• # Shorinji Kempo

    Posté par . En réponse au journal Ju-jitsu ou karaté. Évalué à 2.

    Pour l'avoir pratiqué pendant quelques années, c'est un art martial très orienté Self-Défense. 50% en style boxe (coups de pieds, poings, esquives, parades) et 50% en clefs/immobilisations, le tout avec une part constante de self-control (méditation, discipline...).

    Je l'ai trouvé très complet : chutes, contres-attaques etc. et surtout très orienté sur les situations "réelles" de défenses (en réponse à une agresssion).

    Pour conclure, quelque soit le style d'art martial choisi, pour être efficace en cas de besoin, il faut le pratiquer régulièrement afin d'acquérir les bons réflexes.

    Un petit lien pour en savoir plus : www.shorinjikempo.fr/