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刺身コンニャクのカルパッチョ風サラダ

お刺身の代わりにコンニャクを使って。とってもヘルシーです。

材料 ( 2 人分 )

刺身コンニャク

1パック(1パック120g入り)

新玉ネギ

1/4〜1/2個

生ハム

1/2パック(1パック60g入り)

フレンチドレッシング

(市販品)大さじ2〜3

ジャンル:
洋食 / 前菜
種別:
副菜
公開日:
2010年04月26日
更新日:
2011年04月04日

下準備

作り方

  1. 1

    器に刺身コンニャク、新玉ネギ、生ハムを盛り合わせ、プチトマトを散らす。フレンチドレッシングをかけ、お好みでミルびき岩塩、コショウを振る。

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みんなのおいしい!コメント

コメント(1)

  • 刺身コンニャクのカルパッチョ風サラダ

    刺身コンニャクのこういう使い方があったんですね(^-^)暖かくなると登場回数が増えるので助かります。

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