J'avais la même technique d'empilement de livres et cartons. Je travaille à domicile donc je passe minimum 10 heures par jour à mon bureau. Et puis j'en ai eu marre d'avoir mal au dos, aux épaules, d'avoir des fourmis dans les jambes, ... Donc j'ai cassé ma tirelire et me suis installé avec :
Un genre de trackbarre qui se place juste sous le clavier, comme ça je fais bien moins de mouvements de bras. J'ai aussi la version Logitech Trackball et je recommande : 4 fois moins cher que la trackbarre, plus facile à nettoyer et tout aussi efficace.
Un bureau assis-debout électrique comme ça je peux me lever autant que je veux, sans quitter mon bureau. Je l'utilise souvent pour mes (削除) meetings (削除ここまで), (削除) confcall (削除ここまで), téléconférences. Je n'ai pas d'explication mais je trouve plus facile de discuter debout et quand je peux me déplacer en même temps.
Être à l'aise à l'endroit où l'on passe le plus clair de son temps, c'est important...
[EDIT] Et je ne retrouve pas la réf du fauteuil mais je l'ai acheté dans une boutique de paramédical. Là aussi il faut bien choisir. Déjà que rester assis si longtemps n'est pas bénin, mieux vaut être bien installé
# Pour être vraiment à l'aise
Posté par Faya . En réponse au journal Amélioration de mon environnement de travail. Évalué à 9. Dernière modification le 04 mars 2020 à 17:48.
J'avais la même technique d'empilement de livres et cartons. Je travaille à domicile donc je passe minimum 10 heures par jour à mon bureau. Et puis j'en ai eu marre d'avoir mal au dos, aux épaules, d'avoir des fourmis dans les jambes, ... Donc j'ai cassé ma tirelire et me suis installé avec :
(削除) meetings (削除ここまで),(削除) confcall (削除ここまで), téléconférences. Je n'ai pas d'explication mais je trouve plus facile de discuter debout et quand je peux me déplacer en même temps.Être à l'aise à l'endroit où l'on passe le plus clair de son temps, c'est important...
[EDIT] Et je ne retrouve pas la réf du fauteuil mais je l'ai acheté dans une boutique de paramédical. Là aussi il faut bien choisir. Déjà que rester assis si longtemps n'est pas bénin, mieux vaut être bien installé