ビタミンD生成・紅斑紫外線照射時間 (気候値) : 札幌局
正午ごろの照射時間
1月
2月
3月
紅斑(MED) 300分 300分 220分 200分 150分 100分 100分 80分 70分
600 cm2 200分 200分 120分 100分 75分 50分 45分 30分 25分
1200 cm2 90分 90分 60分 50分 40分 25分 22分 15分 12分
4月
5月
6月
紅斑(MED) 70分 55分 50分 50分 40分 40分 40分 40分 40分
600 cm2 25分 20分 20分 15分 12分 15分 15分 12分 12分
1200 cm2 12分 10分 9分 7分 6分 7分 7分 6分 6分
7月
8月
9月
紅斑(MED) 30分 30分 30分 30分 35分 40分 40分 50分 55分
600 cm2 12分 12分 10分 10分 12分 15分 12分 20分 20分
1200 cm2 6分 6分 5分 5分 6分 7分 6分 9分 10分
10月
11月
12月
紅斑(MED) 70分 85分 120分 150分 200分 250分 300分 350分 350分
600 cm2 25分 35分 50分 85分 120分 150分 150分 220分 200分
1200 cm2 12分 15分 25分 40分 60分 70分 80分 120分 100分
- 表中、「紅斑(MED)」は最少紅斑紫外線照射時間、「600 cm2」、「1200 cm2」 はそれぞれ、肌の露出面積が600 cm2、1200 cm2の場合に10 μg のビタミンDを生成するのに必要な紫外線照射時間を意味します。 それぞれの「旬」をクリックすることにより、その旬の各照射時間の1日の変化をグラフで見ることができます。