L'entrainement joue :
Depuis le lycée je me couche vers minuit voir plus pour me lever vers 6h.
Avec une variation en derniere année de fac sur du 2h-7h voir moins mais ce fut dangereux, fatigue accumulé tout ca tout ca, feux griller sans s'en rendre compte, enfin au milieu du carrefour...
Maintenant c'est 0h30/1h - 7h30.
Ce fut toujours accompagné de repos complementaire le week end sauf maintenant ou j'arrive plus a dormir aussi tard.
Toujours est il que ce rythme est principalement due au fait que je suis un couche tard/leve tard contrarié sur la 2ieme partie.
Pendant les vacances/chomage mon rythme repasse vite a 4h/6h - 12h/14h.
[^] # Re: Comment vous tenez ?
Posté par Calim' Héros . En réponse au sondage En règle générale, je me couche. Évalué à 2.
Depuis le lycée je me couche vers minuit voir plus pour me lever vers 6h.
Avec une variation en derniere année de fac sur du 2h-7h voir moins mais ce fut dangereux, fatigue accumulé tout ca tout ca, feux griller sans s'en rendre compte, enfin au milieu du carrefour...
Maintenant c'est 0h30/1h - 7h30.
Ce fut toujours accompagné de repos complementaire le week end sauf maintenant ou j'arrive plus a dormir aussi tard.
Toujours est il que ce rythme est principalement due au fait que je suis un couche tard/leve tard contrarié sur la 2ieme partie.
Pendant les vacances/chomage mon rythme repasse vite a 4h/6h - 12h/14h.