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Posted by おてもやん at

練習会

2012年11月01日

毎月一回。恒例の早朝練習会!

今回はこんなかんじでした☆




一日のスタートに動くとやっぱり爽快!
眠いからだが目覚めます☆
夕方になってもからだが軽い♪

朝イチピラティス、みなさんもされてみませんか?

毎週日曜
9時〜 beginner
10時30分〜beginner
休日の朝。1日の始まり。
お買い物前などにいかがですか。

また、次の日の月曜日からの一週間に向けて。
毎週日曜
19時〜beginner




Posted by Kiraru -salon room & pilates- at 08:34
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(追記) (追記ここまで)

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