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調理しやすくて、冬の家メシにぴったりの白菜は、あっさり野菜と思いきや、じつはうま味の宝庫! 昆布と同じグルタミン酸をたっぷり含んでいます。煮ても、炒めても、漬けても、噛むほどにうま味を感じるポテンシャル食材なんです。 そこで今回は、『メシ通』で紹介してきた「絶品白菜レシピ」を集めました。ガッツリ丼からドライカレー、ピェンロー風うどん、スパイスを効かせた漬け物まで、簡単でうま味たっぷりのものばかりラインナップ。どれも間違いなしの美味しさ、これは冬の保存版ですよ! INDEX ▽01:グルタミン酸のうま味のある白菜山盛り「白菜にんにくみそ豚バラ丼」の満腹レシピ ▽02:安い白菜をフライパンで炒めて「ドライカレー」にするスピードレシピ ▽03:鶏むね肉と鍋用カット野菜、ごま油でピェンロー感ある「うま塩うどん」 ×ばつフライパンで「白菜とソーセージのガーリックオイル蒸し」のレシ

スタッフが自腹で買って実際に試してみて「よかった!」と実感するおすすめ商品をピックアップ! 今週は水回りが数秒できれいになる山崎産業の「水切りワイパー」を紹介します。気になったら、ぜひチェックしてみてくださいね。 ▼買ってよかったもの2024と先週分はこちら 山崎産業 水切りワイパー「バスボンくん スクイジーミニ」 キッチンや洗面台が、使うたびにびしゃびしゃになるのが地味にストレス......。布巾で拭いていましたが、「絞る・拭く・乾かす」という作業が面倒でした。 そんな時に見つけたのが、この軽くて使いやすい山崎産業の水切りワイパー「バスボンくん スクイジーミニ」です。 山崎産業 水切りワイパー ウォータースクイジー ミニ バスボンくん 楽天で見る 山崎産業 水切りワイパー ウォータースクイジー ミニ バスボンくん 174324 これが本当に最高!使った後はシャッと水を切って、フックに掛けるだけ。

ランニング初心者は「どんなシューズを選べばいいの?」「どのくらいの距離を走ればいいの?」「正しいフォームやペースは?」など、さまざまな疑問を抱えがち。またせっかく健康のために走り出しても、無理をすると続かないこともあります。 本記事では、基本の装備やフォーム、目的別・年代別・季節別の工夫まで、何から始めるべきかのヒントを分かりやすく解説します。今日からあなたの"走る習慣"を始めてみませんか。 目次 初心者が知っておきたい基本 目的別のプラン 年代・ライフスタイル別のアドバイス ケガなどのトラブル予防とセルフケア 季節・天候別の工夫 ランニングの楽しみ方提案 自分に合ったペースで「走る楽しさ」を見つけよう (監修者)中島正雄 合同会社ユイロード 代表社員 2020年10月より、大阪府茨木市にてパーソナルトレーニングジムを運営。2025年6月まで、延べ100名以上の利用者に筋トレやダイエットを

私の友人に「大便をした後にトイレットペーパーが必要ない」と言う人がいた。 それはウォッシュレットを使って洗っているからではなく、大便の後にトイレットペーパーでお尻を拭いてもウンコがつかないのが通常という事で、トイレットペーパーを大量に使う人の意味がわからないとの事だった。 私はその話にとても衝撃をうけた。 私にだって稀にウォシュレットを使わずにお尻を拭いてもウンコがトイレットペーパー付かない時はあるがそんな運が良い事は年に3回あるかないかだろう、それが通常というのはどういう事だろうと。 トイレットペーパーで神経質に拭きすぎてたまに切れ痔になってしまう私にはとても羨ましい。 ここからもキレイな話では無く排便を連想する話になってくるので、そう言う話がお嫌いな人や食事中の人は読まない事をオススメする。 しかしなんで少し前までお腹の中にあったものが外に出ると汚いモノに変わるのだろう。クソとつくもの

死の受容 奄美大島はスープがたぷたぷの鶏飯がうまい カヌーに乗るという夢 奄美大島の夏の名物、八月踊り!に遭遇する 夜のしめの油ぞうめん カヌーで鬱蒼のマングローブ畑をいく 口噛み酒に由来する奄美のローカルドリンクみきを飲む 風葬の墓、城間トフル墓群へ 海岸でさみしさは鳴る 「いいかい、あそこから御霊がおりてくるんよ」 ある夏、祖母に会いに行った。久しぶりにあった祖母は元気そうであった。近所で夏祭りがあるとのことで、祖母の軽トラを運転して祖母を神社まで連れていくことになった。 神社には鎮守の森があり、あたりは薄暗い。蝉の声がびーびーと響いている。祖母の横を歩く。小さな子供たちが楽しそうにはしゃいでいた。屋台でたこ焼きを買って食べた。たこ焼きというのは時々食べるとめちゃくちゃ美味い。祖母がそろそろやねえと言って歩いていった。何があるのか分からないけれど、僕も祖母についていった。階段を上がると

今から8年前に築50年の家をリフォームしました。 こちらが築50年のリフォーム前の家です。 世間では空き家の問題も増えていた時だったからでしょうか、リフォームの事をブログに書いたらとてもとても反響がありました。 築50年の家がここまでリフォームできたのかという驚きと、その後に借りてくれた人が衝撃的だったのもあるかもしれません。 8年前に書いたこちらの記事に詳しく書いてあります。 www.otousan-diary.com 記事を要約すると、私の母が所有していた売るにも売れない貸すにも貸せない築50年の10坪のボロボロの空き家をお金を出し合ってリフォームして、ちょっと洒落た賃貸物件に出来た、と言う話。 私が生まれた時に住んでいた家で、母親にとって思い入れのある物件でした。 賃貸物件にもできて良い人も住んでくれて、10年ちょいほったらかしておけばリフォーム代金もそこそこ回収できて全てがウィンウ

腕の筋トレは、たくましい上半身や引き締まった二の腕を作り出すトレーニングです。 本記事では、上腕二頭筋、上腕三頭筋などの筋肉に関する基本的な知識から、腕を太くしたい、痩せたいなど目的に合わせたメニューの考え方を解説します。 また、安全かつ効率的に鍛えたい方に向けて、食事や続けるためのコツ、ケガ予防のポイントなどもまとめました。 目次 腕の筋肉の基礎知識 目的別のアプローチ レベルやライフスタイルに合わせた工夫 腕の筋トレを継続するコツ 栄養面や生活習慣のポイント ケガの予防法と正しいフォーム 目的に合ったメニューを正しく実践しよう (執筆者)中島正雄 合同会社ユイロード 代表社員 2020年10月より、大阪府茨木市にてパーソナルトレーニングジムを運営。2025年6月まで、延べ100名以上の利用者に筋トレやダイエットを指導。2023年には健康経営アドバイザー資格を取得。自身のダイエット経験や

個人の日記です。が、誰かの何かの参考になればと思い、配偶者のレビューを経て公開しています。 結婚したモチベーション 結婚の障害 制度への違和感 離婚に関わる清算金の考え方 夫婦同姓の強制 情緒的な問題 結婚生活を維持できる自信がなかった 信頼関係ができていなかった 最後に 結婚したモチベーション しばらく同棲はしていたけど婚姻関係にないという状態だった。 そんな中で結婚をした直接的なモチベーションとしては、心房細動が起きて入退院していました - 下林明正のブログということがあったとき、結婚をしてないことで色々とできないことがあったというものになります。 結婚の障害 個人的にはもともと結婚に対してさほど乗り気でなかったのですが、それを言語化するとともにどのようにして解消したかをまとめておこうと思います。 制度への違和感 そもそも結婚について知識があまり無かったので、何冊か本を読んで勉強してい

サウナでよく見る「あの椅子」、「ソファ代わり」として最高すぎ!コールマン(Coleman)のコールマン(Coleman)の「インフィニティチェア」は、体がふわっと浮くようなリクライニングで、"無重力チェア"と呼ばれることも。折りたためば隙間に収納OK。「部屋が狭くてソファを置きづらい」悩みを解決する、リラックスチェアをまいしろさんが紹介します。 急に寒さが身にしみる季節、温泉やサウナが恋しくなりますね。 週に何度も通うほどサウナ好きの私にとっても、この時期はたまりません。 そんな私が外気浴スペースでいつも「最高だ......」と感動してしまうのが、この椅子! コールマン(Coleman) チェア インフィニティチェア 楽天で見る コールマン(Coleman) チェア インフィニティチェア コールマンの「インフィニティチェア」、またの名を「サウナの椅子」。 初めてサウナでこの椅子に座った時、その座り

はじめに どれだけ技術を学んでも、どれだけ正しいプロセスを知っていても、燃え尽きてしまったら意味がない。才能ある若者たちが最初は誰よりも速く理解して、誰よりも多くのコードを書いていたのに、数ヶ月後には姿を見せなくなる。「疲れた」と言って離れていく。 逆に、最初は遅くても数年経った今も黙々と学び続けている人たちがいる。彼らに共通しているのは、自分を大切に扱う習慣を持っていることだった。ちゃんと眠る。ちゃんと食べる。ちゃんと休む。そしてちゃんと掃除する。その中でも最も基本的な実践が、掃除だ。 在宅勤務を始めて六年目のある朝、ふと自分の部屋を見回した。 今、部屋は比較的綺麗だ。床に物は落ちていない。デスクの上も整理されている。技術書も本棚に並んでいる。窓を開けて空気を入れ替える習慣もついた。カーテンも開いていて、部屋の中は明るい。 30歳のエンジニア、独身。在宅勤務という働き方は自由をくれたはず

電気料金の冬季負担 - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント 北海道は外国人の村ができるほど、移民が急増。 水源や土地が買われて、住民が危機感を抱いています。 金利を上げ、金融引き締めをし、1円の価値が上がるようにする(円高にする)。そうすれば、外資の買収をある程度抑えられるのではないかと思います。 高市さんが日本銀行に金利を上げるように要請。 日本銀行が金利を上げる。 そうすると、銀行からお金を借りて、事業をする人は減るだろう。 その結果、市中に出回るお金の量は減る。 結果として、1円の価値が上げると思います。 (スーパーの棚にあるお米の量は変わらないけれど、出回っているお金の量は減るので。) 円高になると思います。 円高になれば(円が強くなれば)、外国資本が日本の土地や建物を買うのをある程度抑えられるのではないかと思います。 例 150億円の土地建物を買うのに、1ドル150円なら、1

Facebookで「電池を換えたばかりなのに電波時計の時刻が合わない!」と知人がボヤいていた。でも、もう出かける時刻だから放置して出かけなきゃ。なんて。 僕も同様の経験をしたことがある。というよりも「電池を換えた直後って時刻が合わない」ぐらいな記憶。放置しておくと、そのうちなんとかなっている。 で、なんでこうなるんだ?と思って検索してみた。解決策が出ていそうな記事がいくつもヒットする。しかし、「電池がないのでは?」じゃねえっつうんだよ。 電波時計の表示時間が狂う原因5選と対処法5選 - 腕時計電池交換オンラインサービス|安心価格でプロにお任せ|でんちこ 電波時計の時刻が合わない原因は? 正しい時刻を知るための対処法 - リズム製品情報 電波時計の時刻が合わない場合は?対処法を専門店が徹底解説|腕時計本舗 電波時計の時刻が合わないのはどうして? | 日本時計協会 (JCWA) そうじゃねえん

2025年秋の無印良品週間がスタートし、11月3日(月祝)まで開催中。編集スタッフが無印良品週間で実際に買ったアイテムを紹介します。 「無印良品週間」が、2025年11月3日(月祝)まで開催中です。 期間中は、無印良品メンバーならほぼ全ての商品が10%オフで購入できるお得なチャンス。日用品から家具、ファッションまで幅広いアイテムが対象となるため、買い逃しのないよう事前にチェックしておきたいところです。 ただし今回の無印良品週間は全国の店舗限定で、ネットストアは対象外なので要注意。無印良品週間の詳細は、公式ページからご確認ください。 🛒 🛒 🛒 本記事では、編集スタッフが今回の無印良品週間で購入したアイテムを紹介! 気になる物があればぜひ、みなさんの「買い物リスト」に追加してくださいね。 肌荒れを防ぐ「薬用クリアケアふき取りローション 300mL」 柔らかくて肌になじみやすい「メイクア

食欲の秋は、ほかほかの煮込み料理が恋しい季節。「でも時間がかかって面倒......」と思っていませんか? 火加減いらずの「ほったらかし」調理器具を使えば、すぐに本格的な煮込みが完成!毎日の料理が楽になる時短キッチンアイテムを紹介します。 食欲の秋。だんだんと冷える日が増えて、煮込み料理を食べたい季節になってきました。煮込み料理といえば「時間がかかる」イメージがありますが、それはもう昔の話。時短・ほったらかし調理ができるキッチンアイテムを4つ紹介します。 1台10役&本格調理ができる!siroca「電気圧力鍋 おうちシェフ PRO」 スープやポタージュはお任せあれ!recolte「自動調理ポット」 電子レンジだけで本格調理!「レンジメート マグポット」 面倒な「下ごしらえ」が楽ちんに!BRUNO「マルチスティックブレンダー2」 1台10役&本格調理ができる!siroca「電気圧力鍋 おうちシェフ P

「運動を始めたい」と思いつつ、最初の一歩が踏み出せない。過去の挫折経験から、続ける自信がない──。誰もが一度は経験する「運動の習慣化」の壁。 でも、もし「三日坊主になってもいい」「誰でもできるようになる」と言われたら、少しだけ心が軽くなりませんか......? 今回お話を伺ったのは、164万人が支持するYouTubeチャンネル「のがちゃんねる」ののがちゃん。彼女もかつてはダイエットに失敗し続けた一人でした。 そんなのがちゃんがたどり着いたのは、誰でもまねできるトレーニングの"仕組み"と"哲学"。その「最初の一歩」として、特別な器具もいらない手軽な有酸素運動を紹介します。 この記事を読めば、のがちゃん流の続けやすいワークアウトのコツが分かり、最初の一歩を踏み出せるはずです。 のがちゃん1994年生まれ。YouTuber。YouTubeチャンネル「のがちゃんねる」ではワークアウト動画を中心に発信してお

美味い新作袋麺ベスト10(2024年秋)には多数のブクマ、スター、アクセスを頂きどうも有難うございました。 shinonomen.hatenablog.com 10カ月ぶりに美味い新作袋麺ベスト10をお届けする。 前回の記事公開後に発売され、まだ販売中の袋麺の中で、筆者が入手できたものの中から特に美味しかった10商品を選定した。 秋に藤原製麺の新作が出たのだが、イオン津田沼店が藤原製麺の取り扱いを止めてしまったためまだ食べられていない。 10京都北白川魁力屋 背脂醤油ラーメン 製造者:日清食品 自宅で味わうこだわりの銘店シリーズの新作。 スープは醤油ベースでポークとチキンの合わせ出汁。甘めで豚背脂の深いコクがある。 麺は縮れフライ細麺でツルツルした食感。 9チャルメラ汁なし油そば 旨みしょうゆだれ 販売者:明星食品 ソースは醤油ベースの豚と帆立の合わせ出汁。甘めで豚脂の旨みたっぷり。 麺は

2025年秋の無印良品週間がスタートし、11月3日(月祝)まで開催中です。無印良品大好きなスタッフがこの機会に「リピ買いするぞ!」と決めている愛用品を紹介。 「無印良品週間」が、2025年11月3日(月祝)まで開催中です。 期間中は、無印良品メンバーならほぼ全ての商品が10%オフで購入できるお得なチャンス。日用品から家具、ファッションまで幅広いアイテムが対象となるため、買い逃しのないよう事前にチェックしておきたいところです。 ただし今回の無印良品週間は全国の店舗限定で、ネットストアは対象外なので要注意。無印良品週間の詳細は、公式ページからご確認ください。 🛒 🛒 🛒 本記事では、編集スタッフがこの機会にリピ買いしたい! と考えている、無印良品の愛用品を紹介します。 【1】乾燥シーズンも心強い!「発酵導入美容液」 【2】朝は「薬用クリアケアオールインワンジェル」で時短スキンケア 【3】

www.nikkei.com news.yahoo.co.jp クマ害に悩む秋田県で、とうとう自衛隊要請が出た。 上の記事によれば、自衛隊による駆除自体は法的権限からみてできないと認識したうえで、自衛隊にしかできない仕事を要請するという。下の記事によれば、防衛省は派遣の方向で考えていると。 地方都市に住んでいる私にとって、秋田県の報道は他人事ではないから動向は気になっていた。ただし、今年の秋田県の報道を眺めているとスケール感が違うというか、東北地方のクマの出没頻度と被害が桁違い過ぎて驚くしかない。 獣害列島 増えすぎた日本の野生動物たち (イースト新書) 作者:田中淳夫イースト・プレスAmazon ところが、田中淳夫『獣害列島 増えすぎた日本の野生動物たち』によれば、本来、江戸期から日本列島では獣害があるのが当たり前で、19〜20世紀にかけて獣害が少なかったほうが特別なのだという。 ......時

バルクアップとは、筋肉量の増加を目的として、計画的に体重を増やすこと。ですが、筋トレを続けているのに、「なかなか筋肉が増えない......」といった「バルクアップの壁」に、多くの人がぶつかります。 バルクアップは、単に体重計の数字を増やす行為ではありません。理想の体を目指すには、科学的根拠に基づいた戦略と、年齢や体質に合わせたやり方が必要です。 本記事では、バルクアップの基礎知識や具体的なトレーニングメニュー、カロリーを意識した食事プランについて解説します。 目次 なぜいま「バルクアップ」が注目されるのか 基礎知識 トレーニング例 年齢・性別・体質別アプローチ 具体的な食事メニューや生活プラン サプリメントの上手な取り入れ方 バルクアップのロードマップと継続のコツ 無理のないトレーニングメニューでバルクアップを成功させよう (執筆者)中島正雄 合同会社ユイロード 代表社員 2020年10月より、大

ランニングと筋トレは、戦略的に組み合わせることで、フォームの安定やケガの予防、持久力の向上といった、多くのメリットを得られる場合があります。 本記事では、ダイエットやマラソン・長距離完走などの目的に合わせた筋トレ方法や、効果的な順番、プランの立て方について解説します。 さらに年代や性別ごとの工夫や栄養面のポイント、習慣化のコツもまとめているので、ぜひ最後までご覧ください。 目次 ランニングと筋トレの関係 目的別・タイプ別アプローチ 両立させるためのスケジュール設計 年代・性別ごとの工夫 トレーニング効果を高める食事・栄養のポイント 習慣化・モチベーション維持の工夫 楽しくこなせる環境を整えよう (執筆者)中島正雄 合同会社ユイロード 代表社員 2020年10月より、大阪府茨木市にてパーソナルトレーニングジムを運営。2025年6月まで、延べ100名以上の利用者に筋トレやダイエットを指導。20

久しぶりにブログを書きます。 わたしは今40代後半なのですが、若い頃はいくら食べても太らない体質でした。それが45歳を過ぎたあたりから、普通にしているつもりなのにじわじわと体重が増えてしまい、ちょっと食事制限をしても歳のせいか全然痩せない。 でもこのまま10kgも太ってしまったら、そこから痩せるのは大変すぎる! 危機感を覚えて本気でがんばったところ、ダイエットに成功したのでその記録を残しておきます。 基本スペック 40代後半 女性 会社員(内勤) 身長155cm 最高体重 53.6kg 減量後体重 48.1kg(マイナス5.5kg) ダイエット開始時の体組成計の数値(2025年8月10日) ダイエット達成時の体組成計の数値(2025年10月15日) 体重がマイナス5.5kg、体脂肪率がマイナス7%していて、ほとんど筋肉量を減らさずに健康的にダイエットができたのではないかと思います。 ダイエット

高校生の頃から手帳を活用・愛用していました。19歳で出版関係の仕事を始めてからは特に手帳無しには何もできないという状況になりました。 1999年に最初のPDA(Zaurus MI-C1!)を購入してからは、スケジュール管理をそっちに任せたり、紙に戻ったりを繰り返し、やがてPDAはスマートフォンになり、それでも紙の手帳を並行して使ったり、使わなかったりという感じでした。 スケジュール管理的には、スマホでもパソコンでも入力・閲覧が出来て便利ということで、ここ十数年はGoogleカレンダーに落ち着いていたので、手帳といってもメモとToDo管理くらいの使用でした。 最近は、A5ノートカバーにシステム手帳用のリングを取り付けてリフィルを綴るというお手製システム手帳を使っていたのですが、「あれ、これなら普通にノートカバーに綴じノート入れて使った方がいいんじゃない?」と気づきました(笑)。 ボールペンと

2025年秋の無印良品週間がスタート。無印良品大好きなスタッフがこの機会に買ってほしいおすすめアイテムを紹介。 「無印良品週間」が、2025年10月25日(金)から11月3日(月祝)に開催されます。 期間中は、無印良品メンバーならほぼ全ての商品が10%オフで購入できるお得なチャンス。日用品から家具、ファッションまで幅広いアイテムが対象となるため、買い逃しのないよう事前にチェックしておきたいところです。 ただし今回の無印良品週間は全国の店舗限定で、ネットストアは対象外なので要注意。無印良品週間の詳細は、公式ページからご確認ください。 🛒 🛒 🛒 本記事では、無印良品大好きな"ムジラー"こと、ソレドコ編集部の星野がおすすめのアイテムを紹介。 気になる物があればぜひ、みなさんの「買い物リスト」に追加してくださいね。 夕食何しよう......の悩みが消える「せいろ」は忙しい日々の救世主 もはや手放せ

スタッフが自腹で買って実際に試してみて「よかった!」と実感したおすすめ商品をピックアップ! 今週は、無添加なのに安くておいしい「ミスターマンゴーのドライマンゴー」を紹介します。気になったら、ぜひチェックしてみてくださいね。 ▼買ってよかったもの2024と先週分はこちら ミスターマンゴーのドライマンゴー ミスターマンゴーのドライマンゴーは、おいしくて安いので、何度もリピートしています! 甘味と酸味のバランスがいいといわれるフィリピン・セブ島産のマンゴーを使用し、着色料・保存料等は無添加です。最小限の砂糖で、自然の甘さを引き立てているとのこと。 いろいろとドライマンゴーを試した中で、個人的には、砂糖不使用のものだと酸味やフレッシュ感があまり感じられなかったので、砂糖が使われているこちらのドライマンゴーがお気に入りです。 画像参照元:楽天市場ミスターマンゴーオンラインストア 通常のタイプより「訳

仕事が忙しいので速報。 少し追記。 予約時間から三十分過ぎ。部屋に呼ばれた。中田翔っぽい医師曰く、「最初のクリニックの病理検査の"癌疑い"はうちで再検査したらやっぱりNETだった」とのこと。サイズ的に手術になるとのこと。診断書にはNET G-1(G-1がいちばん軽い)とあった。でも、リンパ節には転移があった。その場では手術がどうなるとかの話はなく、すんなり終わる。おれも詳しい話を聞く余裕はなかった。中田翔っぽい医師もとくに中田翔っぽくなく、普通に話が終わる。 その後、おれはすぐにトイレに行った。予約時刻が遅れていたため、なにやら我慢していたのだ。その小用を足しているとき、横にさっきの医師が来たのではないかと思ったが、別にスルーした。 外科。待ち時間はさらに長かった。入ってみると若い感じの医師だった。「はじめて内視鏡受けたんですか。わたしも45歳なんですが、このくらいの歳の人にそういうの多い

朝晩の空気がひんやりとし、ニットやアウターが恋しくなる季節。でも、いざ着ようと思ったらたたみジワが気になったり、夏服のしまい場所に悩んだり......。そんな衣替えのプチストレスは、無印良品の便利アイテムで解決できるかもしれません。使い勝手の良い収納グッズから、すぐに着たい秋冬服を整える便利アイテムまで、頼れるアイテムを厳選してご紹介します。 秋の衣替え、もう終わりましたか? そろそろやらなきゃ......という方に向けて、無印良品の便利なアイテムを紹介します。 クローゼットのスペースを有効的に使える収納ケースに、衣類をしっかり除湿してくれるシートなど、あると便利なものばかりです! 無印良品「ポリエステル麻 ソフトボックス」 無印良品「不揃いレッドシダーブロック・約200g・紙やすり付」 無印良品「消臭機能付き くりかえし使える除湿シート ハンガー用」 無印良品「衣類ハンディスチーマー」 無印良品「ポリエ

はじめに こんにちは、データサイエンス部商品データサイエンスブロックで内定者アルバイト中のしゅがーです。我々のチームでは、AIやデータサイエンスを活用したプロダクト開発のため、研究開発に取り組んでいます。本記事では、Geminiを用いて商品画像を分類する方法と背景がCTRへ与える影響を分析した結果をご紹介します。 目次 はじめに 目次 背景・課題 分析手法 データセット作成(Geminiによる背景ラベル付与) プロンプトの工夫と試行錯誤 分類精度の検証方法 バッチ処理を利用した推論速度の向上 背景以外の要素がCTRに差を生まないことを検証 背景がCTRに差が生むことを検証 まとめ 最後に 背景・課題 ECサイトにおける商品画像の背景はサイトごとや売り手によって異なります。一般的に電子機器などの機能性が重視される商品では商品のディテールが鮮明にわかる白背景が主流です。対して、ZOZOTOWN

こんにちは! ベトナム料理人のキー山本です。 スパイシーな香りと具材のうま味がギュッと詰まって、一度食べたらクセになる美味しさの「ビリヤニ」。インドをはじめ、アジアのあちこちで親しまれている、お米、スパイス、肉や野菜を重ねて蒸し上げる"ごちそうメシ"です。 インド料理屋さんのメニューで見かけるばかりか、専門店がオープンしたり、コンビニメシに登場したりと、この数年で日本でもすっかりおなじみの料理になりました。 本格的なビリヤニは何種類ものスパイスを使ったり、何層にも重ねて蒸したり手間がかかります。でも大丈夫! 今回はミックススパイスのガラムマサラをメインに使い、家メシとして楽しめる「フライパン炊き込みご飯」にアレンジしたレシピをご紹介します。鶏もも肉で作る、 ジューシー&ボリューム満点のチキンビリヤニ風ですよ。 ここで使うインドのお米のバスマティライスは、見た目こそタイのジャスミンライスに似

ここのところ連続して90歳を迎えた老母の話を書いている。 mazmot.hatenablog.com mazmot.hatenablog.com ほかにネタはないのかと言われそうだが、ネタはある。ただ、タイミングを見計らっているうちにどんどん逃げていく感じで、記事にあげていない。それでもひとつは遠からず書くはず。 ともかくも、今回もその老母のことだ。相変わらず私は数日おきに顔を出して、買い物その他の日常のサポートをしている。だから、高齢者を抱えた世間の人々が経験している介護の苦労のようなものとは、いまのところ無縁だ。基本的な日常生活は、自立している。私の介助は必要としていない。この先、日常の動作が自立できなくなったら、そこからはかなりたいへんだろうと予想できる。だから、できるだけ自立を失わせないようにと、そこは心がけている。 それでも徐々に失われていくものはある。小さなことではある。たとえ

調理しやすくて、冬の家メシにぴったりの白菜は、あっさり野菜と思いきや、じつはうま味の宝庫! 昆布と同じグルタミン酸をたっぷり含んでいます。煮ても、炒めても、漬けても、噛むほどにうま味を感じるポテンシャル食材なんです。 そこで今回は、『メシ通』で紹介してきた「絶品白菜レシピ」を集めました。ガッツリ丼からドライカレー、ピェンロー風うどん、スパイスを効かせた漬け物まで、簡単でうま味たっぷりのものばかりラインナップ。どれも間違いなしの美味しさ、これは冬の保存版ですよ! INDEX ▽01:グルタミン酸のうま味のある白菜山盛り「白菜にんにくみそ豚バラ丼」の満腹レシピ ▽02:安い白菜をフライパンで炒めて「ドライカレー」にするスピードレシピ ▽03:鶏むね肉と鍋用カット野菜、ごま油でピェンロー感ある「うま塩うどん」 ×ばつフライパンで「白菜とソーセージのガーリックオイル蒸し」のレシ

スタッフが自腹で買って実際に試してみて「よかった!」と実感するおすすめ商品をピックアップ! 今週は水回りが数秒できれいになる山崎産業の「水切りワイパー」を紹介します。気になったら、ぜひチェックしてみてくださいね。 ▼買ってよかったもの2024と先週分はこちら 山崎産業 水切りワイパー「バスボンくん スクイジーミニ」 キッチンや洗面台が、使うたびにびしゃびしゃになるのが地味にストレス......。布巾で拭いていましたが、「絞る・拭く・乾かす」という作業が面倒でした。 そんな時に見つけたのが、この軽くて使いやすい山崎産業の水切りワイパー「バスボンくん スクイジーミニ」です。 山崎産業 水切りワイパー ウォータースクイジー ミニ バスボンくん 楽天で見る 山崎産業 水切りワイパー ウォータースクイジー ミニ バスボンくん 174324 これが本当に最高!使った後はシャッと水を切って、フックに掛けるだけ。

ランニング初心者は「どんなシューズを選べばいいの?」「どのくらいの距離を走ればいいの?」「正しいフォームやペースは?」など、さまざまな疑問を抱えがち。またせっかく健康のために走り出しても、無理をすると続かないこともあります。 本記事では、基本の装備やフォーム、目的別・年代別・季節別の工夫まで、何から始めるべきかのヒントを分かりやすく解説します。今日からあなたの"走る習慣"を始めてみませんか。 目次 初心者が知っておきたい基本 目的別のプラン 年代・ライフスタイル別のアドバイス ケガなどのトラブル予防とセルフケア 季節・天候別の工夫 ランニングの楽しみ方提案 自分に合ったペースで「走る楽しさ」を見つけよう (監修者)中島正雄 合同会社ユイロード 代表社員 2020年10月より、大阪府茨木市にてパーソナルトレーニングジムを運営。2025年6月まで、延べ100名以上の利用者に筋トレやダイエットを