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オクラ納豆

オクラは生のままで。納豆の粘りとオクラのシャキシャキ感が気持ちいい。

材料 ( 2 人分 )

納豆

1パック

納豆のタレ

1パック分

練りからし

1パック分

しょうゆ

小さじ1/2

ジャンル:
和食 / 一品料理
種別:
副菜
公開日:
2016年07月18日
更新日:
2016年07月12日

下準備

作り方

  1. 1

    納豆にオクラを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。上から刻みのりを散らす。

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金丸 利恵
レシピ制作 金丸 利恵

( ブログ )

おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター
フードサービス業界でレシピ開発やイベント企画を担当し、メタボ予防の相談員として活躍。簡単で美味しい料理を提案している。

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みんなのおいしい!コメント

コメント(15)

  • オクラ納豆

    いつも作っている定番のメニューです。今回は豆腐をさいの目切りにして、納豆を絡みやすくしてみました。

  • オクラ納豆

    海苔がなかったのですが、美味しかったです!簡単に副菜ができました。オクラの食感がよかったです。食欲がないときにも、これならさらっと食べられていいなと思いました。

  • オクラ納豆

    味付けが納豆に付いているタレとからしなのでとても簡単にできました。オクラと納豆のネバネバとシャキシャキと海苔でとても美味しく食べられました

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