Il faut éviter la douche glaçée. Que fait le corps quand il a froid ? Il réagit et... tente de se réchauffer.
Il vaut mieux une douche tiède, puis froide, puis revenir à du tiède. Et peu s'essuyer.
Sinon, autre truc : pendre un drap mouillé devant la fenêtre. L'eau, pour s'évaporer, doit bien pêcher les calories quelque part : elle les prend dans l'air ambiant. Marche beaucoup mieux s'il y a un courant d'air.
# Douche glacée
Posté par Amand Tihon (site web personnel) . En réponse au journal Rââââh, fait chaud à crever.... Évalué à 4.
Il vaut mieux une douche tiède, puis froide, puis revenir à du tiède. Et peu s'essuyer.
Sinon, autre truc : pendre un drap mouillé devant la fenêtre. L'eau, pour s'évaporer, doit bien pêcher les calories quelque part : elle les prend dans l'air ambiant. Marche beaucoup mieux s'il y a un courant d'air.