Y a t il un rapport entre cycles de sommeil et réveil ? Oui, probablement, puisqu en deçà de 3h de sommeil, impossible de me réveiller sans artifice. Mais pas au point de la phrase du sondage. Perso je me réveille sur mon horloge interne, depuis pffiou 25 ans? Et le réveil via telephone n est là qu au cas oú. En fait, il n a réellement dû servir qu une dizaine de fois. Réveil en douceur, puis le son du réveil externe n est là que pour dire "debout".
D ailleurs je suis sûr que peu de personnes se réveillent vraiment uniquement avec un externe, ils se calent sur l heure, commencent à se réveiller, et laisse la dernière phase au bip du réveil externe.
Faut vraiment ne dormir que 3 heures pour avoir réellement besoin d un réveil. Non?
# rythmes et réveils
Posté par bubar🦥 . En réponse au sondage Quel réveil matin utilisez-vous ?. Évalué à 1.
Y a t il un rapport entre cycles de sommeil et réveil ? Oui, probablement, puisqu en deçà de 3h de sommeil, impossible de me réveiller sans artifice. Mais pas au point de la phrase du sondage. Perso je me réveille sur mon horloge interne, depuis pffiou 25 ans? Et le réveil via telephone n est là qu au cas oú. En fait, il n a réellement dû servir qu une dizaine de fois. Réveil en douceur, puis le son du réveil externe n est là que pour dire "debout".
D ailleurs je suis sûr que peu de personnes se réveillent vraiment uniquement avec un externe, ils se calent sur l heure, commencent à se réveiller, et laisse la dernière phase au bip du réveil externe.
Faut vraiment ne dormir que 3 heures pour avoir réellement besoin d un réveil. Non?