Pour ma part, j'ai noté que lorsque je réduis ma consommation de sucreries et trucs super gras, j'ai d'abord un manque et une sensation de privation de plaisir. Mais ensuite, lorsque je mange, des produits bien équilibrés bio et plein de goûts, j'ai bien plus de plaisir que celui que j'avais à manger du gras et du sucré. A condition bien sûr d'aller chercher des produits de très bonne qualité, car le goût s'affine à ce moment-là et ne supporte plus vraiment les pseudo-goûts fades. Je mange aussi beaucoup moins, la richesse des saveurs me rassasie bien plus que la quantité ou le niveau calorique.
Un drogué à l’héroïne te demandera - tout comme tu le demandes à Tankey - quel est le plaisir à vivre sans héroïne. Il y en a pourtant, non ?
Après la période de transition, je note d'ailleurs que les produits gras et sucrés ne me procurent plus de plaisir. Perso, je me considère comme drogué au sucre et au gras (et je replonge régulièrement). C'est pas une drogue très dangereuse, mais le sentiment d'addiction et de manque est très palpable. Je suis toujours content quand j'arrive à m'en détacher et je prévois de le faire pour la période du carême qui arrive.
[^] # Re: Et le plaisir ?
Posté par Philippe F (site web personnel) . En réponse au journal [cuisine & blabla] j'arrête de manger !. Évalué à 2.
Pour ma part, j'ai noté que lorsque je réduis ma consommation de sucreries et trucs super gras, j'ai d'abord un manque et une sensation de privation de plaisir. Mais ensuite, lorsque je mange, des produits bien équilibrés bio et plein de goûts, j'ai bien plus de plaisir que celui que j'avais à manger du gras et du sucré. A condition bien sûr d'aller chercher des produits de très bonne qualité, car le goût s'affine à ce moment-là et ne supporte plus vraiment les pseudo-goûts fades. Je mange aussi beaucoup moins, la richesse des saveurs me rassasie bien plus que la quantité ou le niveau calorique.
Un drogué à l’héroïne te demandera - tout comme tu le demandes à Tankey - quel est le plaisir à vivre sans héroïne. Il y en a pourtant, non ?
Après la période de transition, je note d'ailleurs que les produits gras et sucrés ne me procurent plus de plaisir. Perso, je me considère comme drogué au sucre et au gras (et je replonge régulièrement). C'est pas une drogue très dangereuse, mais le sentiment d'addiction et de manque est très palpable. Je suis toujours content quand j'arrive à m'en détacher et je prévois de le faire pour la période du carême qui arrive.