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E・レシピ

今週の献立 2004年10月4日(月) 〜 2004年10月10日(日)

豪華なちらし寿司は、お祝いやパーティにピッタリですね。 豚肉の団子焼きはお好みのソースを掛けていただきます。ビールが合いますね!

10/4(月) たくあん卵焼き

たくあんとコンニャクを入れた卵焼き。歯ごたえが楽しいですよ!

  • 主菜 たくあん卵焼き
  • 副菜 ほうれん草のおろし和え
  • 副菜 ナスのソテーサラダ
  • スープ・汁 里芋と白菜のみそ汁

10/5(火) サンマの竜田揚げ

旬のサンマはカラッと竜田揚げに。歯ごたえが良い!揚げたてが美味しいですね。

  • 主食 サンマの竜田揚げ
  • 主食 ショウガのおこわ
  • 副菜 里芋の田舎煮
  • スープ・汁 キャベツのカレースープ

10/6(水) 簡単カルボナーラ

簡単カルボナーラはペンネを使って。ソースと具を炒め合わせて、混ぜるだけ!

  • 主菜 簡単カルボナーラ
  • 副菜 焼き野菜のマリネ
  • 副菜 レタスの和風サラダ
  • スープ・汁 リンゴカン

10/7(木) 簡単ふっくら!サバの塩焼き

サバの塩焼きは、スダチを掛けてサッパリいただきます。お酒が合いますね。

  • 主菜 簡単ふっくら!サバの塩焼き
  • 副菜 大根のこっくり煮
  • 主食 五穀とろろご飯

10/8(金) 豚肉の団子焼き

豚肉の団子焼きはお好みのソースを掛けていただきます。ビールが合いますね!

  • 主菜 豚肉の団子焼き
  • 副菜 しっとりバターポテト
  • 副菜 シメジのサラダ
  • 副菜 黒枝豆の塩ゆで

10/9(土) お祝い事に!具だくさんのちらし寿司

今日は豪華なちらし寿司!穴子、エビ、タコ、、、たくさん具が入っています。

  • 主食 お祝い事に!具だくさんのちらし寿司
  • 副菜 ピリ辛糸コン炒め
  • 副菜 しろ菜の煮浸し
  • スープ・汁 豆腐とワカメのお吸い物

10/10(日) 鶏ささ身エスニック焼き

鶏ささ身エスニック焼きは、ちょっと辛くて、ヨーグルトのコクが美味しい。

  • 主菜 鶏ささ身エスニック焼き
  • 副菜 サーモンブルスケッタ
  • スープ・汁 ジュリアンスープ
  • デザート マロンエクレア
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