2023年09月03日
おかげさまで❣経過は良好でっす(^^)
まずは(^^)
クラスに参加してくださっている方や
施設のスタッフさん、代わりにレッスンを担当してくださったインストラクターの皆さん
8月末はご理解、ご協力
そしてあたたかいメッセージやお言葉を
本当にありがとうございました。
もちろん
家族にも
心配をかけてしまいました
入院中の家のことや お見舞い
いろいろ
ありがとう
ということで!
先週は入院 手術 がありました。
まだしばらくは動きに制限があったり
無理はできないけれど
おかげさまで
普段と変わらない私に戻っていますよ〜〜黄ハート黄ハート
しばらくは定期的な通院が続きますが
早期に見つかり
このタイミングで
気づき
治療ができたこと
身体と向き合う「タイミング」をいただけたことは
とってもとっても
ラッキーだった
ということでグッド(上向き矢印)
これからも
自分の中でバランスを取りながら
やっていこうとおもいます(^^)
みなさんの今年の夏は
充実したものになりましたか??(^^)
私は4年ぶり??
香川県のこんぴらさんに登りましたよ〜〜〜
チョコ猟犬も
頑張って階段を元気に上りました!!
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子供に離されまい手(グー)
と
奥社まで約1300段の階段を汗拭きながら
上からの眺めはやっぱり最高ぴかぴか(新しい)
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曇り空ではあったものの
気持ちは晴れ晴れしい晴れ
私のパワースポットです(^^♪
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8月20日(日)に開催された
チャレンジド・ヨガ〜視覚障がいの方のヨガ〜
10周年特別感謝企画
全国の仲間み〜んなでのヨーガも
本当に素晴らしかった
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ニーラジ先生の
ことば 表情 ヨーガの伝え方
とってもとってもあたたかくて
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そして
たくさんの 仲間がいる
同じ時間 同じようにヨーガをしている
それだけで満たされた気持ちにぴかぴか(新しい)
チャレンジド・ヨガ10周年
本当に ほんとうに黄ハート
おめでとうございました!!!
「しあわせな人生を送るために私たちのスローガンとして
身体 精神 考え 魂 言葉 行動で
ヤマとニヤマを実践することを
覚えていてください」
限られた時間
与えられた役割を
どんな自分で全うしていくのか
ニーラジ先生のことばは
これからの私=スマイルスペース の道しるべにもなります
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ひとりの人間として
なりたい私 に近づくよう
日々 生活の中で実践することを
続けよう
奈良での1年ぶりのヨガ講座も
新しく担当させていただくことになった 病院のデイケアプログラム「あせっと」も
8月の実りある時間でした
チャレンジングな機会を与えていただけることにも感謝❣(^^)
さあ9月!!
金沢での視覚障害リハビリテーション研究発表も目の前るんるん
サットヴァな私で
いこうぴかぴか(新しい)
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スマイルスペース&その他施設の定期開催クラスのご紹介です♪
●くろまるミニトランポリン教室 月2回:第1・3火曜日
●くろまるイキイキ健康教室 月4回:毎週火曜日
●くろまるリフレッシュ・ヨガ 月4回:毎週水曜日
★都度払い制度や振替制度あり、体験も随時受付中です!
●くろまるオンライン朝ヨガ
毎週木曜日 8時15分〜9時15分
一日がスッキリと過ごせるよう&笑顔で過ごせるよう、ヨガで整えていきます
※(注記)前日までに予約が必要です
ZOOMでつなぎます。予約後にURLやIDをお知らせします
●くろまる兵庫県子育て応援事業
日輪寺保育園「親子でできるかんたんヨガ」
毎週金曜日 10時〜
★1時間のヨガとお給食タイム(11時40分頃まで)
全て無料です
※(注記)お問い合わせ・お申し込みは日輪寺保育園まで
TEL :078-928-0975
新クラス!!
名谷みどりこども園・名谷フォレスト保育園
「親子ヨガ」
名谷みどりこども園にて第2火曜日・月1回
フォレスト保育園にて第4火曜日・月1回
※(注記)お問い合わせ・お申し込みは名谷みどりこども園まで
TEL:078-797-7077
●くろまるリラックスヨーガ 月4回:毎週金曜日
☆映画「スパイの妻」の撮影場所でもある旧グッゲンハイム邸でのヨガクラス
各クラスの詳細&その他の活動はホームページよりどうぞ(^^)/
http://smilespace.sakura.ne.jp/
その他スマイルスペース各クラスのお問い合わせはこちらです
smilespace720@gmail.com
080-1460-4680
イベントクラスのお知らせです
●くろまるチャレンジド・ヨガ〜視覚障がいの方のヨガ〜
・9月16日(土)
神戸定期クラス★参加者募集中
・9月30日(土)
姫路市視覚障害者福祉協会共催 姫路クラス
お問い合わせは、関西チャレンジド・ヨガ専用メールアドレス
challengedyoga.kansai@gmail.com
または専用受付電話08014604680まで
チャレンジド・ヨガ ホームページ
http://challengedyoga.com/about/about/
いつも最後まで読んでくださってありがとうございます♪
posted by サッキー at 21:37| お知らせ