殿堂 500+ おいしい! 絶品 100+ おいしい! 人気 30+ おいしい! 太鼓判 10+ おいしい!

バナナスムージー

「バナナ」のレシピ

コメント1件
レシピ保存

レシピを保存
しませんか? ×ばつ

材料 ( 1 カップ分 )

バナナ

(冷凍)カップ1/2

チョコレートシロップ

大さじ1

コーヒー

(インスタント)小さじ1/2

ピーナッツバター

大さじ1

牛乳

(又は豆乳)カップの8分目くらいまで

ホワイトキュラソー

適量

バナナ

(冷凍)カップ1/2

ニンジン

(ゆでて冷凍したもの)1/4本分

プレーンヨーグルト

大さじ3

牛乳

(又は豆乳)カップの8分目くらいまで

ハチミツ

大さじ1

ジャンル:: 飲み物、他 / 冷たいドリンク
種別:: 飲み物
公開日:: 2009年06月25日
更新日:: 2016年09月12日

下準備

バナナスムージーの下準備1

バナナは皮をむき、1cm幅に切る。
バナナスムージーの下準備2

ホワイトキュラソーを全体にからめる。
バナナスムージーの下準備3

冷凍保存袋に入れ、冷凍庫で凍らせる。
バナナスムージーの下準備4

ニンジンは皮をむき、粗めのみじん切りにして熱湯でゆでザルに上げる。コアントローをからめ、冷凍保存袋に入れ、凍らせる。

作り方

バナナスムージーの作り方5

1
ミキサーに1カップ分ずつ、材料を入れたカップの中身を入れる。
バナナスムージーの作り方6

2
なめらかになるまで攪拌してカップに注ぐ。

このレシピのポイント・コツ

・このカップは、200mlの計量カップではありません。ご自分のお好みのチョイスカップです。

・同じスムージーを何カップか作る場合は、まとめてミキサーで攪拌してください。

・ここでは2種類のバナナスムージーを作りました。

・ハンドプロセッサーでペースト状になるまで攪拌してもいいですね。

Xで教える Facebookで教える

このレシピを含む人気レシピまとめ

ピーナッツバターを隠し味に使ったレシピ特集

ピーナッツバターを隠し味に使ったレシピ特集

ピーナッツバターを使うだけで味がエスニック風になったり風味や甘みが増したり。常備しておけば使い回しができる便利な調味料になります。ナッツ類に含まれるオレイン酸は悪玉コレステロールを減らし、胃酸の分泌を抑え胃酸過多や胃潰瘍を防ぎ、便秘の予防や解消、放射線の害を防ぐなどの効果も認められています。

「バナナスムージー」の関連レシピ

「バナナ」を使ったその他のレシピ

タグからおすすめレシピを探す

みんなのおいしい!コメント

コメント(1)

バナナスムージー

2017年9月8日(金) rila02さん

人参嫌いの子供でも喜んで飲んでくれました。人参の臭みもなく、バナナの甘みがよく感じでとても飲みやすかったです。
材料を入れてミキサーにかけるだけなので、簡単☆

イイネ!
0

最新の食コラム

【15分以内で作れる】超簡単&おいしい「和風パスタのレシピ」人気TOP3

【15分以内で作れる】超簡単&おいしい「和風パスタのレシピ」人気TOP3

手軽な材料で作れて、あっさりおいしい「和風パスタ」は、ランチや忙しい日のご...

和風パスタ , 簡単レシピ , 時短レシピ

川原あやか
【今日の献立】2024年9月25日(水)「甘辛でごはんがすすむ!鶏もも肉のさっぱり照り焼き by 崎野晴子さん」

【今日の献立】2024年9月25日(水)「甘辛でごはんがすすむ!鶏もも肉のさっぱり照り焼き by 崎野晴子さん」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立...

今日の献立 , レシピ , 夕飯

E・レシピ
郷土料理を心ゆくまで堪能! 天文館のおいしい和食店5選|鹿児島

郷土料理を心ゆくまで堪能! 天文館のおいしい和食店5選|鹿児島

寿司【すし亭蘭】日本料理【料亭竹千代】居酒屋【酒味の店白鹿】天ぷら【ワイン...

和食 , 天ぷら , 寿司

ヒトサラMAGAZINE
気軽に訪れたい! 徳山駅周辺のおいしい居酒屋5選|山口・周南

気軽に訪れたい! 徳山駅周辺のおいしい居酒屋5選|山口・周南

串焼き【炭火串焼きやきとん源太郎】もつ鍋【もつ鍋専門もつ蔵徳山店】居...

居酒屋 , まとめ , 鍋

ヒトサラMAGAZINE
10月2日は『乃が美の日』高級「生」食パン専門店乃が美創業11周年! 創業乃が美(レギュラーサイズ)を当日限り半額で販売!!

10月2日は『乃が美の日』高級「生」食パン専門店乃が美創業11周年! 創業乃が美(レギュラーサイズ)を当日限り半額で販売!!

高級「生」食パン専門店『乃が美』は、2024年10月2日(水)、国内の『乃...

フード , 食パン , ウーマンNS

Woman Smart Life

食コラム記事ランキング

バナナスムージー

「バナナ」のレシピ

バナナ

チョコレートシロップ

コーヒー

ピーナッツバター

牛乳

ホワイトキュラソー

バナナ

ニンジン

プレーンヨーグルト

牛乳

ハチミツ

下準備

作り方

このレシピのポイント・コツ

このレシピを含む人気レシピまとめ

「バナナスムージー」の関連レシピ

タグからおすすめレシピを探す

みんなのおいしい!コメント

最新の食コラム

【15分以内で作れる】超簡単&おいしい「和風パスタのレシピ」人気TOP3

【今日の献立】2024年9月25日(水)「甘辛でごはんがすすむ!鶏もも肉のさっぱり照り焼き by 崎野 晴子さん」

郷土料理を心ゆくまで堪能! 天文館のおいしい和食店5選|鹿児島

気軽に訪れたい! 徳山駅周辺のおいしい居酒屋5選|山口・周南

10月2日は『乃が美の日』高級「生」食パン専門店 乃が美創業11周年! 創業乃が美(レギュラーサイズ)を当日限り半額で販売!!

最近見たレシピ

【今日の献立】2024年9月25日(水)「甘辛でごはんがすすむ!鶏もも肉のさっぱり照り焼き by 崎野晴子さん」

10月2日は『乃が美の日』高級「生」食パン専門店乃が美創業11周年! 創業乃が美(レギュラーサイズ)を当日限り半額で販売!!