快適!ズバリ

『快適!ズバリ』(かいてき!ズバリ)は、2004年 3月29日から2005年 7月1日までテレビ朝日(関東ローカル)で平日午前10時台前半に放送されていた情報番組。

健康、メーク、旅行、生活情報などシニア世代に優しい、シニア世代のための番組としてスタートした。

司会は、テレビ朝日アナウンサー(いずれも当時)の石井希和と小久保知之進(前期は国吉伸洋)と、たけし軍団メンバーであるラッシャー板前の3人。主に番組を仕切るのは石井で、小久保は補佐役、ラッシャーはコメンテーター的な存在であった。番組終盤の「骨骨☆健康体操」は好評で、2005年6月7日にCD『骨骨☆健康体操音頭』も発売された。また、番組の始まりと終わりに、テレビ朝日リビング(現在:ロッピングライフ)提供のテレビショッピングがあった。

祝日は前座番組『スーパーモーニング』(8:00 - 9:55)が10時30分まで拡大のため放送休止となっていた^[1] 。

• 石井希和(テレビ朝日アナウンサー、当時)
• 国吉伸洋(同上。現在:報道局記者):前期
• 小久保知之進(同上。現在:広報局宣伝部):後期
• ラッシャー板前(たけし軍団)

• 長谷愼一(長谷接骨院 - ウェイバックマシン(2000年10月1日アーカイブ分)院長、骨骨先生):骨骨☆健康体操

• 月曜日:健康情報
• 火曜日:健康情報
• 水曜日:通販
• 木曜日:通販
• 金曜日:色々

(タイムフォーマットは放送当時の基準)

9:55 - 9:58 テレビ朝日リビングこれ、いかが?

9:58 - 10:13ごろ「快適!ズバリ」本編(前半)

10:13ごろ CM

10:15ごろ「快適!ズバリ」本編(後半)

10:22ごろ CM

10:23.50「骨骨☆筋肉体操」/エンディング

10:25 - 10:29 テレビ朝日リビング 朝のショッピング

この番組の終了後「骨骨☆健康体操」は2005年 7月4日開始の後継番組の『いま得!』でも引き続き使用され、その後、2009年 2月2日より『ちい散歩』内の「骨骨☆10秒体操」として復活し、2012年 5月4日の最終回まで続いた。更に後継番組の『若大将のゆうゆう散歩』でも引き続き使用され、2013年 12月27日まで続いた。

司会を務めたラッシャー板前は、番組終了から3年後の2008年 4月から『ちい散歩』で、地井武男 ^[2] に代わり「いいものさがし ちい散歩くらぶ」(通販コーナー)MCを務め、『ゆうゆう散歩』でも「ゆうゆう散歩 いいものさがし」で引き続きMCとして2014年6月26日まで出演した。また『ちい散歩』放送中の2010年4月から『ゆうゆう散歩』となってからも2012年9月まで月1回「ラッシャー板前の市場さんぽ」というコーナーを担当した。

同様に、司会を務めていたテレビ朝日アナウンサー3人も、国吉はその後アナウンス部を離れ報道局記者となり、小久保も広報局宣伝部勤務となった。また石井も2012年 6月一杯で退社^[3] して7月よりフリーアナウンサーとなり、これで司会を務めたアナウンサー全員がアナウンス部を離れたことになる。

• テレビ朝日番組一覧
• うるおい宣言!
• 気になる!
• いま得!
• 散歩シリーズ:現在の放送枠。
• ブロードキャスト・トラックス:テレビ各局の番組代表曲を集めたCDで、「テレビ朝日編」23曲目に当番組のテーマ曲が収録されている。(ユニバーサルミュージックより発売)。

• 2004年のテレビ番組 (日本)
• テレビ朝日の帯番組の歴史
• テレビ朝日のローカル番組
• テレビ朝日の情報・ワイドショー番組