電子たばこは禁煙補助になる?英米で異なる見解
2017年3月10日
電子たばこは禁煙補助になる?英米で異なる見解
受動喫煙対策をめぐる議論が沸騰しているが、先日「キャンサー・リサーチUK(英国)」から「電子たばこ」の安全性に関する研究結果が報告された。研究では、普通のたばこの喫煙者、喫煙+ニコチン補充療法(NRT)、もしくは電子たばこで禁煙を...
-週刊ダイヤモンド編集部-
専門医の監修を得て、あなたの症状に潜む病気の可能性を検証。カラダのアラームをキャッチせよ。
「睡眠時無呼吸症候群」実は2種類、閉塞性・中枢性で違い
2017年2月24日
「睡眠時無呼吸症候群」実は2種類、閉塞性・中枢性で違い
眠っている間に10秒以上呼吸が止まる睡眠時無呼吸症候群(SAS)。日中のひどい眠気や集中力の低下が自覚症状だ。肥満が発症リスクだが、顎が引っ込んでいる人や首回りが43cm以上ある人もリスクが高い。ただしこれは"閉塞性"睡眠時無呼吸症候群...
周期的に下腹部が痛む「大腸憩室炎」は赤身肉を控えて予防
2017年2月16日
周期的に下腹部が痛む「大腸憩室炎」は赤身肉を控えて予防
大腸憩室炎という病名を聞いたことがあるだろうか。耳慣れないが、食生活の変化でじわじわ増加している疾患の一つだ。
災害時に心臓を守るリスト付き、循環器学会監修の防災セット限定販売
2017年2月10日
災害時に心臓を守るリスト付き、循環器学会監修の防災セット限定販売
日本循環器学会は、今年3月の学術集会を記念して循環器救急医療・災害対策委員会が監修した「循環器防災セット」(1セット5000円、税別)1000個を事前予約制で限定販売する。
子供とスポーツ脳振とう、運動再開は7日以内に?
2017年2月2日
子供とスポーツ脳振とう、運動再開は7日以内に?
スポーツ少年団などで子供たちの指導をする人は、ケガへの対処法を知っておく必要がある。このうち、脳振とうは頭を強く打ったときに生じると思いがちだが、正確には「頭部、顔面への直接、あるいは首へ伝達する他の身体の部位への衝撃で生じる『頭...
サウナで認知症リスク低下、本場フィンランドの報告
2017年1月27日
サウナで認知症リスク低下、本場フィンランドの報告
お父さんたちの疲労回復に、若い女性の美肌・痩身にと根強い人気がある「サウナ」。さらに昨年末、サウナの本場フィンランドから「認知症予防に良い」という報告があった。研究者らは、フィンランド在住の中年男性(42〜60歳)2315人を対象に、サウ...
ポケモンGOの運動量増進効果、最初の2週間だけ!?
2017年1月19日
ポケモンGOの運動量増進効果、最初の2週間だけ!?
巷で噂される「ポケモンGO(ポケGO)」の運動量増進効果は、控えめに見積もったほうがいいらしい。昨年末、英国医学雑誌(BMJ)のクリスマス特集号に掲載された報告から。研究者らはインターネット経由で参加者を募集し、2016年8月に「ポケ...
がんに匹敵する悪性疾患「足の狭心症」とは?
2017年1月13日
がんに匹敵する悪性疾患「足の狭心症」とは?
血管が硬く、もろくなる「動脈硬化症」。糖尿病や高血圧症、脂質異常症(高脂血症)がリスク因子で、近年は手足に血液を送る末梢動脈の動脈硬化症:PADが注目されている。PADの自覚症状は手足の冷え、しびれ、痛みなど。進行すると「間欠性跛...
インフル予防に漢方「補中益気湯」の可能性
2016年12月24日
インフル予防に漢方「補中益気湯」の可能性
インフルエンザの季節だ。予防には、マスク着用と手洗いの徹底を。おつかれ気味なら、漢方薬の補中益気湯(ほちゅうえっきとう)を試してみよう。
生活習慣調査から見えた「健康な高齢者」と「不健康な若者」
2016年12月16日
生活習慣調査から見えた「健康な高齢者」と「不健康な若者」
先日、厚生労働省から「平成27年国民健康・栄養調査」が公表された。これによると、過去10年間で糖尿病と脂質異常症が疑われる人の割合は、ほぼ変化がなかった。加齢が発症リスクであることを考えると「健康を気遣う高齢者」が増えたと推測される。
痛風発作の薬は低用量で 米国のガイドラインが推奨
2016年12月8日
痛風発作の薬は低用量で 米国のガイドラインが推奨
俗に、疾病の三大激痛の一つといわれる痛風発作。後の二つは尿路結石だ、心筋梗塞だ、胆石だ、急性膵炎だと諸説あるが、痛風の地位は揺るがない。
社会文化的伝統は肥満のもと 年末〜春は危険だらけ
2016年12月2日
社会文化的伝統は肥満のもと 年末〜春は危険だらけ
世界各国の祝祭日の過ごし方はそれぞれだが、一つ共通点がある。それは家族で美味しい物をたくさん食べること。先日、米マサチューセッツ内科外科学会発行の「NEJM」にユニークな研究結果が報告された。米コーネル大学の研究チームによるそれは、米...
偽薬効果は学習効果?慢性的な腰痛が軽減
2016年11月24日
偽薬効果は学習効果?慢性的な腰痛が軽減
プラセボ(偽薬)効果という言葉がある。有効成分が全くない偽薬を投与したのに、症状が改善する現象のことだ。偽薬を「本物」と思い込むことで心身が反応すると考えられているが、そう簡単でもないらしい。
「過剰診断」か「見落とし」か マンモグラフィー検診のリスク
2016年11月18日
「過剰診断」か「見落とし」か マンモグラフィー検診のリスク
日本では40歳以上の女性に対し、2年に1度のマンモグラフィー(以下、マンモ)検診が推奨されている。日本人女性は、30代後半〜40代に乳がん発症のピークがあるからだ。
どちらか一つじゃだめ?カロリー制限か運動療法か
2016年11月10日
どちらか一つじゃだめ?カロリー制限か運動療法か
特定健診の結果で、メタボ中高年は食習慣の改善と運動療法を迫られる。せめてどちらか一つで、と思うのだが。米国の研究によれば、適度な減量ができれば「カロリー制限」と「運動療法」の効果は同じらしい。対象は、肥満やあまり運動をしない"座り...
サルコペニア肥満で糖尿病!?筋肉減でインスリン分泌低下
2016年11月4日
サルコペニア肥満で糖尿病!?筋肉減でインスリン分泌低下
国民健康・栄養調査(2012年)によると、糖尿病が強く疑われる成人男女は950万人、糖尿病予備群は1100万人に上る。男性の4人に1人、女性の5人に1人が糖尿病かその予備群だ。最近、2型糖尿病の発症リスクとして「サルコペニア肥満」という概念が注目...
揚げ物は控えめに レジリエンスに影響?
2016年10月27日
揚げ物は控えめに レジリエンスに影響?
ストレス社会の今、レジリエンス──心の弾力・回復力という概念が注目されている。日本ではまだ、明確な定義はないが、大まかに言うと「深刻な状況で一時的に心身の健康が損なわれても、弾力的に回復する力」を指す。
SEX and The Brain 中高年の性行為と認知機能
2016年10月21日
SEX and The Brain 中高年の性行為と認知機能
若者の恋愛離れ、セックスレスが話題になっている。ただ「日本家族計画協会」の2015年調査によると、セックス経験率が半数を超える年齢は、男性が20歳、女性は19歳。そこまで危機的かどうかは疑問だ。一方、中高年のセックスライフはどうだろう。
受動喫煙のリスクは「確実」 がん、脳・心疾患、乳幼児突然死症候群
2016年10月13日
受動喫煙のリスクは「確実」 がん、脳・心疾患、乳幼児突然死症候群
この夏、「たばこ白書(厚生労働省)」が改訂された。喫煙、受動喫煙と疾患との因果関係を「確実」〜「無関係の可能性」の4段階で評価した点が特徴。本人の喫煙と疾患との因果関係が証明されている「がん(肺・咽頭・食道など)」は「確実」。これ...
遺伝子検査で再発リスクを評価 抗がん剤治療の回避も――乳がん
2016年10月7日
遺伝子検査で再発リスクを評価 抗がん剤治療の回避も――乳がん
早期乳がんでは、術後に抗がん剤治療が行われる。超早期でない限り必要な治療だが、吐き気や極度の疲労感、脱毛など女性にはつらい副作用もあり、できれば避けたいのが本音。近年は遺伝子検査で「再発リスク」を調べ、結果次第で術後の抗がん剤治療...