J'ai eu une sorte de sommeil polyphasique a une certaine époque, qui etait due a mon rythme de vie. En effet, je me levais tot le matin (je me rappel plus précisément de l'heure) je dormais 1h l'apres midi, et je me couchais aux alentours de 2h du matin... En totalisant, je crois me rappeler que ca faisais du 6h de sommeil par jour.. Mais je suis jeune, et j'endure peut être plus que d'autres la fatigue. Maintenant j'ai repris un rythme casi normal (couché a 2h, levé a 11h)
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Posté par XtaZ . En réponse au journal Sommeil polyphasique. Évalué à 1.