切干し大根を使ったレシピ
検索結果:342件- 切干し大根のハリハリ漬け
- 切干し大根とキュウリの和え物
- 切干し大根の梅肉酢和え
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基本の切干し大根 塩昆布和え サッと水戻し by杉山 遊さん
和食の定番、切干し大根。昆布と和えて子供も食べやすく!炒めず簡単に仕上がるレシピを紹介します。
主材料:切干し大根 塩昆布 水
- 10分
- 68 Kcal
- 2016/08
- 献立
- 切干し大根の甘酢漬け
- 切干し大根の白酢和え
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切干し大根とジャコの煮物
チリメンジャコの旨味も一緒にいただく、身体にやさしいおばんざいです。
主材料:酒 だし汁 ニンジン 切干し大根 チリメンジャコ
- 20分
- 119 Kcal
- 2012/06
- 献立
- 切干し大根のハリハリ
- 切干し大根のゴマ酢
- 切干し大根の煮物
- 切干し大根とモヤシのみそ汁
- 切干し大根の煮物
- 油揚げと切干し大根の含め煮
- 切干し大根の煮物
- 切干し大根のゴマポン和え
- 切干し大根のハリハリ
- 切干し大根のスープ
- 切干し大根の煮物
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イワシのコロッケサンド
驚き!イワシをコロッケに。ナンプラー&香草が入ったエスニックサンドです。
主材料:パン粉 小麦粉 ジャガイモ 溶き卵 バター プチトマト ニンニク ショウガ サニーレタス レモン汁 キクラゲ
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- 2009/06
- 連載
- 切干し大根のハリハリ
- 切干し大根の卵焼き
- 切干し大根の梅はりはり
- ちりめん切干大根甘酢漬
- シンプル切干し大根のナムル
- 切干し大根のゴマ酢
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冷凍で作り置き 切干し大根お好み焼き
食物繊維が豊富な切干し大根を入れた、タコ焼きの様な一品。
主材料:卵 青のり だし汁 かつお節 天かす 紅ショウガ お好み焼き粉 ゆでタコ足 切干し大根
- 20分
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- 2012/03
- 特集
- 切干し大根とジャコの煮物
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切干し大根のチヂミ風卵焼き
切干し大根とツナ、白ネギが入ったボリュームのある卵焼き。お弁当にもオススメ。
主材料:卵 酒 切干し大根 ツナ 白ネギ ニンニク
- 20分
- 241 Kcal
- 2010/02
- 献立
- 切干し大根のみそ汁
- 切干し大根とじゃこの煮物
「切干し大根」を含む献立
「切干し大根」を含む食コラム
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そこで注目したいのが「切干し大根」です。
切り干し大根は、カルシウムが干す前の大根の約20倍もあり、お通じをよくしてくれる食物繊維や余分な水分を排出させてくれるカリウムも豊富に含んでいるんですよ。" src="https://image.excite.co.jp/jp/erecipe/place-hold.gif" data-src="https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FWoman_erecipe%252F2021%252FE1616569933387%252F1616571513_1.jpg&small=210&quality=70&type=jpg" class="mB5 recipeimg lazy"/>自家製もオススメ!栄養満点の万能選手「切り干し大根」副菜10選
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寒暖差が激しくなるこれからの季節は、風邪やウイルスに負けない体作りと、乾燥に負けない潤い肌を保っていきたいものですよね。" src="https://image.excite.co.jp/jp/erecipe/place-hold.gif"
data-src="https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FWoman_erecipe%252F2020%252FE1601513990387%252F1601515356_1.jpg&small=210&quality=70&type=jpg" class="mB5 recipeimg lazy"/>
乾燥に負けない潤い肌をキープする。発酵食品「キムチ」で免疫力アップ!
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こんにちは、梅マイスターの豊島です。
これからの季節は、だんだん日照時間も少なくなりますが、太陽のパワーがまだあるうちに是非作っていただきたいのが、今回ご紹介する「干し野菜」。" src="https://image.excite.co.jp/jp/erecipe/place-hold.gif" data-src="https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fs.eximg.jp%252Fexpub%252Ffeed%252FWoman_erecipe%252F2020%252FE1599714393387%252F1599716360_1.jpg&small=210&quality=70&type=jpg" class="mB5 recipeimg lazy"/>保存も効いて栄養価も抜群! 自宅で「干し野菜」を作ってみよう
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レンコンのはさみ焼き
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野菜のパピヨット
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