味噌を漬け込む時間がいらなかったので簡単に、時間もあまりかからずできました。甘みもあって、とても美味しかったです。また作ります。
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豚肉のみそ焼き
しっかり味の合わせみそはお弁当にも良いですよ。
下準備
-
豚肉は肉たたきでたたいて柔らかくし、元の大きさまで押さえて形を整える。
-
<合わせみそ>の材料を混ぜ合わせる。
-
キャベツはせん切りにして水に放ち、キュウリは細切りにしてキャベツと合わせて水気をきる。
-
大葉はせん切りにして水に放ち、水気を絞ってキャベツと合わせる。
-
プチトマトは水洗いする。
-
グリルを予熱しておく。
作り方
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1
フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、豚ロース肉を並べて焼き色がついたら、豚ロース肉をひっくり返して酒を振り入れ、フライパンの蓋をして蒸し焼きにする。
-
2
豚ロース肉の水気をキッチンペーパーで押さえ、<合わせみそ>をぬる。グリルの焼き網に分量外のサラダ油を薄くぬり、豚ロース肉を並べてみそにこんがり焼き色がつくまで焼く。
-
3
(2)を食べやすい大きさに切って、合わせたキャベツと盛り合わせ、プチトマトを添える。
このレシピのポイント・コツ
・ここでは両面焼きグリルを使用しています。上火タイプや下火タイプのグリルがあります。受け皿に水をはるタイプの場合もありますので、お使いのグリルの説明書に従って下さい。
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