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[]創作のための健康管理法&ドーパミン維持について──私の場合 p-shirokuma.hatenadiary.com blog.tinec... []創作のための健康管理法&ドーパミン維持について──私の場合 p-shirokuma.hatenadiary.com blog.tinect.jp 頑丈な人間とそうでもない人間が存在する話と、ドーパミンを味方につけつつドーパミンに頼り過ぎない活動の話を、続けてアップロードした。 これらは創作活動にも、受験勉強や資格取得にも、ゲームやり込みにも役立つ話だと思う。自分の健康をうまく管理し、命を削りすぎない範囲で自分自身を使い込めればインプットもアウトプットも増える。と同時に、ドーパミンをなるべく味方につけ、それでいて頼り過ぎないやり方を確立すれば安定した成長が見込めるだろう。 で、これらの記事を書いた私は実際に何をやっているのか? を書いてみたい。 ある程度確実性がありそうで、月並みな部分については無料記事エリアにまとめる。それとは別に、確実性が怪しく、個人差の大きそうなドーパミンとの付き合