脳力トレーニング
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脳力トレーニング(のうりょくトレーニング、brain training、略称:脳トレ)とは、脳機能や、記憶力、創造性、学習能力など、各種の知的能力を向上させるためのトレーニング法である。脳の老化を抑えるとも言われている[1] 。略して脳トレともいわれる[2] 。
主な脳力トレーニング方法としては、コンピュータゲームのジャンルである脳ゲーやトレーニング用の書籍等が挙げられる。
脚注
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- ^ 認知症予防に頭を活性化させる脳トレのやり方
- ^ "脳力トレーニング(のうりょくトレーニング)の意味". goo国語辞書. 2019年11月27日閲覧。
関連項目
[編集 ]参考文献
[編集 ]- 『脳力トレーニング』 東京図書出版刊 ISBN 978-4489002984
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