La chaise:
Pour ma part, contrairement à quasiment tous mes collègues, j'ai opté pour la chaise droite, fixe, de base, sans roulette, sans possibilité de partir en arrière, en avant. Naturellement, cela m'oblige à avoir une position correcte.
Le clavier:
J'ai opté pour un clavier trouvé au supermarché du coin, un truc chinois introuvable sur le net (OPUS digital). C'est un clavier dont les touches ressemblent à ce qu'on trouve sur un ordi portable. Les touches sont rapprochées, demandent peu de force pour être enfoncées, ne s'aggrippent pas et ont grandement fait réduire le nombre de "loupés". Il se trouve que c'est du sans fil... J'aurais préféré de l'USB mais bon, qu'importe !
L'affichage:
Je suis en bi-écran mais je préconise un grand écran large et de multi-desktop (2, 4 ou 6 selon vos capacités intellectuelles... Les miennes s'arrettent à 2 en pratique...)
Le bureau:
J'ai fait une veille à une époque et j'en ai conclu qu'il n'y avait rien de mieux que l'espace et la simplicité. Une grande planche sur trétaux à bonne hauteur à ranger régulièrement ou, à défaut, faire un tas unique avec les papiers/brouillons... ;-)
La lumière:
Il parait que l'idéal, c'est d'avoir une source de lumière latérale, genre grande fenêtre orientée sud, avec des stores où l'on peut changer la phase des reglettes en cas d'éclairage direct par le soleil (quand il y en a).
Le maintien en condition physique:
- de la natation, POUR REMETTRE LE DOS EN ÉTAT, c'est excellent!
- une autre activité physique parmis celles qui vous rebuttent le moins (vélo, course à pieds, foot, badmington, sport de chambre, etc...)
# Au plus simple
Posté par pizaninja . En réponse au journal Ergonomie et aménagement du poste de travail : retours et appels à expériences. Évalué à 0.
La chaise:
Pour ma part, contrairement à quasiment tous mes collègues, j'ai opté pour la chaise droite, fixe, de base, sans roulette, sans possibilité de partir en arrière, en avant. Naturellement, cela m'oblige à avoir une position correcte.
Le clavier:
J'ai opté pour un clavier trouvé au supermarché du coin, un truc chinois introuvable sur le net (OPUS digital). C'est un clavier dont les touches ressemblent à ce qu'on trouve sur un ordi portable. Les touches sont rapprochées, demandent peu de force pour être enfoncées, ne s'aggrippent pas et ont grandement fait réduire le nombre de "loupés". Il se trouve que c'est du sans fil... J'aurais préféré de l'USB mais bon, qu'importe !
L'affichage:
Je suis en bi-écran mais je préconise un grand écran large et de multi-desktop (2, 4 ou 6 selon vos capacités intellectuelles... Les miennes s'arrettent à 2 en pratique...)
Le bureau:
J'ai fait une veille à une époque et j'en ai conclu qu'il n'y avait rien de mieux que l'espace et la simplicité. Une grande planche sur trétaux à bonne hauteur à ranger régulièrement ou, à défaut, faire un tas unique avec les papiers/brouillons... ;-)
La lumière:
Il parait que l'idéal, c'est d'avoir une source de lumière latérale, genre grande fenêtre orientée sud, avec des stores où l'on peut changer la phase des reglettes en cas d'éclairage direct par le soleil (quand il y en a).
Le maintien en condition physique:
- de la natation, POUR REMETTRE LE DOS EN ÉTAT, c'est excellent!
- une autre activité physique parmis celles qui vous rebuttent le moins (vélo, course à pieds, foot, badmington, sport de chambre, etc...)