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ふわふわさっくり!エビの簡単フリッター

エビに卵白の衣をつけてさっくり揚げました。余りがちな卵白の消費にもにじゅうまるぷりぷりのエビと衣の食感がたまらない一品です。

材料 ( 2 人分 )

エビ

8〜10尾

<衣>

小麦粉

大さじ2

片栗粉

大さじ2

大さじ3

卵白

1個分

少々

レタス

2〜3枚

レモン

(くし切り)2切れ

ピクルス

(キュウリ)適量

揚げ油

適量

ジャンル:
洋食 / 揚げもの
種別:
主菜
公開日:
2022年09月23日
更新日:
2022年09月28日

下準備

作り方

  1. 1

    <衣>を作る。ボウルに小麦粉、片栗粉、水を混ぜ合わせる。別のボウルに卵白と塩を入れ、泡立て器で角がたつまで泡立て、もう一方のボウルに2回に分けて加え、泡が消えないように混ぜ合わせる。

  2. 2

    エビに<衣>をつけ、170°Cの揚げ油で揚げる。レタスを敷いた器に盛り、プチトマト、レモン、ピクルスを添える。

    下味がついているので、レモンを搾ってそのままでいただけますが、ケチャップなどを添えてもよいでしょう。

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山下 和美
レシピ制作 山下 和美

フードコーディネーター
自身の体調から「何を食べるか」を意識し、漢方、薬膳、メディカルハーブを学ぶ。漢方養生指導士も取得。

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photographs/hisato nakajima|cooking/kazuyo nakajima

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みんなのおいしい!コメント

コメント(1)

  • 昨日の夕飯にエビのフリッターを家族が希望しました。まぁ大きく見えるほかフワフワでサックサクのエビのフリッターに仕上がりました。レシピをのせていただいて、感謝しています。ありがとうございました!

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