2007年02月
2007年02月27日
バランスステッパーその後
毎日、朝と夜に10分間で100カロリーずつ消費するのが日課になって
きました。
このままいけば、15分コースで150カロリーx2本で1日300カロリー
消費できるかも?!
ただ、その後、(ああ、いい運動した〜)って感じでおなかが減る
のが要注意^^; 消費した分、また食べたら意味ないですよね。
あ、そういえば、家に体重計がないんでした・・・。今までは
とんと無頓着だったんで。今度、いいかげん買いにいこう(^_^)
※(注記)この記事はメルマガ「日刊2分で読めるやさしい英語ニュース」の2月23日配信分 「ハドソンがオスカー受賞」の編集後記として掲載しました。
2007年02月23日
アルタレーナ購入!
先週金曜日に話題にした足の運動器具「バランスステッパー」、
買っちゃいましたよ(^_^)!もう、その日のうちに。
ネット検索でいろいろ調べてから、「アルタレーナ」って
やつにしました。テレビで宣伝してたのとほぼ同じ機能です。
で、今度はお店ごとの価格比較。これも楽天で簡単にできるん
ですね。一番安い店から5社にメールで問い合わせました。
「在庫はありますか。今日お支払いしたらいつ発送できますか」
って。金曜日の夕方なのに、迷惑な客です(笑)。
そしたらなんと・・・2番目に価格の安かった大阪のある店が
即答!「在庫あります。土曜日に発送して日曜日に着きます」。
それを見て、もう迷うことなく購入しました。送料全部込みで
5700円ほど。定価が1万円ちょいだから、なかなかお買い得です。
バランスステッパー、今のところですが、買ってよかったです。
簡単に持ち運びできるし、置き場所にも困りません。何より、
シーソー間隔で揺れながら運動できるのがとっても楽しいです。
現在、使い始めて数日が経過。毎日、カロリー消費に励んでます。
きのうは100カロリー。まだ少ないかな? 徐々に増やしていき
ます(^_^)
では、また来週お会いしましょう。
※(注記)この記事はメルマガ「日刊2分で読めるやさしい英語ニュース」の2月23日配信分 「日銀が金利引き上げ」の編集後記として掲載しました。
2007年02月16日
バランスステッパーが気になる
日ごろ運動不足を実感しているせいか、つい目が釘付けに
なってしまいます。
乗馬を体験できる電動式のイスとか、腰に巻いただけで振動で
脂肪を落とせる装置とか・・・。どれも魅力的です(笑)。
が、私が一番興味あるのは足を使う器具なんです。運動で
健康を保つには、やっぱり足を使わないとダメなんでは、と
思うからです。
そこで、密かに注目しているのがバランスステッパーって
やつ。左右のペダルを交互に踏んで上下させるしくみになって
ます。これ、もう買った人おられます(笑)?
うちの教室でも、女性の生徒さんがひとり購入されてました。
15分でも汗をかくほど「めっちゃしんどい」らしく、
いい運動になるとのこと!
問題は、意外と場所をとって重いらしいってことなんです
よね。
というのは、スペースの都合上、使うときだけ引っ張り出して
きて、いらないときは邪魔にならない場所に収納しておきたい
から。だから、あまり大きくて重いと毎回の移動が大変・・・。
あと、マンションだから大きな音が出るのもダメ。
小型で軽量で静かなのはないかな〜、とネットで検索したら、
いろんなメーカーの類似品が出てきて、ますます迷う結果に^^;
まあ、1万円前後で買えるので、試してみてもいいんですけどね。
結局、迷っていて何もしないのが一番よくないパターン。
この週末にはどれにするか決めます。
※(注記)この記事はメルマガ「日刊2分で読めるやさしい英語ニュース」の2月16日配信分 「今週の復習82」の編集後記として掲載しました。
2007年02月13日
人間関係力テストの結果は?
夕べ、人間関係力をテストする特別番組がテレ朝系で放映されて
いましたね。ごらんになりました?
テレビをつけた時間が既に後半にさしかかっていたので、
残念ながら番組内で全部には挑戦できませんでした。
○しろまる 最も品質のよい物を選ぶクイズ → 全然わからず^^;
○しろまる ユーモアセンスの判定クイズ → 8割がた正解(^^♪
こんな感じでした。その後の、他人と円滑な人間関係を送れるか
どうかっていうクイズは、正解はどっちだかわかっているけど、
(そら無理やろ〜!)っていうのが多かったです。
○しろまる 美容師がこちらの注文以上に髪を短く切ったら・・・
→ 当然、文句言いますって!料金、半額にさせるとか(笑)。
○しろまる 誰かが道で自分にぶつかってきたら・・・
→ 相手があやまらんかったら、普通ムカつきませんか?
○しろまる これまでに腹がたってドアを乱暴に閉めたことは・・・
→ あるに決まっとる!生まれてから1回もない人っているんかい?
まあ、こんなふうに、いちいち突っ込み入れながら見てましたよ。
せっかちな性格をはからずも自覚する結果となりました^^;
気になる方、こちら↓で受験することができるそうです。
あなたの人間関係力はいかに?
http://www.tv-asahi.co.jp/test2007/
では、また次回お会いしましょう!
※(注記)この記事はメルマガ「日刊2分で読めるやさしい英語ニュース」の2月13日配信分 「海上保安庁が遭難者3人を救助」の編集後記として掲載しました。
2007年02月09日
やさしい英語ニュースの元ネタ帳
先日から、2005年版英語ニュースを掲載しているライブドア
ブログの内容を改訂しています。タイトルも改め、
「やさしい英語ニュースの元ネタ帳」。
http://salon.livedoor.biz/
毎回の英語ニュースにまつわる裏話を、独断で自由気ままに
つづっています。その題材を取り上げた理由、元ネタは
どこから見つけたか、背景にはどんな時間があるのか、
などなど・・・。
今回のアナ・ニコル・スミスさんなんて、ネタが多すぎて
困ってしまうぐらいです^^; メルマガを配信した時点では
まだ書いてません。はい、これから書きます。
英語ニュースの数行に盛り込めなかった部分はこちらで
お楽しみください(^^♪
では、また来週お会いしましょう!よい週末を・・・。
※(注記)この記事はメルマガ「日刊2分で読めるやさしい英語ニュース」の2月9日配信分「アナ・ニコル・スミスさん死亡」の編集後記として掲載しました。
2007年02月06日
テレビが受信不能に!
このメルマガを書いているとき、ケーブルテレビの人がテレビの
点検に来てくれました。実は、我が家のテレビ、きのうの昼間
から突然映らなくなったのです。
最初は受信障害みたいに映像が乱れ出し、夕方からはついに
受信不能状態に・・・。おかげで、昨夜は報道ステーションが
見られず(泣)。
(えっ、まさか壊れたん?まだ5年ぐらいしか使ってないで)
契約していたケーブルテレビに電話すると、見に来てくれる
ことになりました。
で、結果は・・・なんと、つないでいたケーブル線が壊れて
いたとのこと。テレビ本体ではなく!(ほっと安心(^_^))
どうも、テレビ取り付けを頼んだ電気屋さんが、いいかげんな
安いケーブル線を選んでいたらしいです。ケーブルテレビの
技術屋さんいわく、
「うちは絶対にこんなケーブルは使いません。これ、最も
使ったらあかんという安物ですわ」(← その安物を
知らずに5年以上も使っていたんですけど・・・)
もっと立派そうなケーブル線に取り替えてもらったら、
もちろん、テレビ受信は見事復活!
(あ、ちゃんと映ってる〜!)1日ぶりにきれいなテレビ映像を
見て思わず感動(笑)!
普段、あたりまえに使っているものが突然機能しなくなると
困りますよね。テレビさんのありがたさが見にしみた
1日でした。
※(注記)この記事はメルマガ「日刊2分で読めるやさしい英語ニュース」
の2月2日配信分「相撲協会が告訴を計画」の編集後記として掲載しました。
2007年02月02日
うれしい感想メール
先日、ある読者さんからとってもうれしい感想メールをいただき
ました。内容を抜粋しますね。
>
> 私は今まで、数々の英語メルマガを購読致しましたが
> ほとんどが効果のあるものではなく、すぐに購読を解除
> しておりました。
>
> しかしそんな中、先日亜樹さんのメルマガをひょんなことから
> 見つけて購読を始めたのですが、これほどまでに
> 英語初心者の私でも、英語が勝手に解読できたメルマガ
> は初めてでありました。
>
>
> 「区切り読み」や「頭ごなし訳」という、なんともユニークで
> 独自性のある勉強法は、私にピッタリとマッチしたもので
> あり、英語に対しての考え方が全く変わってしまいました。
>
>
> 「英語って、こんなに簡単に解読できるんだぁ・・・
> うんうん、わかる分かる!」
>
> 亜樹さんのメルマガを読んで、最初に受けた私の感想です。
> 英語を読んでいてホント楽しくなりました。
>
>
> これからも楽しみにメルマガを購読させて頂きます。
>
こんなふうに気にいってくださっていると思うと、
俄然やる気が出てきます。(私って単純なのか?)
現在、日刊といいながら週2体制がやっとなので、その点
申し訳ないのですが^^;
愛読者の皆さんに感謝しつつ、配信を続けていきますね。
では、また来週お会いしましょう。どうぞ楽しい週末を。
※(注記)この記事はメルマガ「日刊2分で読めるやさしい英語ニュース」
の2月2日配信分「今週の復習81」の編集後記として掲載しました。