> Chaque semaine j’essaie de prévoir mes repas pour la semaine de façon équilibrée
Sauf besoin spécifique (diabète, obésité...), ne te bile pas trop. Pour chaque régime alimentaire, tu peux trouver au moins un diététicien qui te dit que c’est de la merde, et un diététicien pour te dire que c’est merveilleux. Conclusion : fait ce qu’il te plaît (bon, évite juste de manger uniquement des tartines de nutella à chaque repas ;))
Pour ma part, je me sert beaucoup de la fonction "recette au hasard" de marmiton.org.
# Fait ce que tu veux
Posté par Moonz . En réponse au journal « Qu’est-ce que je fais à manger ce soir ? ». Évalué à 4.
Sauf besoin spécifique (diabète, obésité...), ne te bile pas trop. Pour chaque régime alimentaire, tu peux trouver au moins un diététicien qui te dit que c’est de la merde, et un diététicien pour te dire que c’est merveilleux. Conclusion : fait ce qu’il te plaît (bon, évite juste de manger uniquement des tartines de nutella à chaque repas ;))
Pour ma part, je me sert beaucoup de la fonction "recette au hasard" de marmiton.org.