Gripper
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En pratique : Quelles sources sont attendues ? Comment ajouter mes sources ?Les grippers (de l'anglais to grip qui signifie prendre prise) ou musclets sont des objets utilisés pour développer la poigne et se muscler les mains et les avant-bras.
Certains grips permettent de régler la force de serrage du ressort.
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Un gripper standard
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Utilisation d'un gripper
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Grip avec intensité réglable.
Articles connexes
[modifier | modifier le code ]Exercices de musculation |
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| Articles liés | |
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