• # Une autre idée du rythme de sommeil

    Posté par . En réponse au journal Optimiser son sommeil. Évalué à 6.

    http://www.dbeat.com/28/(...)

    J'avais trouvé ce lien ici il y a qq mois, et ca m'avait intrigué. Pourquoi vit-on sur un cycle de 24 heures ? Si c'est juste à cause du soleil, de toute façon pour ce qu'on le voit ces temps-ci, quand on fait métro-boulot-dodo ...

    Alors l'idée proposée ici est de faire une semaine de 6 jours au lieu de 7, avec comme avantage d'agrandir les journées, les nuits et les week-ends, ainsi que de réduire le nombre de tâches quotidiennes. Ils parlent même de réduire de 20% la pollution automobile, car on resterait plus longtemps d'affilée au même endroit !

    Bref, une zolie utopie ...