材料も少なく、行程も簡単で、とてもシンプルなのに、しっかり手の込んだサラダになっていました。潰しながら入れたゴマの風味がよく、そのまま入れるより香りが良かったです!
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10分以内で作れる!簡単サラダ レタスとワカメのゴマ風味
野菜を食べましょう!レタスとワカメを中華風のドレッシングに和えました。白ごまをつぶしながら振るのがポイント。
下準備
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レタスは手でザックリちぎって水に放ち、ザルに上げてきれいなタオルでしっかり水気を拭き取る。
-
ワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合はザク切りにする。
-
<中華ドレッシング>の材料を大きめのボウルに混ぜ合わせる。
作り方
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1
食べる直前にレタス、ワカメを<中華ドレッシング>と混ぜ合わせ、器に盛って白ゴマを指先でつぶしながら振る。
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