みなさんはデイケアをご存じですか?
介護サービスで行なわれるデイサービスと言葉が似ているので混同されている方もいらっしゃるかもしれませんが、デイケアは精神療法や薬物療法と同じく、心を回復させるために病院で行なわれるれっきとした治療です。
心の病気は色々ありますが、何もせずに家にこもっていたり誰とも会わずにいたりすると、どんどん調子は悪くなってしまいます。意欲が低下し、生活リズムも不規則になり、人と交流することに不安が強まってしまいます。心の病気が退屈や孤独を生み、退屈や孤独がさらに心を不調にする...という悪循環に陥ってしまうのです。この状態を抜け出すには、通院や内服の治療だけでは不十分なことも多いです。
そこで有効な治療としてデイケアがあります。デイケアは日中の一定時間をスタッフやメンバーと過ごし、一緒に活動したり食事を囲んだりする集団治療です。これにより退屈と孤独が解消され、心の健康が増進されます。毎日の生活にデイケアを組み込むことで、意欲向上・生活リズム改善・不安軽減がもたらされるのです。
他にもデイケアの治療効果は幅広く、患者さんによって利用する目的も様々です。復学や復職を目指す訓練の場、対人関係の練習の場として利用し、目的を達成してデイケアを卒業していく人もいます。あるいはもっと単純に、毎日を充実させる安全な居場所としてデイケアを利用しながら暮らしていく人もいます。
デイケアは当法人が大切にしている治療の1つです。近年は江別すずらん病院のデイケアとも連携し、交流会なども盛んに行なわれるようになりました。
みなさんが心の健康を考える時、治療法の1つとしてデイケアをお見知りおき頂ければ嬉しいです。
平成28年6月
精神科医 福場将太
『元気な活動とおいしいごはんで、心豊かな毎日を』
当クリニックでは、デイケアならびにデイナイトケアを行なっております。作業療法士・精神保健福祉士・看護師ら経験豊富な専門スタッフが常駐。物作りの作業系・心と身体への効用を見込んだ運動系・疾患について学ぶ学習系・楽しみを共有するレクレーション系を四本柱に、様々なプログラムを立案・実施しております。それにより精神と身体の回復・生活リズムの安定・活動性や能力の向上などの治療効果が望めます。また企業からの委託作業も承っておりますので、復職へ向けたステップアップの場としての機能も有しております。
さらに大きな特徴として、食堂・厨房が完備されています。常勤の栄養士・調理士のもと、栄養・カロリー計算された昼・夕・行事食を提供しております。個別・集団での栄養指導や栄養相談も実施しております。
心の医療におけるデイケアの役割は色々ありますが、当クリニックでは特に中高年患者様の日々のQOL向上に重きを置いています。仲間と共に活動し、一緒に食事を囲むことで、退屈や孤独の少ない心豊かな日々を実現します。
デイケアの利用には、主治医の先生からの指示箋が必要です。見学や体験参加にもご対応しておりますので、お気軽にお問い合わせください。
平成28年6月
デイケアスタッフ一同
毎週月・火・水・金・土曜日に実施(木・日曜日、祝日はお休みです)
| デイケア | 9:00〜15:00 昼食提供 |
|---|---|
| デイナイトケア | 8:30〜18:30 昼食・夕食提供 |
※(注記)送迎について: 遠方の方は要相談
※(注記)リンクをクリックすると過去のコラムが閲覧できます。
| 開催月 | 行事内容 | |
|---|---|---|
| 5月 | 市場巡りお買い物ツアー お花見@美唄市東明公園 | |
| 6月 | あやめ公園お花鑑賞会@岩見沢市(1) 染め物体験@新十津川 | 美唄すずらんリンゴプログラム(第1回目)実すぐり |
| 7月 | 屋外バーベキュー あやめ公園お花鑑賞会@岩見沢市(2) | 美唄すずらんリンゴプログラム(第2回目)袋かけ |
| 8月 | 北家連卓球大会@札幌 夏祭り@江別すずらん病院 | 美唄すずらんリンゴプログラム(第3回目)作業 |
| 9月 | コカ・コーラ環境ハウス体験@栗山町 | 美唄すずらんリンゴプログラム(第4回目)作業 |
| 10月 | バラ園お花鑑賞会@岩見沢市 市民文化祭@美唄市 | 美唄すずらんリンゴプログラム(第5回目)収穫 |
| 11月 | バス遠足『北海道博物館』@札幌市 美唄すずらん杯☆ボーリング大会(第1回) | |
| 12月 | クリスマス会 デイケア忘年会 | |
| 1月 | 特別イベント開催(予定) 初詣@空知神社 | |
| 2月 | 美唄すずらん杯☆ボーリング大会(第2回) | |
| 3月 | レク大会@美唄市福祉センター 美唄すずらん杯☆ボーリング大会(第3回) | |
※(注記)都合により変更になる場合がございますので詳細は当院までお問い合わせください。
※(注記)リンクをクリックすると過去のコラムが閲覧できます。
| 午前 | 午後 | ナイト | |
|---|---|---|---|
| 月 | ●くろまる健康クラブ ・ウォーキング ・フィットネス体操 など ●くろまる元気ファーム農作業 (夏期限定) |
●くろまる脳いきいきプログラム ●くろまる手工芸 ●くろまるカラオケ ●くろまるささえあいの会 (第1・3週) ●くろまるピラティス (第3週) ●くろまるパステルアート(第4週) |
●くろまる趣味活動 ・読書、カラオケ、その他 ●くろまるデイケアシアター(DVD鑑賞) |
| 火 | ●くろまる合同レクリエーション ・スカットボール、ペタンク ・輪投げ、ダーツ など ●くろまる読書サークル (第1・3週) ●くろまるショッピングプログラム (第2・4週) |
●くろまる脳いきいきプログラム ●くろまる手工芸 ●くろまるカラオケ ●くろまるこころの保健室 (第2・4週) |
●くろまる趣味活動 ・読書、カラオケ、その他 ●くろまるデイケアシアター(DVD鑑賞) |
| 水 | ●くろまるスポーツプログラム ・総合体育館外出 ・その他の運動 ●くろまるバラエティ番組鑑賞会 |
●くろまる手工芸 ・アクセサリー作り ・キーホルダー作り など ●くろまるカラオケ ●くろまる健康教室(第3週) ●くろまる社会科見学(第2・4週) |
●くろまる趣味活動 ・読書、カラオケ、その他 ●くろまるデイケアシアター(DVD鑑賞) ●くろまるナイトピンポン卓球 ●くろまるナイト調理実習 (第3週) |
| 木 | デイケア休み | ||
| 金 | ●くろまるカラオケ
●くろまるダイエットクラブ(隔週) ●くろまるテーブルゲーム2019 ●くろまる元気ファーム農作業(夏期限定) |
●くろまる作業プログラム ●くろまる祝 お誕生日の会(月一回) ●くろまるぐるめサークル (調理実習) (第4週) |
●くろまる趣味活動 ・読書、カラオケ、その他 ●くろまるデイケアシアター(DVD鑑賞) |
| 土 | ●くろまる合同レクリエーション ・スカットボール、ペタンク ・輪投げ、ダーツ など ●くろまるスポーツプログラム ・総合体育館外出 ・その他の運動 ●くろまる写真クラブ (第2週) ●くろまるピンポン卓球 |
●くろまる趣味活動 ・読書、カラオケ、その他 ●くろまるM1リーグ (ゲーム大会) ●くろまる心学塾 (学習会)(第1・3週) |
●くろまる趣味活動 ・読書、カラオケ、その他 ●くろまるデイケアシアター(DVD鑑賞) |
※(注記)都合により変更になる場合がございますので詳細は当院までお問い合わせください。
美唄市内にある美唄市立図書館は約14万冊の蔵書があり歴史ある図書館です。
新刊やむかし読んだ懐かしい本などをリラックスして読んでみてはいかがでしょうか?
美唄市内にお住まいか、職場、学校に通っている方が対象で2週間の範囲で何冊でも借りることが出来ます。
春夏秋限定
天気が良い日に春の匂いを感じたり、夏の暑い日差しを浴びたり、季節を感じる運動です。
良い汗をかいて代謝促進で10歳若返るかも?!
当院には通信カラオケルームがあります。自慢の歌声をここで披露することが出来てストレス発散。
和紙で様々な色のお花を作って一つの絵を完成させたり、ビーズなどを使ったアクセサリー作りや羊毛フェルトで動物のキーホルダーを作ったり、その時期その時期の流行を取り入れながら楽しくやっています。作品は美唄市民文化祭に年一回展示しております。
クロスワード・ナンクロ・間違い探し、塗り絵などをしています。ナンバーワンはだれかな?!
屋内(当院)でゲーム対戦します。気軽に楽しめるようにのんびりとプレイしています。上達すれば年一回開催される卓球大会への出場権が手に入るかも?!
市内の総合体育館へみんなで出かけて自由に活動します。卓球・筋トレ・ミニバレー・ランニングなど体を動かすので健康的です。
近所の大型スーパーや道の駅などで買い物を楽しみます。
マージャンに似ているゲームをトーナメント形式で楽しみます。一番になった方は優勝トロフィーに名が刻まれます。頭の体操にもなる娯楽です。
不定期開催
皆んなが自由にレシピを決め、皆んなが力を合わせて作る料理サークルです。誰にでも得意不得意はあります。自分の得意が誰かの不得意を補って、自分の不得意を誰かの得意が助けることで、1つの料理を完成させます。
ゆったり温泉、リラックス温泉
広大な敷地の一角をお借りし、美唄すずらんデイケアの農園『元気ファーム』を皆んなでプロデュース。
土の匂いを感じながら美味しいやさいを育てます。秋には収穫祭を予定しています。
パステルというカラフルな画材を使って描くアートです。硬めのパステル(ハードパステル)を手の平サイズの網に擦り付けて粉状にし優しく画用紙に落としていきます。様々な色を使うことでカラフルでふんわりとした印象となります。自分らしさが表現でき、魔法のように綺麗に仕上がるので、初めてでも素敵な作品が出来ます。
日常の疑問をみんなで学びます。ジャンルは問わず、各種制度のことから「なぜ地球は青いの?」といった素朴な話まで、様々なテーマを学ぶことができます。
みんなで献立を考え、みんなで買い物に行き、晩ゴハンをみんなで作って食べる共同作業。旬の食材を取り入れ季節を感じたり、簡単な作り方を学べたりできます。ナイトプログラムの一つです。
スタッフにアマチュアアングラ―がいることから始まったプログラム。池・沼などへ季節で釣れる魚を探しにみんなで釣行。エサの付け方や釣竿の動かし方を工夫し魚を誘い釣りあげます。釣れなくても太陽の香りがする空気を吸い、鳥のさえずりを聞きながら、こころをリラックスさせて楽しむプログラムです。
2018年に美唄デイケア写真部発足致しました。デイケアの中でカメラを趣味とするメンバーさんが中心となって活動しています。ロケーションは森林公園やバラ園などです。きれいな写真を撮ってみんなと語り合いませんか。
最近みんなで合唱したことありますか?大人になってから歌を唄うことはとても気持ち良くストレス発散にもなります。音楽を聴きながら大きな声をだしてみましょう。
身体の調子を整え、心にゆったりとした安らぎを与えてくれる健康法と言われています。ソフトなストレッチ運動なので、普段運動されない方や時間がなかなか取れない方でも、就寝前に「ちょっとしてみようかな」っとお布団の上で無理なく出来る運動だと思います。
・リンゴプログラムや体験学習など
・文化祭参加や夏祭り参加など
1月の給食メニューです。どれも美味しそうです。
当クリニックのデイケア活動を報告しています。各種日誌をご覧ください。
[画像:電話0126-66-1234/〒072-0011北海道美唄市大通東1条南2丁目1-8]
