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これがあればすぐ作れる!








手作りネタにもう1つ。
先日友達からおすそ分けして頂いたサツマイモを大学芋にしてみました。


いつもは揚げない大学芋レシピみたいなので作ってたんだけど。
今回手間をかけて、2度揚げしてみたの。
そしたら外はカリッと中はホクホクに。


やっぱり手間暇かけると美味しくなるもんだね〜。


いつもは上の子はあまり大学芋食べないのに、今回結構食べてたな(笑)


サツマイモ自体のポテンシャルも良かったんだと思う。
甘くてホント美味しかったな。



旬のものを食べると元気になるよね。
美味しいもの食べたら幸せ〜な気持ちになるよね。



いっぱい食べてたっぷり寝て、病気に打ち勝ちましょう♪



あとは毒素を流すってことね。
私は毎月身体のメンテナンスに行っています。
その辺のマッサージ屋さんでもいいと思う。
とにかくリンパを詰まらせないように、リンパの流れを良くすることが大事だよ。



あとは身体をあたためることだよね。
ゆっくりお風呂に入って、リラックスしたいね。
冷えは良くないので、いろいろグッズを使ってあたためて。


本当に寒い時期になってきたら、私はいつも腰のあたりにカイロ貼ってます。
カイロは優秀。
安いのにいつまでもあたたかい。


受験生の皆さんはこれから本当に体調管理が大変。
ご家族も気が気でないよね。
家族で闘わないとだね!
わが家はまだ受験生じゃないけど、数年後のことを思うとまた戦々恐々としそうです。



以上我が家で試していることを紹介してみました。
参考になれば嬉しいです♪