নাদী (যোগ)
উইকিপিডিয়া, মুক্ত বিশ্বকোষ থেকে
নাদী (সংস্কৃত: नाडी) হল সেই প্রণালীগুলির জন্য একটি শব্দ যার মাধ্যমে, ঐতিহ্যগত ভারতীয় চিকিৎসা এবং আধ্যাত্মিক তত্ত্বে, শারীরিক শরীরের প্রাণ, সূক্ষ্মদেহ এবং কার্যকারণ শরীরকে প্রবাহিত করার কথা বলা হয়। এই দার্শনিক কাঠামোর মধ্যে, নাড়িগুলিকে বলা হয় তীব্রতার বিশেষ বিন্দুতে, চক্রগুলি।[১]
সমস্ত নাড়ি দুটি কেন্দ্রের একটি থেকে উৎপন্ন বলে বলা হয়; হৃৎপিণ্ড ও কাণ্ড, পরবর্তীটি হল নাভির ঠিক নীচে শ্রোণি অঞ্চলে ডিম আকৃতির বাল্ব।[১] তিনটি প্রধান নাড়ি মেরুদন্ডের গোড়া থেকে মাথা পর্যন্ত চলে এবং বাম দিকে ইদ, কেন্দ্রে সুষুম্না ও ডানদিকে পিঙ্গল। পরিশেষে লক্ষ্য হল মুক্তি আনতে এই নাড়িগুলিকে অবরুদ্ধ করা।
তথ্যসূত্র
[সম্পাদনা ]- ↑ ক খ B. K. S. Iyengar (২০১০)। Light on Pranayama। the Crossroad Publishing Company। পৃষ্ঠা Chapter 5: Nadis and Chakras। উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link)
উৎস
[সম্পাদনা ]- Mallinson, James; Singleton, Mark (২০১৭)। Roots of Yoga । Penguin Books। আইএসবিএন 978-0-241-25304-5। ওসিএলসি 928480104। উদ্ধৃতি টেমপ্লেট ইংরেজি প্যারামিটার ব্যবহার করেছে (link)
- Sandra, Anderson (2018). "The Nadis: Tantric Anatomy of the Subtle Body". Himalayan Institute. Retrieved April 2, 2021.
- "The Three Main Nadis: Ida, Pingala and Sushumna". Hridaya Yoga France. Retrieved 2021年04月03日.
- "The Ida and Pingala". Yin Yoga. Retrieved 2021年04月03日.