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ちくわのさっぱり和え

材料 ( 4 人分 )

ちくわ

2〜3本

水煮コーン

大さじ4

大根おろし

1カップ

<調味料>

だし汁

大さじ2 作り方 >>

みりん

小さじ2

しょうゆ

大さじ2

ショウガ汁

小さじ2

ジャンル:
和食 / サラダ・おひたし
種別:
副菜
公開日:
2006年05月19日
更新日:
2013年08月18日

下準備

  • ちくわはひとくち大の乱切りにする。

  • ブロッコリーは小房に分け、軸の部分は固い外皮をむき、ひとくち大の乱切りにする。

  • 水煮コーンはザルに入れ、水気を切る。

  • 根おろしはザルに上げて軽く汁気を切る。

    ザルに入れて置いておくと水分が適度に落ちるので、絞る必要はありません。

作り方

  1. 1

    たっぷりの熱湯にブロッコリーを入れ、お好みの固さにゆでてザルに上げ、そのまま冷ます。

  2. 2

    大根おろしに<調味料>を混ぜ合わせ、ちくわ、ブロッコリー、コーンを加え、からめる様に混ぜて器に盛り分ける。

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