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忙しい日でもさっと作れる、白菜とツナの簡単さっと煮です。 白菜はシャキシャキ感を残しつつ、ツナの旨... 忙しい日でもさっと作れる、白菜とツナの簡単さっと煮です。 白菜はシャキシャキ感を残しつつ、ツナの旨味と少量の調味料でしっかり味がつくので、煮汁も残さず美味しく食べられます。 調理時間はたったの10分! あと一品欲しいときや、忙しい日の夕食にもぴったりです。 白菜が冷蔵庫にあったら是非作ってみてくださいね。 白菜とツナの絶品さっと煮 材料(2人分)白菜 250g ツナ缶 70g A 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 醤油 大さじ1 顆粒だしの素 小さじ1 水 50ml 作り方1 白菜の芯を切り落とし、葉と芯に分ける。葉はざく切りにし、芯は1cm幅に切る。 2 鍋に白菜、水、顆粒だしを入れ、中火で2〜3分軽く煮る。 3 ツナ缶を缶汁ごと加え、Aの調味料を回し入れる。 4 蓋をして中火で熱し、煮立ったら弱火にする。 そのまま5分、白菜がやわらかくなるまで煮る。 白菜がしんなりしたら、蓋を開けて全