A propos de mal de cou devant l'écran ou autres lectures, j'ai découvert trop tardivement le coté néfaste des lunettes à verre progressif (presbytie+myopie). Ce type de lunettes oblige l'utilisateur à basculer la tête vers l'arrière afin de regarder à travers la partie basse des verres. J'ai éliminé les problème en achetant des verres pour corriger la presbytie sur toute leur surface. Plus besoin de tourner la tête dans tous les sens pour faire le point sur la surface de lecture. J'ai demandé une mise au point à 0,60m. Cette distance varie suivant les utilisateurs et le matériel. Concernant la hauteur de l'écran, je l'ai également installé le plus bas possible afin de privilégier une vue plongeante, la moins nocive pour les cervicales.
[^] # Re: Parfois pour économiser l'achat d'une chaise ....
Posté par Maderios . En réponse au journal Posture de travail et mal de dos. Évalué à 3.
A propos de mal de cou devant l'écran ou autres lectures, j'ai découvert trop tardivement le coté néfaste des lunettes à verre progressif (presbytie+myopie). Ce type de lunettes oblige l'utilisateur à basculer la tête vers l'arrière afin de regarder à travers la partie basse des verres. J'ai éliminé les problème en achetant des verres pour corriger la presbytie sur toute leur surface. Plus besoin de tourner la tête dans tous les sens pour faire le point sur la surface de lecture. J'ai demandé une mise au point à 0,60m. Cette distance varie suivant les utilisateurs et le matériel. Concernant la hauteur de l'écran, je l'ai également installé le plus bas possible afin de privilégier une vue plongeante, la moins nocive pour les cervicales.