秋の味覚特集!第1弾【サツマイモ・栗・カボチャ】

サツマイモ

• サツマイモのシチュー

  サツマイモのシチュー

  サツマイモたっぷりで優しい味です。 40分 383Kcal

• 豚とサツマイモの辛みそ炒め

  豚とサツマイモの辛みそ炒め

  ニンニクの香りが食欲をそそります。ご飯が進む事間違いなし!豚肉とサツマイモのバランスもGOOD! 15分 404Kcal

• サツマイモのデリ風サラダ

  サツマイモのデリ風サラダ

  カッテージチーズとオリーブが入っておしゃれなデリ風サラダに。 15分 187Kcal

• ショウガの黒糖イモケンピ

  ショウガの黒糖イモケンピ

  食べだすと止まらない、素朴なおやつ。ショウガの風味がアクセントに。 15分

• サツマイモトースト

  サツマイモトースト

  クリームチーズの酸味とサツマイモの甘みがよく合います。パサパサする時は牛乳の量で調節して下さいね。 15分 307Kcal

• 焼き芋ぱん

  焼き芋ぱん

  サツマイモの形がかわいいパン。外側のパンと中身の柔らかいお芋さんとの食感がおいしい!

• なめらか濃厚!スイートポテト 面倒な裏ごし無し

  なめらか濃厚!スイートポテト 面倒な裏ごし無し

  電子レンジを上手に使って調理時間も短縮!食物繊維が豊富なサツマイモを使った代表的スイーツ。 30分 195Kcal

• サツマイモのみそ汁

  サツマイモのみそ汁

  サツマイモがとっても甘い。女性に大人気のレシピ。 20分 243Kcal

• もちもちサツマイモご飯

  もちもちサツマイモご飯

  サツマイモとご飯の甘みがシンプルに味わえる炊き込みご飯です。 1時間 515Kcal

栗

• 栗入りタラコクリームパスタ

  栗入りタラコクリームパスタ

  たっぷりのタラコがうれしい、栗がアクセントのパスタ。 25分 667Kcal

• 鶏肉と栗の煮込み

  鶏肉と栗の煮込み

  手軽に手に入る甘栗を使うのがポイント。 50分 555Kcal

• 電子レンジで栗おこわ

  電子レンジで栗おこわ

  もちもちして美味しいですよ〜♪ 25分 494Kcal

• 栗の揚げドーナツ

  栗の揚げドーナツ

  ホットケーキミックスを使って簡単に作れる、ドーナツ。揚げたてが一番! 20分 391Kcal

• 栗のパウンドケーキ

  栗のパウンドケーキ

  甘露煮は荷崩れしたって問題なし!パウンドケーキに混ぜてしまえばとってもおいしくいただけます。焼き芋を入れるのもポイント。 1時間 1/8カット分234Kcal

• 栗とふわふわマスカルポーネの甘いガレット by 横田 真未さん

  栗とふわふわマスカルポーネの甘いガレット by 横田 真未さん

  卵白を泡立てる事で、フワッと口溶けが軽いマスカルポーネクリームに。 15分

• 簡単手作り!ほっくり甘い栗の甘露煮

  簡単手作り!ほっくり甘い栗の甘露煮

  黄金色に輝く甘露煮は手作りするとよりおいしさ倍増!おこわやケーキ...甘露煮は色々なレシピに活躍する事間違いなし! 1時間30分 2473Kcal

• モンブラン

  モンブラン

  栗の季節に食べたくなるモンブラン。たっぷりのマロンクリームをビスキュイにのせてます。幸せな気分になれるSweetsです。

• 蒸し栗ようかん

  蒸し栗ようかん

  栗の甘露煮がたっぷり入ったようかん。ねっちりとした食感で、甘さもちょうどいい! 1時間 215Kcal

カボチャ

• 鶏肉とカボチャのみそバター炒め

  鶏肉とカボチャのみそバター炒め

  みそとバターで味付けをした、ご飯が進む一品です。 15分 532Kcal

• カボチャのそぼろ煮

  カボチャのそぼろ煮

  カボチャは電子レンジで火を通す事によって、煮崩れを防ぎます。 15分 223Kcal

• カボチャ団子・ホワイトソース

  カボチャ団子・ホワイトソース

  カボチャの茶巾から何が出てくるかはお楽しみ! 40分 383Kcal

• クリーミーパンプキンコロッケ

  クリーミーパンプキンコロッケ

  カボチャの水分量によって、マヨネーズの量を調節して下さいね。 30分 496Kcal

• 簡単パンプキンサラダ

  簡単パンプキンサラダ

  カボチャとクリームチーズを和えた、濃厚なサラダ。 15分 191Kcal

• つぶつぶパンプキンスープ

  つぶつぶパンプキンスープ

  ミキサーがいらない、カボチャの食感を残したスープです。 15分 93Kcal

• カボチャのゴマ団子

  カボチャのゴマ団子

  カボチャを平たく丸めてフライパンで香ばしく仕上げました。 15分 150Kcal

• カボチャのプリン

  カボチャのプリン

  濃厚でまったりとした舌触り。トッピングで少しおしゃれに。 45分 165Kcal

• ハチミツバターのかぼちゃベーグル♪

  ハチミツバターのかぼちゃベーグル♪

  ハチミツバターはたっぷりぬって下さいね♪ 10分

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

• 【今日の献立】2024年9月26日(木)「小松菜とホタテの中華風あんかけご飯」
• 地球に優しいラム「フロール・デ・カーニャ」と タイの伝統と京都の美が融合する名門ホテル 「デュシタニ京都」が贈る究極のSDGsメニューフェア開催
• 【15分以内で作れる】超簡単&おいしい「和風パスタのレシピ」人気TOP3
• 【今日の献立】2024年9月25日(水)「甘辛でごはんがすすむ!鶏もも肉のさっぱり照り焼き by 崎野 晴子さん」

• 郷土料理を心ゆくまで堪能! 天文館のおいしい和食店5選|鹿児島
• 気軽に訪れたい! 徳山駅周辺のおいしい居酒屋5選|山口・周南
• 10月2日は『乃が美の日』高級「生」食パン専門店 乃が美創業11周年! 創業乃が美(レギュラーサイズ)を当日限り半額で販売!!
• 家でも職場でも、水分補給のお供に。フタをしながらドリンクが飲めるタンブラー[PR]

• 普段着デートにオススメ! パスタ・ピザがおいしいイタリアンのお店5選|大阪
• 【殿堂入りレシピ】秋に食べたい!濃厚な「スイートポテト」〜なめらかになる裏ごし方法も紹介
• 【殿堂入り】レンコンの注目レシピ3選!まんじゅう、おやき、もちと絶品ぞろい
• 【ダイエットにも】オートミールの人気レシピTOP3!初心者も食べやすいお粥やグラノーラが登場