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ある記事を読んで「過ぎた世代について振り返る」をやりたくなった。 32歳の今振り返っても、20代は後悔... ある記事を読んで「過ぎた世代について振り返る」をやりたくなった。 32歳の今振り返っても、20代は後悔が多いから「悪癖」という切り口でまとめる。 最初の3つはあまりにも当たり前なので読み飛ばしてくれて良い。20代の私に宛てた手紙として読んで欲しい。 20代で辞めて良かった悪癖酒を飲みすぎることワースト1はこれ。 20代は酒を飲みすぎた。週3-4日飲みに行き、常に体調が良くなかった。毎日中華 料理を食べ、ハイボールを3杯飲んでいた。毎日飲むと体調が悪いことにさえ気づけない。結果、うまく寝れず体調を長く崩すことになった。 今ではほとんど酒を飲まなくなった。飲んでも人と楽しむ程度で、睡眠や次の日に響かない程度に抑えている。今では逆に至らなさや失敗が許される20代で痛い目を見てよかったとも思っている。 通らなくて良い道ナンバーワンだろう。 食事に気を使わないことこれも似た理由だ。健康を害するので辞め