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バナナとサツマイモのマッシュ

バナナに甘いサツマイモを加えればデザートにもOK。アレンジはミルクを加えてなめらかに食べやすく。

バナナとサツマイモのマッシュ

10分

レシピ制作: 河田麻子

「バナナ」のレシピ

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材料 ( 1 人分 )

バナナ

15g

サツマイモ

15g

お湯

少々

ジャンル:: 離乳食 / 中期
種別:: その他
公開日:: 2012年08月03日
更新日:: 2016年06月16日

作り方

1
バナナは電子レンジで30秒加熱し、サツマイモは皮をむいて柔らかくゆでる。電子レンジは600Wを使用しています。
バナナとサツマイモのマッシュの作り方2

2
バナナとサツマイモを合わせて熱いうちにつぶし、お湯を加えて食べやすいやわらかさにのばす。

このレシピのポイント・コツ

バナナとサツマイモのマッシュのポイント・コツ1 バナナとサツマイモのマッシュのポイント・コツ

・【アレンジ・バナナとサツマイモのミルク煮(1人分)】<材料>バナナとサツマイモのマッシュ・30g/ミルク(調整したもの)・20ml<作り方>1. 鍋にバナナとサツマイモのマッシュとミルクを入れて火にかけ、ひと煮たちさせる。

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河田麻子

レシピ制作 河田麻子

パティシエール、料理家
パティシエの経験を活かした、基本を元に簡単で作りやすいスイーツレシピや、ママ向けの離乳食レシピを提案。

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レシピ+調理:河田麻子|スタイリング:杉本亜希子|写真:大黒真未