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ビタミンD生成・紅斑紫外線量情報

ビタミンD生成・紅斑紫外線照射時間 (気候値) : 横浜局

正午ごろの照射時間
1月 2月 3月
上旬 中旬 下旬 上旬 中旬 下旬 上旬 中旬 下旬
紅斑(MED) 90分 100分 80分 70分 60分 55分 55分 45分 50分
600 cm2 40分 40分 30分 25分 25分 20分 20分 15分 15分
1200 cm2 20分 20分 15分 14分 12分 10分 10分 8分 8分
4月 5月 6月
上旬 中旬 下旬 上旬 中旬 下旬 上旬 中旬 下旬
紅斑(MED) 40分 35分 30分 30分 35分 30分 30分 30分 30分
600 cm2 15分 12分 10分 10分 12分 10分 10分 10分 10分
1200 cm2 7分 6分 5分 5分 6分 5分 5分 5分 5分
7月 8月 9月
上旬 中旬 下旬 上旬 中旬 下旬 上旬 中旬 下旬
紅斑(MED) 30分 25分 25分 25分 25分 25分 35分 45分 45分
600 cm2 10分 9分 9分 8分 9分 8分 12分 15分 15分
1200 cm2 5分 5分 5分 4分 4分 4分 6分 8分 8分
10月 11月 12月
上旬 中旬 下旬 上旬 中旬 下旬 上旬 中旬 下旬
紅斑(MED) 50分 60分 60分 60分 80分 90分 100分 100分 100分
600 cm2 20分 20分 20分 25分 30分 35分 45分 45分 45分
1200 cm2 9分 10分 10分 12分 15分 18分 22分 22分 22分
表中、「紅斑(MED)」は最少紅斑紫外線照射時間、「600 cm2」、「1200 cm2」 はそれぞれ、肌の露出面積が600 cm2、1200 cm2の場合に10 μg のビタミンDを生成するのに必要な紫外線照射時間を意味します。 それぞれの「旬」をクリックすることにより、その旬の各照射時間の1日の変化をグラフで見ることができます。

横浜局の位置

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