シラス干しを使ったレシピ
検索結果:123件-
卵を使った時短レシピ フライパンで簡単!たっぷりしらすの卵焼き
10分で完成!たっぷりのしらすの卵焼きを紹介します。塩分をそのまま生かすためにしょうゆは最小限に。...
主材料:卵 シラス干し 酒 大根
- 10分
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- 2010/10
- 特集
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シラス干しとミツバ入りだし巻き卵
シラスは新鮮なものを選んで下さいね。ミツバの香りが広がるだし巻き卵。
主材料:だし汁 卵 大根おろし ミツバ シラス干し
- 15分
- 171 Kcal
- 2019/04
- 献立
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シラスのかき揚げ
シラスの風味が効いたサクサクかき揚げ。レモンを絞ってサッパリと。
主材料:小麦粉 片栗粉 玉ネギ ミツバ レモン プチトマト シラス干し
- 20分
- 278 Kcal
- 2013/04
- 献立
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新茶のご飯
新茶の季節だから味わえるご飯です!フワッと香る新茶はなんだかほっとします。おにぎりにしてもいいです...
主材料:お米 昆布 酒 シラス干し お茶
- 1時間
- 569 Kcal
- 2008/05
- 簡単
- ヒジキのマリネ
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アボカドシラス丼
濃厚なアボカドとシラス干しの旨味との相性抜群!大葉の香りも引き立ちます。
主材料:ご飯 刻みのり 大葉 アボカド すり白ゴマ シラス干し
- 10分
- 424 Kcal
- 2013/06
- 簡単
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トマトのショウガドレッシング和え
トマトとシラス干しの意外な組み合わせ。サッパリとしていて箸休めにもGood。
主材料:トマト シラス干し 大葉 ショウガ
- 15分
- 103 Kcal
- 2010/12
- 献立
- シラスのアヒージョ
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シラスガーリックオイルのブルスケッタ
シラスを加えた食べるガーリックオイル。バゲットはもちろんご飯にのせたり、パスタ、サラダと色々活用出...
主材料:バゲット ニンニク アンチョビ 大葉 シラス干し
- 10分
- 424 Kcal
- 2016/08
- 簡単
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小松菜と豆腐のシラスあんかけ
シラス干しの塩気も調味料のひとつ。あんかけだから冷めにくく、ほっとするおいしさ。
主材料:水 絹ごし豆腐 片栗粉 ユズ皮 小松菜 シラス干し
- 15分
- 114 Kcal
- 2011/12
- 簡単
- キヌサヤのシラス和え
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華やか2色おにぎり
お母さんが家族でピクニックに行くときに作ってくれたお弁当は、ご飯をつめるだけではなく、必ずおにぎり...
主材料:ご飯 白ゴマ 天かす 刻みネギ しば漬け シラス干し
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- 2008/11
- その他
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シラスと野菜のあんとじ
シラス干しと野菜で、タンパク質もビタミンも豊富な一品に。あんとじにする事で食べやすさもUP。アレン...
主材料:シラス干し ニンジン ブロッコリー ホウレン草 だし汁 水溶き片栗
- 10分
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- 2013/02
- 離乳食
- 菜の花とシラスの雑炊
- しらすジャガサラダ
- ワカメとシラスの酢の物
- ジャガイモとシラスの蒸し焼き
- シラスチーズ焼き
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シラスとキヌサヤの卵丼
シラスの塩分と卵とおだしのやさしい甘さが丁度いい!シラスの塩分はものによって異なってきますので、塩...
主材料:ご飯 酒 白ネギ 卵 だし汁 レタス キヌサヤ シラス干し
- 15分
- 370 Kcal
- 2006/05
- 簡単
- しらすとタコの和風パスタ
- しらすゴマ混ぜご飯
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シラスの冷製パスタ
ポン酢しょうゆでサッパリと。スパゲティーはゆで上がったら手早く流水で洗って下さいね。
主材料:スパゲティー プチトマト シラス干し コーン
- 15分
- 438 Kcal
- 2012/06
- 簡単
- キャベツとしらす干しのユカリ和え
- シラスとネギのピザ
- シラス干し入りだし巻き卵
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簡単にワンランク上の味!シラスおろし丼 by 池田 絵美さん
しらすは湯通しするひと手間で絶品の丼に仕上がります!薬味と大根おろしでさっぱりと。
主材料:ご飯 大葉 青ネギ ミョウガ シラス干し 大根おろし
- 10分
- 381 Kcal
- 2017/05
- 簡単
- シラスの卵焼き
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シラス入りスクランブルエッグ
スクランブルエッグは、牛乳を加える事でふんわりやわらかくなりますよ。アレンジは、赤ちゃんの好きなケ...
主材料:バター 卵 牛乳 シラス干し
- 5分
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- 2013/02
- 離乳食
- シシトウの焼き浸し
- しらすのりジャガ
「シラス干し」を含む献立
「シラス干し」を含む食コラム
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葉の柔らかい春キャベツとみんな大好きなアボカド。2つのグリーン野菜の組み合わせはイタリアンをイメージする方が多いと思いますが、今回はごま油を絡めて作る「春キャベツとアボカドのナムル」のレシピをご紹介します!
ゴマ油と相性抜群! 「春キャベツとアボカドのナムル」
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おなじみの梅干しは食中毒予防があることで有名ですが、あの酸っぱさであるクエン酸には、カルシウムの吸収を高めるという作用もあります。" src="https://image.excite.co.jp/jp/erecipe/place-hold.gif"
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「梅干し」は夜に食べるといい?
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頭や体を使うのに、一番優先して使われるエネルギー源はグルコース(ブドウ糖)です。" src="https://image.excite.co.jp/jp/erecipe/place-hold.gif"
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トレーニングや塾に行く前に【勉強やスポーツのパフォーマンスを高めるレシピ vol.1】
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アボカドのタルタルカップ
アボカドのタルタルカップ がおいしい!
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白菜とささ身の和え物
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里芋と手羽先の煮物
里芋と手羽先の煮物 がおいしい!
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ひまわりさん 04:44
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15分で今日の晩御飯 鶏豆腐そぼろ丼
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たこさん 03:36
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カラスガレイの煮付け
カラスガレイの煮付け がおいしい!
ゲストさん 03:21
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カラスガレイの煮付け
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カラスガレイの煮付け
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ゲストさん 00:52
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ブロッコリーのソテー
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ゲストさん 00:45
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キュウリのピリ辛炒め
キュウリのピリ辛炒め がおいしい!
ゲストさん 00:45
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カボチャとカッテージチーズのサラダ
カボチャとカッテージチーズのサラダ がおいしい!
ゲストさん 00:45
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ウサギリンゴ
ウサギリンゴ がおいしい!
ゲストさん 00:45