきの男が魔女にカモメにされちゃう「うそつきカモメ」という曲を作りました。
また歌っていきたいです。
第四段もお楽しみに〜〜!!
ご来場ありがとうございましたーーー!!!
1ヘイヘイブギ
2いつか見たエメラルド
3とうちゃんのとうちゃん
4いんちきプロポーズ
5サバンナを思い出せ
6うそつきカモメ
7たたみのあと
8象とアンナ
9子宮のマーチ
10おじいさんのワルツ
そしてそして〜今週の七夕の日にもライブがあります!
渡辺ヒロコさんに呼んで頂きました!
先ほど実家から無事に浴衣が届きました〜
ガジュマルは17:00〜演奏します!
お時間ある方ぜひぜひお待ちしています!
7/7(土) 渡辺ヒロコ企画『ノンベーソングライター集結LIVE vol.3 織り姫様ひこ星様に乾杯☆』@真昼の月 夜の太陽
出演:浜田伊織withUME、高桑雅信、ガジュマル、バンサイLIFE、渡辺ヒロコBANDz
open/start 16:30/17:00 前売/当日 2500円(ドリンク別)
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減
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「恐るべき3名様」第三弾でした!!
ひじょーーーーに楽しい夜でしたっ
岡野やすこちゃん、渡部沙智子ちゃん、共に素晴らしいライブでしたっ
この2人といっしょにステージに立てることを本当に誇りに思います。
そして何より3人でのコラボ曲が楽しかった〜
やっている本人たちが一番楽しんでいたので、きっとお客様にも伝わったと思います。
毎回恒例のテーマを決めて各自が曲を作るコーナーでは、今回のテーマは「嘘」でした。
わたしは嘘つきの男が魔女にカモメにされちゃう「うそつきカモメ」という曲を作りました。
また歌っていきたいです。
第四段もお楽しみに〜〜!!
ご来場ありがとうございましたーーー!!!
1ヘイヘイブギ
2いつか見たエメラルド
3とうちゃんのとうちゃん
4いんちきプロポーズ
5サバンナを思い出せ
6うそつきカモメ
7たたみのあと
8象とアンナ
9子宮のマーチ
10おじいさんのワルツ
そしてそして〜今週の七夕の日にもライブがあります!
渡辺ヒロコさんに呼んで頂きました!
先ほど実家から無事に浴衣が届きました〜
ガジュマルは17:00〜演奏します!
お時間ある方ぜひぜひお待ちしています!
7/7(土) 渡辺ヒロコ企画『ノンベーソングライター集結LIVE vol.3 織り姫様ひこ星様に乾杯☆』@真昼の月 夜の太陽
出演:浜田伊織withUME、高桑雅信、ガジュマル、バンサイLIFE、渡辺ヒロコBANDz
open/start 16:30/17:00 前売/当日 2500円(ドリンク別)
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増→0.7減
2012年07月04日
7月3日
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いよいよーーー明日はーー恐るべき3マンライブです!!
お時間のある方、ぜひ!お待ちしています。
19:00〜3人で歌います。これがまたとてもかっこいいおもしろい仕上がりになってます。
聴いてほしい〜〜
そして今回3回目になるこのイベントのテーマ曲を作ってもらいました!
作詞は渡部沙智子さん、作曲は岡野やすこさん!
素敵な曲に仕上がって2人に感謝です!!
歌っていてすごーーーく楽しいので、きっとお客さんも楽しんでもらえると思います。
みなさんには歌詞をお渡ししますので、いっしょに歌いましょう〜
そしてぜひ覚えてくださいね。
わたしは。。
歌詞のコピー係!!
すいません。。
心をこめてコピーしてきます!
そしてそしてー恒例のテーマを決めてオリジナル曲を披露するコーナーでは、今回のテーマが「嘘」です!
こちらも楽しみにしていてくださいっ
●くろまる7/4(水) 「'S Wonderful!」〜恐るべき三名様〜@真昼の月 夜の太陽
open/start 18:30/19:00 前売/当日 2000円(ドリンク別)
出演:ガジュマル、岡野やすこ、渡部沙智子
※(注記)ガジュマルは19:10〜たっぷり演奏しまーす!
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増→0.5増
2012年07月03日
7月2日
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朝霞すまいるエフエムの収録でした〜
徳さん農園の立派なお野菜たちをたくさん頂きました!
徳さん農園が夏野菜の時期になりましたーー
きゅうり、ピーマン、いっぱいっ!
大切に頂きます!
ありがとうございます!!
ゆっこさんの漬けたきゅうりのピクルス!!めちゃくちゃおいしい〜〜
とうがらしやローズマリー、月桂樹も入っていました。
今度わたしも作ってみよう!
<ラジオ>
★朝霞すまいるFM 「サルパラダイスのマジカルハッピーツアー」
毎週水曜日20:30〜21:00で放送中!
毎週金曜朝4:30から再放送もしてます!
サイマルラジオにアクセスすればリアルタイムでネットで放送が聴けます!
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増→0.1増
7月1日
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ハッスルツアーVol.68に足を運んでくれたみなさん、どうもありがとうございました!!
今回はkeyハルミちゃんの企画でした。
たくさん素敵な仲間がいて素晴らしいです。
みなさん、素晴らしい演奏でしたっ
ハルミちゃん、どうもありがとうございました!!
今回のセットリストもハルミちゃんに選曲してもらいました!
1虹色ブランケット
2人魚のシェリー
3君とロンドンパリ
4四丁目カフェ
5妄想トラベル
6真昼の月 夜の太陽
アンコール 子宮のマーチ
次回はCittYとの2マンライブ!
「サルシティー!!」
ぜひぜひいらしてください〜
7/22(日) 「サルシティ」〜Ci×ばつサルパラダイス 2マンライブ!!〜@真昼の月 夜の太陽
open18:30 start19:00 ticket前売り2000円/当日2300円(ドリンク別)
サルパラは19:00〜たっぷりお送りします!
お互いの曲を1曲ずつカバーします!
コラボ曲もやります〜
ぜひぜひあそびにきてくださいっ
びっくり体重→3減→0.5減→0.8増→0.4減→0.1増→0.2減→0.3減→0.3増