À peu près le même fonctionnement pour moi. J’ajoute ce conseil : quand j’ai besoin de me concentrer sur quelque chose, je laisse le téléphone hors de vue et de portée (même avec aucune notification d’activée, la tentation est parfois forte de consulter le téléphone juste pour voir s’il s’est passé quelque chose – en réalité il ne se passe presque jamais rien). De même, quand je me déplace (à pied, dans les transports publics), le téléphone se trouve dans une poche au fond d’un sac à dos plutôt que dans ma poche de pantalon.
Pour l’activité d’écrire : je recommande le stylo bille et les cahiers d’écoliers. En faisant ainsi, ma concentration est toujours meilleure qu’avec n’importe quel ordinateur, quelle que soit sa configuration.
[^] # Re: ou pas
Posté par serol (site web personnel) . En réponse au journal faire face avec du logiciel libre à la neurodéglingue. Évalué à 3.
À peu près le même fonctionnement pour moi. J’ajoute ce conseil : quand j’ai besoin de me concentrer sur quelque chose, je laisse le téléphone hors de vue et de portée (même avec aucune notification d’activée, la tentation est parfois forte de consulter le téléphone juste pour voir s’il s’est passé quelque chose – en réalité il ne se passe presque jamais rien). De même, quand je me déplace (à pied, dans les transports publics), le téléphone se trouve dans une poche au fond d’un sac à dos plutôt que dans ma poche de pantalon.
Pour l’activité d’écrire : je recommande le stylo bille et les cahiers d’écoliers. En faisant ainsi, ma concentration est toujours meilleure qu’avec n’importe quel ordinateur, quelle que soit sa configuration.