サルパラダイス日記

621052ea.jpgなんか天気良くないね
こんな日はサルパラでスカッーとしちゃえば良いんでない?

3/31(土)「時は来たれり、結びの一番!!」 @真昼の月 夜の太陽

open18:00 start18:30 ticket2000円(ドリンク別)

出演:walking down by low、うつぼ、 サルパラダイス、サトウリュースケ

※(注記)サルパラは19:10〜の出演です。

(キヨ)

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7ce01cb0.jpg今日はガジュマルライブでした〜
緊張しましたが楽しかったです。
どうもありがとうございました!

終わってから女子だけで写真を撮りました。
左うしろからゆきのちゃん、つだみさこさん、瑠愛ちゃん、マニョちゃん、AYUMIちゃん、あいこ。
女の子はいいね。みんなかわいいね。春だね。


1.いつか見たエメラルド
2.サバンナを思い出せ
3.とうちゃんのとうちゃん
4.いんちきプロポーズ
5.象とアンナ
6.子宮のマーチ
7.おじいさんのワルツ


次回は4月7日(土)です!

●くろまる4/7(土) 『夢一夜〜女の宴〜』@西新宿navi cafe
出演:ガジュマル、Nakamura Emi、青谷明日香
open18:00 start19:00 charge2000円(ドリンク別)
※(注記)女性のお客様には、ニョッキかライスボールのサービス付き

大好きなお二人と3マンライブが叶いました!
とても楽しみです。

ガジュマルは1番手。19:00〜19:40の演奏です。
お店に直接ご予約ください。
ぜひぜひあそびにきてくださあいっ!!


【お問い合わせ】
Navi Cafe[http://www.navi-cafe.com/]
住所:東京都新宿区西新宿7-22-31 kashiwagi-MURA 1F
電話:03-3366-2002



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→0.3増→0.2減→測り忘れ→0.4増→変わらず→0.2減→0.7減→測り忘れ→0.7増→変わらず→測り忘れ→変わらず→0.1増→0.5増

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5088d234.jpg今日は母の誕生日。
わたしの送ったお花といっしょに撮った写真を送ってくれました。

なんで着物なのかはつっこんでません。

この一ヶ月はたぶんとても大変だったと思うけどいい笑顔です。

お誕生日おめでとうございます。




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きょうはすまいるエフエムラジオ収録でした。
とくさん菜園でとれた新鮮なほうれん草とキャベツを頂きました。

茹でるのもったいなくてサラダにして食べました。

作りすぎたかと思ったけど10分で食べちゃった。

ほんとにすごくおいしい!
10分で食べてごめんなさい。
いつか必ず畑仕事手伝いにいきます!


お正月のブログに書いた今年叶えたいことのうちの沖縄と台湾の日程を決めました。

取り急ぎパスポート用の写真を取りました。

クリボー4匹。


しかし丸いなあ。。


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d7569f6e.jpgきょうは朝早かったので寝坊と遅刻予防のため始発で先にお店へ。

ビルの屋上から。
朝の空きれいだったあー


それにしてもこの喉のはれ、なんなんでしょ。鼻声だし。元気だし。
書きたくないけど日記に残しておこう。
鼻水、くしゃみが3日前の夜から続いていて、昨日から声がおかしなことになっている。

来年の今頃に同じ風邪をひいたなら認めてやろう。

今年は認めないぞ。

ライブまでに治ります。



3/28(水) 「モダーン・ノスタルジア」
@真昼の月 夜の太陽
出演:つだみさこ、ガジュマル、瑠愛、AYUMI、こずえ
open/start 18:15/18:45
前売/当日 2000円(ドリンク別)
※(注記)ガジュマルは19:50〜の演奏です〜
ぜひぜひお待ちしています!





びっくり体重→2減 →0.30.2減→測り忘れ→0.4増→変わらず→0.2減→0.7減→測り忘れ→0.7増→変わらず→測り忘れ

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恵ちゃんのライブにサポートで2曲参加しました。
緊張しましたーー。
でも楽しかった!
恵ちゃんとツーショット。
貴重な経験になりました。ありがとうございました!

帰りは高円寺でお刺身食べて帰りました〜。
安くておいしいっ!
マルキン市場




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salpara at 12:51|この記事のURL│Comments(0)│TrackBack(0)

[画像:295774af.jpg]なーんか鼻がむずむず。鼻水ずるずる。くしゃみもでるし風邪はやってんのかなあ。
まあ体は元気だから気にしないでおこう。
気にしないようにしよう。気にしない!
ちがいます!


明日24日は菅野恵ちゃんのライブ。サポートでピアノを2曲弾きます。
写真はかわいい恵ちゃん。
サルパラドラムのきよもいます。ベースの土居くんもいます。
バンドでピアノ弾くのは初めてでどきどきです。
ぜひぜひあそびにきてくださーい!

●くろまる3/24(土)「夜風に花を咲かせる」@真昼の月 夜の太陽
open/start 17:45/18:15 前売/当日 2000円(ドリンク別)
出演:牧口シオリ、Retro Note、柊奈緒、麻衣夢、菅野恵

※(注記)恵ちゃんは20:55〜の演奏です。
サポートGt 皆倉崇良(from Michiluca)、Ba 土居良平、Dr キヨ(from サルパラダイス)スペシャルゲストPf ガジュマルの編成で出演いたします。

菅野恵HP http://me-gu.net/




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fabc45fb.jpg手巻き寿司パーティー!!
海苔もちょっといいのを買いました。
おいしいに決まってるしおいしかった〜〜!

先日あるお店でホッピーを注文したら店員さんが間違えて生ビールをもってきて、ビールもう一杯くらい飲みたかったし「これでいい」って言ったけどサービスでそのまま生ビールもホッピーもいただきました。
次の日また別のお店でおんなじようなことがおこってまた生ビールをサービスしてもらいました。

そうねわたしはラッキーガール!!
もうみんな毎回間違えたらいいよ!





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salpara at 23:43|この記事のURL│Comments(0)│TrackBack(0)

最近おうちで焼酎の豆乳割りをよく飲んでます。麦より芋のほうがいいです。
お酒を飲むときはたんぱく質をとった方が肝臓にいいそうで、ただつまみを食べながら飲むのは確実に太るので、だったら深夜飲むときはつまみはなしでたんぱく質を豆乳で摂取しながら飲むのがいいじゃないかと。
そして今朝思いついたのは、それなら同時にビタミンCも摂取しちゃえばいいじゃないということでレモンの入った炭酸水も入れて焼酎の豆乳レモンソーダ割りというところに至った。
もうおいしいとかおいしくないとかそういうことじゃない。


来週はガジュマルライブです〜

●くろまる3/28(水)「モダーン・ノスタルジア」@真昼の月 夜の太陽
出演:つだみさこ、ガジュマル、瑠愛、AYUMI、こずえ
open/start 18:15/18:45 前売/当日 2000円(ドリンク別)

※(注記)ガジュマルは19:50〜の演奏になります。
ごいっしょさせて頂く共演者さんたちも素晴らしい!!楽しみです。
お時間ある方、ぜひぜひお待ちしています。


そして久々のnavi cafeライブもあります!
●くろまる4/7(土) 『夢一夜〜女の宴〜』@西新宿navi cafe
出演:ガジュマル、Nakamura Emi、青谷明日香
open18:00 start19:00 charge2000円(ドリンク別)
※(注記)女性のお客様には、ニョッキかライスボールのサービス付き

大好きなお二人と3マンライブが叶いました!
とてもとても楽しみです。
ガジュマルは1番手。19:00〜19:40の演奏です。
ぜひぜひあそびにきてください!!


【お問い合わせ】
Navi Cafe[http://www.navi-cafe.com/]
住所:東京都新宿区西新宿7-22-31 kashiwagi-MURA 1F
電話:03-3366-2002

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salpara at 23:23|この記事のURL│Comments(0)│TrackBack(0)

リハーサルの合間は黙々とお仕事していますギターのタナカ&ユーコ

春が近いわりに寒い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか?キヨです。

新曲は次回持ち越しになっちゃったけど前回お披露目の新曲「君とロンドンパリ」は今夜も演奏するよー



3/18(日)「ハッスルツアー Vol.65 」 @真昼の月 夜の太陽 open17:45 start18:15 ticket2000円(ドリンク別) 出演:サルパラダイス、シャー クニ ャークス、 CittY、木下淳次郎とリバティーヒルズ 、dominoline ※(注記)サルパラは20:55}「僚弍蕕任9

salpara at 16:00|この記事のURL│Comments(0)│TrackBack(0)

961d5a38.jpg先日葛西臨海公園の海の近くでのんびりしていたとき白人さんに話しかけられた。
スマートフォンでその場で撮影した写真を拡大にして見せてきて、「あそこに見えるあのきらきらした建物は何という名前ですか?」位置的にたぶんだけど。。「あれはうみほたるです」「海ホテル?」いやいやホテルじゃなくて「うーみーほーたーる」「海ホテル!すばらしい!とてもスペイシーなホテルだね!ありがとう!バイバーイ!」

もやもやもや。。

そして観覧車ではなくこのキュートな電車に乗って園内を一周するべきでした。


あしたはサルパラライブです!
いっしょに楽しみましょう!

3/18(日)「ハッスルツアー Vol.65」@真昼の月 夜の太陽

open17:45 start18:15 ticket2000円(ドリンク別)

出演:サルパラダイス、シャー クニャークス、CittY、木下淳次郎とリバティーヒルズ、dominoline

※(注記)サルパラは20:55〜の出演です。





びっくり体重→2減 →0.3増→0.2減→測り忘れ

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b8fceebe.jpg昨日は本八幡でガジュマルライブでした。

15歳くらい歳の離れた方々と共演できる機会はなかなかないと思います。
たくさんエネルギーもらったし刺激を受けたしみんな素敵だなあ。

これからたくさんいろんなことがあるんだろうなあ。
企画に呼んでもらえてうれしたったです。
きくくんありがとう。

演奏が終わってから高校生の女の子と男の子が話しかけてくれました。
アンケート、うれしかったです。

「象とアンナのお話で象がアンナ殺しちゃうじゃないですか?最上級の愛は相手を殺すことだと高校の現文の先生がいってました。だからこのことなのかなーって思いました」
→うーーーん難しいなあ。わたしは好きな人死んじゃったら悲しいからなあ。。
相手を殺して自分も死ぬってことかな。
最上級の愛かあ。。。

あんな目近くで見たのひさしぶりでどきどきしたなあ。
正直で素直。

とにかく演奏を聴いてくれただけでありがたかったです。
ありがとうございました。

テイルくんもおててをそろえてありがとうございました。


1サバンナを思い出せ
2いつか見たエメラルド
3象とアンナ
4いんちきプロポーズ
5子宮のマーチ
6おじいさんのワルツ


びっくり体重→2減 →0.3増→0.2減

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今日は西葛西で用事があってそのあとラジオの収録まで時間があったのでネタ探しも兼ねてバスに乗って葛西臨海公園へ。

いえーい!という感じの海ではないけど来れてよかった。

ひとりで来たのは初めてでせっかくだから観覧車に乗ってみようとわくわくしながら乗った。

乗ってから数分して実は高いところが苦手だったということを思い出して、あとはもう怖さを忘れるために写真ばかり何枚も何枚も撮った。
手にいっぱい汗をかいた。
曇ってたのに急に天気がよくなるしアナウンスの声は優しいし強風で少し止まったし、とにかく落ちて死ぬんだろうと考えて全然楽しくなかった。

ルール違反だったけど缶ビールを隠し持っててよかった。
ごくごく飲んだ。

免許取りたての頃、この公園近くの湾岸道路で間違えて逆走したときよりも怖かった。
今年一番怖かった。



さて、本日真昼はセッションナイトです!
いま岡野やすこちゃんがソウルフルに歌っております!
お仕事帰りなどにぜひあそびにきてくださいー

「Session Night」@真昼の月 夜の太陽
ミュージシャン同士の交流の場として、メンバー探しなどなど目的は様々、是非ご参加ください!!
また、見学は無料(ドリンク代別)なのでご気軽に遊びに来てください!!

〜ホストバンド〜Vo:岡野やすこGt:ギターの田中(from サルパラダイス)Ba:ゆかこ(from Soupnote)Kb:ほっさん(from ZON*DO)Dr:武井達郎(from いろちがい)open/start 18:30/19:00 出演者:1000円(ドリンク別)/見学:ドリンク代のみ(2drink制)



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bff66d75.jpg今日で震災からちょうど一年。


春さんかもん。





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a4e8fea2.jpg今週は千葉でライブがあります。
千葉といっても本八幡なのでそんなに遠くはないです。
いつも以上に若い方々の中で演奏させてもらえるのはとてもわくわくします。
スポンジになったつもりでいってきまあす。

企画のさよなら、また今度ねさんもとてもかっこいいバンドです。

3月16日(金) 「鬼畜17 〜ビッ栗!!!!!!!!〜」 @本八幡The3rdStage
開場17:00 開演17:30 前売1000円 当日1500円
出演:プラミツ / mock heroic / さよなら、また今度ね
ガジュマル / THE SOKUBAKU / ミスタードーナツTDNMショップ

※(注記)さよなら、また今度ねさんの企画に呼んで頂きました〜
ガジュマルは20:20〜の演奏です。



びっくり体重→0.7減→0.3増→0.3減→0.2減→0.6減→変わらず→0.5増→0.3減→0.4減→0.7増→変わらず→0.7減→0.9増→測り忘れ→1.1減→0.2増→1.3増→0.2減→変わらず→1.1減→0.2減→0.2増→0.2増→0.1減→測り忘れ→変わらず→0.8増→0.3減→0.1増→0.3減→0.1減→0.6増→0.3減→0.6増→測り忘れ→変わらず→0.4減→0.5減→変わらず→0.1増→0.2減→0.5増→測り忘れ→変わらず→0.2減→0.5減→0.2増→変わらず→測れず→0.7減→0.3増→0.3減→0.2減→0.6減→変わらず→0.5増→0.3減→0.4減→0.7増→変わらず→0.7減→0.9増→測り忘れ→1.1減→0.2増→1.3増→0.2減→変わらず→1.1減→0.2減→0.2増→0.2増→0.1減→測り忘れ→変わらず→0.8増→0.3減→0.1増→0.3減→0.1減→0.6増→0.3減→0.6増→測り忘れ→変わらず→0.4減→0.5減→変わらず→0.1増→0.2減→0.5増→測り忘れ→変わらず→0.2減→0.5減→0.2増→変わらず→測れず→1.3増→0.3増→1.6減→0.2増→0.5増→0.1増→変わらず→測り忘れ→0.2減→変わらず→0.5増→測り忘れ→0.5減→0.2減

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きょうはガジュマルライブでした。
他4組素晴らしいバンドさんたちの前座に演奏させてもらいました。
早い時間にもかかわらず来てくれた方々に感謝です!
とにかく4バンドともすごくよかった。
バンドとしてももちろん、ひとりひとりがみなすごくよかった。

みんな素敵だなあ。。


四丁目カフェ→サバンナを思い出せ→とうちゃんのとうちゃん→いんちきプロポーズ→象とアンナ→子宮のマーチ→おじいさんのワルツ


おうちに帰ってからおつまみをつくりがてら明日のお弁当をつくった。

玄米と五穀米は三合分圧力鍋で炊いて残りは冷凍保存。
豚肉と白菜とごぼうの豆乳煮込み。
人参と舞茸とくるみの炒めもの。
菜の花のゴマ和え。

冷蔵庫も整理してきもちいー

象印の三段お弁当箱は保温性もいいし、一番下のタッパーは味噌汁も漏らさずいけるの。

すばらしい。

たくさんたのしかった。
あしたのお弁当がたのしみ。




びっくり体重びっくり体重→0.7減→0.3増→0.3減→0.2減→0.6減→変わらず→0.5増→0.3減→0.4減→0.7増→変わらず→0.7減→0.9増→測り忘れ→1.1減→0.2増→1.3増→0.2減→変わらず→1.1減→0.2減→0.2増→0.2増→0.1減→測り忘れ→変わらず→0.8増→0.3減→0.1増→0.3減→0.1減→0.6増→0.3減→0.6増→測り忘れ→変わらず→0.4減→0.5減→変わらず→0.1増→0.2減→0.5増→測り忘れ→変わらず→0.2減→0.5減→0.2増→変わらず→測れず→0.7減→0.3増→0.3減→0.2減→0.6減→変わらず→0.5増→0.3減→0.4減→0.7増→変わらず→0.7減→0.9増→測り忘れ→1.1減→0.2増→1.3増→0.2減→変わらず→1.1減→0.2減→0.2増→0.2増→0.1減→測り忘れ→変わらず→0.8増→0.3減→0.1増→0.3減→0.1減→0.6増→0.3減→0.6増→測り忘れ→変わらず→0.4減→0.5減→変わらず→0.1増→0.2減→0.5増→測り忘れ→変わらず→0.2減→0.5減→0.2増→変わらず→測れず→1.3増→0.3増→1.6減→0.2増→0.5増→0.1増→変わらず→測り忘れ→0.2減→変わらず→0.5増→測り忘れ→0.5減

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817c4a6d.jpgあしたはライブです!
楽しい夜になりそうです!


よく行くコンビニで今日店員さんにニ度見をされ
「あれ?今日お化粧してないんですか〜?」「いや薄くだけどしてますよ〜」
薄くでなくふつうにしてました。。

ヨーグルトと野菜ジュースを買ったときには
「ちゃんとごはん食べてますか〜?」「食べてます食べてます!」
優しいね。でもこの体型見たらわかるよね?

からあげが安くなってる期間なのに買わなかったときには
「揚げ物苦手ですか〜?」「いや大好きなんですけど今日はお腹いっぱいで〜」

「髪の毛染めました?」「いやー染めてないですけど髪の毛切ったからかなあ」

「あれ?メガネかけてるの初めて見ましたー」「そうなんですよー目が悪くていつもはコンタクトなんですよ〜」

「髪の毛切りました〜?」「うーんだいぶ前だけど切りましたよ〜」




そのうち「ご結婚はまだなんですか〜?」なんて聞かれそうだなあ。。




びっくり体重びっくり体重→0.7減→0.3増→0.3減→0.2減→0.6減→変わらず→0.5増→0.3減→0.4減→0.7増→変わらず→0.7減→0.9増→測り忘れ→1.1減→0.2増→1.3増→0.2減→変わらず→1.1減→0.2減→0.2増→0.2増→0.1減→測り忘れ→変わらず→0.8増→0.3減→0.1増→0.3減→0.1減→0.6増→0.3減→0.6増→測り忘れ→変わらず→0.4減→0.5減→変わらず→0.1増→0.2減→0.5増→測り忘れ→変わらず→0.2減→0.5減→0.2増→変わらず→測れず→0.7減→0.3増→0.3減→0.2減→0.6減→変わらず→0.5増→0.3減→0.4減→0.7増→変わらず→0.7減→0.9増→測り忘れ→1.1減→0.2増→1.3増→0.2減→変わらず→1.1減→0.2減→0.2増→0.2増→0.1減→測り忘れ→変わらず→0.8増→0.3減→0.1増→0.3減→0.1減→0.6増→0.3減→0.6増→測り忘れ→変わらず→0.4減→0.5減→変わらず→0.1増→0.2減→0.5増→測り忘れ→変わらず→0.2減→0.5減→0.2増→変わらず→測れず→1.3増→0.3増→1.6減→0.2増→0.5増→0.1増→変わらず→測り忘れ→0.2減→変わらず→0.5増→測り忘れ

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c0bf0390.jpg自転車の鍵を失くした。2つもあったのに。
たぶん1つはいつだったか雪にばーんしたときかもしれないな。ぽっけからスイカと自宅の鍵が落ちたから。
あと1つはきっとテイルがどっかにやったんだ。

自転車やさんに自転車をひたすら運びました。前輪もなぜかパンクしていてとにかく重かった。
今年一番しんどかった。
40回くらい休憩して40分以上かかってやっとのことで自転車やさんに着きました。
すれ違う人が見るからしんどくなさそうな顔で運んだ。
今年一番しんどかった。

きっとまた鍵を失くすだろうから4ケタの数字を合わせて開ける鍵に変えた。
いつかその数字も忘れちゃうんだろうか。
日記に数字を書いておきたい。

ねこちゃんの映画を見ました。吉祥寺のシーンがたくさんあってよかった。ねこもかわいくてきょんきょんもかわいかった。

百円で映画が見れるなんてしあわせ。


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39ca257c.jpg今週末はガジュマルライブです。
素敵なバンドさんたちと対バンです。
ひとりぼっちですが張り切っていきます。
私の時間に間に合わなくてもだいぶ楽しい夜になると思うので、時間のある方はぜひぜひお待ちしています!

●くろまる3/9(金)「Rhythm and Business Vol.4」@真昼の月 夜の太陽
出演:ガジュマル、オーサムゼイカム!、THEラグジュアリーズ、マカロニボニー、ニューヨークと自転車
open/start 17:50/18:20 前売/当日 2000円(ドリンク別)
※(注記)ガジュマルは18:20〜の演奏になります。

写真は現在のてっぺいさんと高瀬さん。
明日真昼で20:10〜two peas in a podさんでご出演です。
前乗りされて飲んでいらっしゃいます。









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おつまみ4種。きくらげと豚肉の野菜炒め、菜の花の胡麻和え、セロリとささみのポン酢和え、しらすおろし。
帰りの電車で仕込む順番をメモして手際よく作りました。おいしかった〜〜

次の日はとにかく歩いた。高円寺から阿佐ヶ谷、荻窪、西荻窪、吉祥寺まで。
お散歩楽しい。
さすがに疲れたのか少し飲んだだけで10時間以上ぐっすり。

いい休日でした。






びっくり体重びっくり体重→0.7減→0.3増→0.3減→0.2減→0.6減→変わらず→0.5増→0.3減→0.4減→0.7増→変わらず→0.7減→0.9増→測り忘れ→1.1減→0.2増→1.3増→0.2減→変わらず→1.1減→0.2減→0.2増→0.2増→0.1減→測り忘れ→変わらず→0.8増→0.3減→0.1増→0.3減→0.1減→0.6増→0.3減→0.6増→測り忘れ→変わらず→0.4減→0.5減→変わらず→0.1増→0.2減→0.5増→測り忘れ→変わらず→0.2減→0.5減→0.2増→変わらず→測れず→0.7減→0.3増→0.3減→0.2減→0.6減→変わらず→0.5増→0.3減→0.4減→0.7増→変わらず→0.7減→0.9増→測り忘れ→1.1減→0.2増→1.3増→0.2減→変わらず→1.1減→0.2減→0.2増→0.2増→0.1減→測り忘れ→変わらず→0.8増→0.3減→0.1増→0.3減→0.1減→0.6増→0.3減→0.6増→測り忘れ→変わらず→0.4減→0.5減→変わらず→0.1増→0.2減→0.5増→測り忘れ→変わらず→0.2減→0.5減→0.2増→変わらず→測れず→1.3増→0.3増→1.6減→0.2増→0.5増→0.1増→変わらず→測り忘れ→0.2減

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[画像:70e4e68a.jpg]
春の野菜が出てきてうれしい。
菜の花と芹とじゃこのぺペロンチーノ。タラの芽とかふきも食べたいな〜
全粒分パスタのぼそぼの感じにも慣れたわ。

昨日の晩は久しぶりにDVDレンタルをしてゆっくり映画を見ました。
食堂かたつむり。
とてもいい映画でした。
おすすめです〜




びっくり体重びっくり体重→0.7減→0.3増→0.3減→0.2減→0.6減→変わらず→0.5増→0.3減→0.4減→0.7増→変わらず→0.7減→0.9増→測り忘れ→1.1減→0.2増→1.3増→0.2減→変わらず→1.1減→0.2減→0.2増→0.2増→0.1減→測り忘れ→変わらず→0.8増→0.3減→0.1増→0.3減→0.1減→0.6増→0.3減→0.6増→測り忘れ→変わらず→0.4減→0.5減→変わらず→0.1増→0.2減→0.5増→測り忘れ→変わらず→0.2減→0.5減→0.2増→変わらず→測れず→0.7減→0.3増→0.3減→0.2減→0.6減→変わらず→0.5増→0.3減→0.4減→0.7増→変わらず→0.7減→0.9増→測り忘れ→1.1減→0.2増→1.3増→0.2減→変わらず→1.1減→0.2減→0.2増→0.2増→0.1減→測り忘れ→変わらず→0.8増→0.3減→0.1増→0.3減→0.1減→0.6増→0.3減→0.6増→測り忘れ→変わらず→0.4減→0.5減→変わらず→0.1増→0.2減→0.5増→測り忘れ→変わらず→0.2減→0.5減→0.2増→変わらず→測れず→1.3増→0.3増→1.6減→0.2増→0.5増→0.1増→変わらず→測り忘れ

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c87f86db.jpgテイルさんとなかよし。


ミクシーコメント見ています。
ブログ読んでくれてありがとうございます。

たくさんやさしい言葉も頂いて感謝です。
どうもありがとう。





→ヤースー
おじいやすらかな顔だったよ。おばあに会えてよかったね!

→優子ねえねえ
ねえねえもお疲れさまでした。また東京でも会いたいです。






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きょう私のおばあが亡くなりました。

一度結婚した二人だからすぐ追いかけるかもね、なんて叔父たちが話していたけれど、ほんとに10日もしない間に亡くなってしまいました。

一度だけ旅の合間におばあの病院を訪ねたことがあるけど、飲んじゃだめと言われてるコーヒーを看護婦さんに見つからないように隠れて2人で飲みました。

気難しい人で人嫌いだったけど、そのときはにこにこしてうれしそうだったな。

おじいとおばあは離婚してしまったけど、おじいとおばあがかあさんを産んでいなかったら今の私はいないんだと思うと不思議だし、感謝しかないです。


おばあもゆっくり休んでください。
天国でおじいと喧嘩しないでね。

salpara at 01:37|この記事のURL│Comments(0)│TrackBack(0)

0d78cd5b.jpg今日から3月。
自転車通勤再開。
やせたらいいな。

ばたばたしていたけれどやっとまた毎日自炊ができるようになってきたので昨日は食材の整理。

台所で飲みながら次の日の朝食とお弁当の準備。
やっぱり超楽しい!!

頂いた白菜がたくさんあるので、白菜とレンコンと牛肉の生春巻き。
生春巻きの皮は賞味期限切れ。ぜんぜん問題なし。

玉ねぎの代わりに白菜で作った肉じゃが。

白菜万歳!



びっくり体重びっくり体重→0.7減→0.3増→0.3減→0.2減→0.6減→変わらず→0.5増→0.3減→0.4減→0.7増→変わらず→0.7減→0.9増→測り忘れ→1.1減→0.2増→1.3増→0.2減→変わらず→1.1減→0.2減→0.2増→0.2増→0.1減→測り忘れ→変わらず→0.8増→0.3減→0.1増→0.3減→0.1減→0.6増→0.3減→0.6増→測り忘れ→変わらず→0.4減→0.5減→変わらず→0.1増→0.2減→0.5増→測り忘れ→変わらず→0.2減→0.5減→0.2増→変わらず→測れず→0.7減→0.3増→0.3減→0.2減→0.6減→変わらず→0.5増→0.3減→0.4減→0.7増→変わらず→0.7減→0.9増→測り忘れ→1.1減→0.2増→1.3増→0.2減→変わらず→1.1減→0.2減→0.2増→0.2増→0.1減→測り忘れ→変わらず→0.8増→0.3減→0.1増→0.3減→0.1減→0.6増→0.3減→0.6増→測り忘れ→変わらず→0.4減→0.5減→変わらず→0.1増→0.2減→0.5増→測り忘れ→変わらず→0.2減→0.5減→0.2増→変わらず→測れず→1.3増→0.3増→1.6減→0.2増→0.5増

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今日は雪でした〜。けっこうな雪でした。
今日で2月が終わり。1年の6分の1終わり。

先日のラジオ収録の日に徳さん自家製お野菜をまた頂きました!!
立派なホウレン草!

小田原産のおいしいサバ節をかけておひたしにして頂きました!!
とってえもおいしかったよ〜〜



びっくり体重びっくり体重→0.7減→0.3増→0.3減→0.2減→0.6減→変わらず→0.5増→0.3減→0.4減→0.7増→変わらず→0.7減→0.9増→測り忘れ→1.1減→0.2増→1.3増→0.2減→変わらず→1.1減→0.2減→0.2増→0.2増→0.1減→測り忘れ→変わらず→0.8増→0.3減→0.1増→0.3減→0.1減→0.6増→0.3減→0.6増→測り忘れ→変わらず→0.4減→0.5減→変わらず→0.1増→0.2減→0.5増→測り忘れ→変わらず→0.2減→0.5減→0.2増→変わらず→測れず→0.7減→0.3増→0.3減→0.2減→0.6減→変わらず→0.5増→0.3減→0.4減→0.7増→変わらず→0.7減→0.9増→測り忘れ→1.1減→0.2増→1.3増→0.2減→変わらず→1.1減→0.2減→0.2増→0.2増→0.1減→測り忘れ→変わらず→0.8増→0.3減→0.1増→0.3減→0.1減→0.6増→0.3減→0.6増→測り忘れ→変わらず→0.4減→0.5減→変わらず→0.1増→0.2減→0.5増→測り忘れ→変わらず→0.2減→0.5減→0.2増→変わらず→測れず→1.3増→0.3増→1.6減→0.2増[画像:ダウンロード]

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