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「紅音の瞑想生活」

2011年11月

2011年11月30日

自慢

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友人が雑誌に掲載されました
料理教室を経営したり
フードコーディネーターとしても活躍している彼女。
私のLIVEにもよく来てくれて
お互い頑張ろうと
いつも励まし合っています
思わず本屋で買って
みんなに自慢した紅音でした〜



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2011年11月29日

乾燥

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干して乾燥させると
こんなんなるんだな



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2011年11月28日

ロールキャベツ

ロールキャベツ
作りました!
コンソメ仕立ての
ロールキャベツ
最後に小麦粉&バターを練ったもの
を加えると、むちゃんこ美味しくなりますよ
お肉や野菜が沢山とれて
イイね
よっっロールキャベツ



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2011年11月27日

ありがとうございました〜

ピアノ名倉学氏とパチリ
ラ・スイート神戸はめっきりX’masバージョンに飾られていて
とっても綺麗でした
そしてCDや応援メッセージありがとうございました〜
とってもパワーを頂きました
次回は
12月10日ラ・スイート神戸12月12日京都RAG
12月13日Mr kellys
です
是非是非
お待ちしておりま〜す



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2011年11月26日

今晩

ラ・スイート神戸です。
今日は
マフラーを巻いた
きもかわパンダからのお知らせです
因みに携帯ストラップにしてるんだけど
中々な体重の重さのパンダです
私たち共々、見に来てね



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2011年11月25日

モコモコ

家でも
出来れば暖房をつけたくない私は
常日頃
厚着人間です。
これ運転しながらの格好
モコモコして動きにくいけれど暖房つけなくても
ぬっくぬく〜



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2011年11月24日

ハンドソープ

このハンドソープ
かわいいでしょう
X’mas仕様だ
だんだんと寒くなってきていますが
手洗い、うがいをこまめにして
風邪に気をつけましょうね



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2011年11月23日

安眠

私は出来れば一日8時間は寝ています。
このアンパンマンを枕にして寝たら・・
ぐーっすり
いくらでも寝ちゃいます
健康は睡眠から



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2011年11月22日

CoCo壱

以前、何だったかCoCo壱番館のテレビの特集をしていて
食べたいわ〜と思っていましたCoCo壱。
トッピング何にしようか迷った結果
トンカツカレーに
温泉卵&チーズ&3辛
トッピングにしました
お腹いっぱいではち切れそうになったけど
完食〜



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2011年11月21日

来月のお知らせ

コキチくんより
お知らせです
12/12(月)京都RAG
19時30分スタート
前売り3800円 当日4300円
12/13(火)大阪Mr.Kellys
1st19時30分〜
2nd21時15分〜入れ替え無し。
前売り3700円 当日4000円
両日
中島紅音(Vo)+水野トリオ:水野正敏(El.b)今出哲也(Pf)渡邉愛子(Dr)+ゲスト清水利香(Sax)
寒くなりましたが風邪などひきませんように
お待ち申し上げます〜
中島紅音



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